生活小贴士
美国急诊 (ER) 和紧急照护 (Urgent Care) 有什么不同?
如果普通诊所打烊,或是情况紧急需要马上接受治疗,这时候最好选择急诊室。但遇到有生命危险的突发紧急状况(如心脏病、昏迷、伤势严重等),您需要报警叫救护车 Ambulance 。关于急诊室和紧急照护诊所的详细消息如下:
1. 急诊室 Emergency Room(ER):如果情况紧急,请立即去往急诊室ER。这些急诊室通常是24小时营业,不需要预约直接走进就可以。那里随时都有主治医生和全面的医疗设备,诊断与治疗都可以在急诊室完成。但是 ER 的费用普遍比较昂贵,有时候等候的人也会非常多。
2. 紧急照护诊所 Urgent Care (UC):一般都是与大医院分开的私人诊所,与急诊室一样无需预约。但每间 Urgent Care 诊所都有自己的营业时间,所以不适合不预约直接就诊。这里比较适合情况不那么紧急,但约不到家庭医生的情况下来就诊。在这里一般可以诊断、化验和治疗,但是仪器和人手没有 ER 多,费用也较 ER 急诊室便宜。
哪些症状该去急诊?哪些症状去紧急照护 (Urgent Care) ?
割伤
这种情况可以去 ER 急诊:如果伤口在重要危险区域,比如说在手部、脸部、关节和其他部位的较深伤口,否则可能造成永久性损伤。
这种情况可以去 UC 诊所:伤口流血超过20分钟以上,伤口长于3/4英寸或深于1/4英寸。
头痛
这种情况可以去 ER 急诊:难以忍受的头痛,外加发烧和脖子僵硬等症状,因为有可能会是脑膜炎。如果感觉有一边身体已经麻木或特别无力,有可能是中风。
这种情况可以去 UC 诊所:头部受到了撞击,但没有严重到有昏迷、呕吐等症状。
发烧
这种情况可以去 ER 急诊:情况严重,包括有皮疹、呼吸困难、头痛、癫痫发作、严重恶心或腹泻、腹部疼痛等症状,这些都是严重感染的迹象。如果你近期有住过院,也可能从医院感染到了细菌。
这种情况可以去 UC 诊所:你有咳嗽与打喷嚏症状,很可能是流感。
胸痛
这种情况可以去 ER 急诊:如果感到呼吸困难等心脏病症状,请务必马上拨打911。如果家里有心脏病史或有高血压、高胆固醇等病史,最好也直接叫救护车到ER。
这种情况可以去 UC 诊所:如果你近期有搬过重物,有可能只是胸部肌肉拉伤。如果 Urgent Care 医生觉得情况更严重,一般会帮你做个心电图确保不是心脏病。
美国邮局 USPS 寄信有哪些加价服务?费用是多少?
【加价服务:邮件挂号与保险】
通常在寄出重要文档时(如寄送至移民局的文档),通常都会用挂号以确实追踪下落。以下是美国邮局有的加价服务,而总邮资计费方式 = 邮寄方式(平信/快递?境内/境外?) + 特别加价服务(挂号?回条?)。
要注意不是所有寄件方式都能够任意选购组合加价服务。
⚠️需寄送价值较高、需特别处理的包裹时:
1. Registered Mail 挂号 
Registered Mail 会被严谨处理,寄件人持有追踪号码可时时追踪,每移交到哪一站、哪个人员处理都一清二楚,所以适用内容物价值高的包裹。
有保险:是,最高$50,000
手续费:$11.70 起,视申报的包裹价值而定
2. Hold for Pickup 自行取包裹 
包裹会送到指定邮局,让收件人自行来取。如果寄送较贵重且易坏的物品,可以选择这种寄送方式。
手续费:无
3. Special Handling – Fragile 易碎品寄送 
要求邮局寄送时小心处理。
手续费:$10.25
⚠️需可追踪邮件、确认邮件是否寄达时:
1. Certified Mail 保证邮件 
在寄出和寄达时有纪录,但无法追查中途去向,并不要求签收。通常选择 Certified Mail 还会再加购 Return Receipt 服务。限美国境内信件包裹。
手续费:$3.35
2. Return Receipt 签收回条 
会回寄收件人的签名回条到寄件人手中,类似「双挂号」的概念。可选择电子版或是纸本版的回寄方式。
手续费:电子版回条(以 email 回寄)$1.45、纸本版回条 $2.75
3. Signature Confirmation 签收确认 
要求签收,寄件人可以查找包裹何时寄到(或尝试寄到)。
手续费:邮局当场办理$2.90、网上办理$2.45
4. Adult Signature Required 大人签收 
送达寄送地址时,必须由大人来签收。会有收件人的签名和姓名纪录。
手续费:$5.90,限网上办理(另外还有 Adult Signature Restricted Delivery 指定大人签收 $6.15)
5. Restricted Delivery 指定签收 
由寄件人指名唯一签收人,被指定的人才能签收包裹。必须是在 Certified Mail, COD, Insured Mail($500以上), Registered Mail 或 Signature Confirmation 这些寄件方式的基础之上才能加购此项服务。
手续费:Certified Mail Restricted Delivery $8.30、COD Restricted Delivery $4.95、Insured Mail Restricted Delivery $4.95、Registered Mail Restricted Delivery $4.95、Signature Confirmation Restricted Delivery $7.40 (electronic) / $7.85 (retail)
6. Certificate of Mailing 寄件证明 
就是让邮局开一个证明,表示你确实有寄信。
手续费:$1.35,只能在邮局现场办理。
7. Collect on Delivery (COD) 货到付款 
包裹送达时,由收件人一并付商品和运费。限美国境内包裹。
有保险:是,最高$1,000
手续费:$7.15
美国邮局 USPS 有哪几种邮寄方式?邮寄速度大概多久?有保险/Tracking吗?
USPS 常用的5种邮寄方式
1. First-Class Mail(平信) 
适用种类:重要性普通的轻薄信件和小包裹
邮寄速度:1-3个工作天
提供邮件查找 (Tracking):无
重量限制:普通信封3.5盎司(差不多99g-100g)、大信封和包裹13盎司(差不多368g)
收费方式:以重量计价
一般普通信件(stamped, 贴邮票)$0.49*-$1.12
一般普通信件(metered, 邮资机)$0.46-$1.09
明信片$0.34(一张 Postcard 邮票的邮资)
大信封 $0.98-$3.50
包裹 $2.67-$4.29
*$0.49是目前一张 Forever 邮票的邮资。Forever 邮票面额为 1oz 以内的境内平信邮资,价值会随邮局规定而变动。比如之前 Forever 邮票一张45cent,但现在 1oz 平信邮资涨到49cent,仍然只需要贴一张就好(邮局会认 Forever)不需要另外补4cent。另外也有 Global Forever 适用于国际平信,1oz 以下信件只要一张 Global Forever 邮票即可,可寄到世界各地。
是否能送国际信件?(便宜)
可以,可寄送信件和最重 64oz 的大信封和包裹。邮寄速度不固定,个人经验是最快7个工作日可送达。收费方式以重量与目的地计价,通常明信片和 1oz 以下的普通信件的邮资只要$1.15,即一张 Global Forever 的邮票即可。
2. Priority Mail(快递) 
适合种类:较急的信件和包裹
邮寄速度:1-3个工作天
提供邮件查找 (Tracking):是
有保险:是,最多$50
重量限制:70磅(约31.75公斤)
收费方式:
(1) 不秤重的固定收费 (Flat Rate):需到邮局购买 Flat Rate(统一价格)信封/箱子,这种 Flat Rate 信封/箱子已连同邮资计算进去。普通信封(有四种尺寸) $6.65、法律文档信封 $6.95、软垫信封 $7.20、小箱子 $7.15 、中箱子 $13.60、大箱子 $18.85、APO/FPO/DPO大箱子 $17.35。
(2) 按远近+重量收费:若使用自己的信封/箱子,则视重量和邮寄地区来计价。
是否能送国际信件?(贵)
可以。可寄送信件和包裹,寄送时间约6-10个工作天。也是有 Flat Rate 信封/箱子,起价$23.95;另外也可以用自己的信封/箱子,以重量和邮寄地区计价。国际 Priority Mail 的保险最高可赔偿$200。
3. Priority Mail Express(隔夜快递) 
适用种类:很急的信件和包裹
邮寄速度:最快的国内邮寄服务,通常隔天就到(主要地区还可加价要求在隔天早上10点半前寄到,或周日或假日寄到)
提供邮件查找 (Tracking):是
需收件人签收:是(若寄件人要求)
有保险:是,最多$100
重量限制:70磅(约31.75公斤)
收费方式:
(1) 不秤重的固定收费 (Flat Rate),需到邮局购买 Flat Rate(统一价格)信封:这种 Flat Rate 信封已连同邮资计算进去,如平信为 $23.75、法律文档 $23.95、软垫信封 (Padded Envelope) $24.45。无箱子。
(2) 按远近+重量收费:若使用自己的信封/箱子,则视重量和邮寄地区来计价。
是否能送国际信件?(很贵)
可以。可寄送信件和包裹,寄送时间约3-5个工作天。也是有 Flat Rate 信封/箱子,起价$41.50;另外也可以用自己的信封/箱子,以重量和邮寄地区计价。国际 Priority Mail Express 的保险最高可赔偿$200。
注:无论境内或境外,若没有在承诺时间寄到,可以要求退款。
4. USPS Retail Ground(即早期的 Standard Post) 
适合种类:不急的较重包裹
邮寄速度:2-8个工作天
提供邮件查找 (Tracking):是
重量限制:无,70磅以上也可收,但需要加价
收费方式:视重量和邮寄地区来计价,最便宜$6.65起,且必须亲自到邮局办理。
5. Global Express Guaranteed(国际快递) 
适合种类:很急的国际包裹
邮寄速度:1-3个工作天
提供邮件查找 (Tracking):是
有保险:是,最多$100
重量限制:70磅(约31.75公斤)
收费方式:与 FedEx 合作,视重量和邮寄地区来计价,最便宜$62.00起
注:无论境内或境外,若没有在承诺时间寄到,可以要求退款。
在美国要去哪里剪头发?价位和小费大概多少?
华人发廊  :如果是居住在美国华人多的地方,附近应该会有华人发廊。这里好处是沟通方便,价钱相对比较便宜。但有些华人发廊的理发师年纪偏大,又不懂现在流行什么,所以可能剪不出我们喜欢的效果。由于洛杉矶华人比较多,所以还是有不少可以选择的华人发廊,有些理发师技术还真不错。
日韩发廊  :日本发廊一般偏贵,但剪出来的款式普遍都很让人满意。韩国发廊有些比较平价,但韩国大妈 ahjooma 理发师也多。日韩发廊沟通也许会有问题,双方有可能都不怎么讲英文。
欧美发廊  :在购物中心 Mall 里面看到的发廊一般价钱会比较昂贵,比如说 Aveda 就是一间连锁沙龙。Aveda 的头发护理商品多,但风格比较欧美,可能理发师不会知道亚洲正在流行的发型,也无法按照亚洲人的轮廓来剪出最适合的款式。 Supercuts 是另一间比较常见的美国美发店,这里价格很便宜,适合不挑剔的男士与小朋友。
Drybar:这个我到现在都有点不能理解,为什么不需要动剪刀,美发师帮你吹吹造型就要收好几十块?但其实这种形式的美发沙龙在美国非常流行!这里专注于吹发造型,就连明星都很爱。如果你有特殊场合需要做造型,来这里肯定就很适合了。Drybar 一次消费大约在 $50 左右。
Beer & Cuts:近几年很流行,型男很爱的啤酒+剪发发廊。到了之后通常会给你一瓶免费啤酒,剪发之后还可以留下来玩玩桌球什么的。但这种店通常都是美国人开的,适合想要理欧美发型又喜欢喝啤酒的男士们。
大约收费  :普通女性剪发大约在$35-$60之间,男性则会稍微便宜一点,普通剪发应该就$30左右。女性烫发的话,基本额外至少要付$100。普通染发可能在$100多左右,但如果你想染个现在流行的奶奶灰或人鱼色,那需要漂白+染发,搞不好轻松就要花费$300左右。女生烫发一般都在至少$150左右,但华人店可能比较便宜。
大家寻找适合发廊时除了可以问问身边朋友,还可以去 Yelp 上搜索“Haircut”来找附近的发廊。大家可以多参考一下其他网友的评论与评分再做决定。然后记得提前上网预约并询问价钱。还可以使用 Groupon 看看有没有美发 deal,上面有不少欧美发廊都有低价优惠。建议大家将这上面的 deal 与 Yelp 交叉参考,尽量避免口碑很差的那些。
给多少小费?
所有给小费都是一样,如果你觉得服务特别满意,自愿多给没问题。但如果你觉得服务中规中矩,那可以按照普通标准给。男士简单剪发一般可以给10-15% 小费。女士剪发可能比较麻烦,建议给消费额的15-20% 当小费。假如华人发廊收费比较便宜,可以考虑多给点小费。
同场加映:美国生活食衣住行育乐小费 Tips 指南
美国邮局 USPS 要怎么寄信?怎么知道要贴多少邮票?
美国邮局 USPS 要怎么寄信?
如果已经贴足邮资,而且信件或包裹没有超重、超过尺寸:  可直接拉开投递箱 (drop box) 投递
如果不是很确定该用哪种方式邮寄,也不确定邮票有没有贴够:  可等待邮局工作人员协助,他们会现场秤重并且建议邮寄方式,并收件分配寄送。
也可以使用自动柜员机 (Self-Service):  按照指示步骤操作,完成后就放到投递箱里。
怎么知道要贴多少邮票?
可上 USPS 官网利用邮资试算器 "Postage Price Calculator" 来评估。需知道自己要寄对象的以下消息:
(1) 目的地
(2) 价值
(3) 寄送时间
(4) 信件/包裹类型(明信片、Priority Mail 固定费用信封/箱子、自行准备的信封/箱子)
(5) 重量
如果打算自己贴邮票寄出的话,一定要确认邮资充足,否则就会被退件至寄件地址。
如果是寄包裹的话,可在网络上打印 Shipping Label,但必须先创建邮局帐号。
星巴克的饮品可以客制化哪些项目?
星巴克的饮品可以按照客人的要求进行各种调整,基本上分为以下几个大类:种类、尺寸、冰/热、糖浆、牛奶、奶泡与其他等等。
一、种类
匆忙的早晨来杯咖啡或茶,不仅能提振精神,也可以帮助思考,星巴克的饮品基本上分成咖啡、茶、星冰乐、果汁和其他饮料,想要什么就来一杯吧。
二、尺寸
星巴克的尺寸和外面的 small 或 large 不一样,基本上分成5种:Short, Tall, Grande, Venti 和 Trenta。
特大杯的 Trenta 有31oz,只给冷饮包括冰茶、冰咖啡等。
三、冰/热
希望饮料比一般更烫是 extra hot,多加冰则是 extra ice,少冰则可以说 less/light ice。
四、糖浆
星巴克的甜度是以糖浆按压的次数来计算,一般 tall size 的饮品放的是 3 pumps of syrup、grande size 是 4 pumps、venti size 是 5 pumps,冰的 venti size 则有6 pumps。因此如果想要调整甜度,不是说半糖或是少糖,而是说 two pumps of syrup 或 one pump of syrup,如果想要多一点甜味,那就说 an extra pump。
常见的糖浆口味大概有以下几种: 
1. 榛果 hazelnut
2. 香草 vanilla
3. 焦糖 caramel
4. 肉桂 cinnamon
5. 薄荷 peppermint
五、牛奶
除了一般的全脂牛奶 whole milk 之外,你也可以选择: 
1. 低脂牛奶 low-fat milk, 2% milk, 1% milk
2. 零脂牛奶 nonfat milk/skinny milk
3. 半牛奶半奶油混合 breve
4. 鲜奶油 heavy cream
5. 豆奶 soy milk
6. 椰奶 coconut milk
7. 杏仁奶 almond milk
六、奶泡和其他
你可以选择不加奶泡或者多加奶泡,当然正常放也OK啊。
除了基本的糖浆、牛奶之外,你还可以请店员帮你新增一些配料: 
1. 鲜奶油 whipped cream
2. 淋上糖浆 caramel/chocolate/hazelnut/mocha drizzle
3. 香料 spices
4. 饼干脆片 cookie crumbles
5. 焦糖脆片 caramel crunch
6. 海盐 sea salt
7. 杜肉桂 cinnamon dolce
8. 椰子片 coconut flakes
9. 可可粉 cocoa powder
在美国要怎么合法结婚?步骤流程是什么?
在美国合法结婚须通过的两个步骤:
Step 1: 申请结婚执照(Marriage License)
首先你需要上网预约申请结婚证: 
到所属郡县官方网站中,找寻Marriage License Reservation的选项(以下以LA County为例),点入后就可挑选领取结婚证的日期与时间。
●以LA County为例,有多个办公室可领取结婚证,可自行选择方便的地点做办理。
●若打算冠夫姓者,也要在此刻进行,否则一旦结婚证发出来后就不能再做更改。
然后你需要在指定时间前往领结婚证 
到现场去领取结婚证,办事人员也会再核对一次两人数据,并询问是否要冠夫姓等等之类的二次确认,双方确认无误并签名缴钱后,就可以领结婚证,距离结婚又更进一步啰。
Step 2: 进行公开结婚仪式典礼,并领取结婚证书(Marriage Certificate)
拿到结婚证后,必须在90天内完成结婚仪式。你可以选择直接在政府机关中进行结婚仪式、教堂、公园、家中或举办婚礼,重点是要有一位政府注册登记的牧师为你证婚签名。
在美国要怎么办公证结婚?要去哪里申请?
在领取结婚证当天,你就可以当天先预约公证结婚的日期并缴费,也可事后再另做预约(只要在90天内完成公证就好)。 
公证结婚的一系列操作:
●需支付公证结婚费用(LA County $35)。
●若想多申请几份结婚证书拷贝者也能在此时先提出申请并缴费 (一份拷贝$15,以当地政府公告为准)。
●须有一位见证人出席,见证人也需准备ID等身分证明数据。若你没有见证人,市政府也提供见证人服务,一名收费$20(LA County)。
●记得携带你的结婚证。
●在某些州是可以在领取结婚证当天直接进行公证结婚(如Las Vegas),有些则是领证后须等待几天才能进行公证仪式。
公证结婚当天你可以穿得美美的来、也有新娘会穿婚纱来,你也可以找亲友来一同分享喜悦。公证过程也不外乎那一大串誓词、交换戒指、见证人签名、拍照等流程,虽然很简单但也不失幸福感唷:)
结婚的时候想要改名要怎么申请办理?
在美国,如果你结婚的时候想要冠夫姓,你需要在预约申请结婚证的时候提出。 
到所属郡县官方网站中,找寻Marriage License Reservation的选项(以下以LA County为例),点入后就可挑选领取结婚证的日期与时间。
若打算冠夫姓者,也要在此刻进行,否则一旦结婚证发出来后就不能再做更改。