只看体重数字，常常很难知道运动和饮食调整后，身体组成有没有改变。这款破千好评的手把式智能体重计，使用8电极BIA生物电阻抗技术，量测时同时接触双手、双脚，提供更完整的身体组成趋势参考。除了量体重，也能估算 BMI、体脂率、肌肉量等身体组成数据，让日常健康纪录不只停留在一个数字。大型彩色 VA 屏幕可直接显示 8 项重点信息，完成初次蓝牙配对后，日常测量时不必每次都打开手机查看所有数据。 它采用 8 电极双频分段生物电阻分析，透过手部握把与脚踏电极，可分别估算双臂、双腿与躯干共5个身体区域。相较只有脚底四电极的体脂计，手脚同时量测能取得更多阻抗信息，因此更适合想长期观察全身组成趋势的人。 可提供 56 项身体组成指标，包含 BMI、体脂百分比、肌肉量等，并可在App 中查看历史图表，追踪数天、数周、数月甚至更长时间的变化。App 也支持查看图表与打印报告，方便整理个人纪录；数据可同步至 Apple Health、Fitbit 和 Google Fit 等健身平台，让不同设备上的运动与健康信息更容易集中管理。 家庭共用也很方便，产品支持多个私人用户文件，并可在用户踏上体重计时自动辨识，让家人各自查看自

替卧床休养、行动不便或不方便到浴室洗头的家人洗头，常要在床边准备水盆、毛巾和水桶，还得想办法让水不要弄湿衣服或床铺。这款充气式洗头盆提供一个可放在床边或家中使用的导水托盘，让洗头时的水沿着盆体流向水槽或水桶，方便照顾者在不必移动到淋浴间的情况下协助清洁头发。对术后休养、长者、孕妇或不方便弯腰的人来说，在家洗头能多一种安排方式。 洗头盆充气后尺寸约为 24 × 20 × 8 英吋，设有较宽的颈部开口，让头部和颈部能靠在盆边。充气式设计柔软，使用时可依个人状况调整头部位置；盆身也能承接洗头时的水，再透过附带长管将水导入水槽或水桶。它本身是导水托盘，需要搭配接水容器使用，并非可单独蓄水的洗头槽，使用前要先确认长管位置和接水容器稳定，减少水流到床面或地板的机会。 产品采用 PVC 材质，表面柔软平滑。双层气阀设计，上方气阀用来充气，下方气阀方便放气；依商品说明，可用嘴吹气，也可使用充气帮浦协助充气。包装所列配件包括充气式洗头盆、长导水管、黑色梳子、白色头皮按摩器和两个黑色发夹，可供洗头时分区整理头发。使用后可放气折叠收纳，适合家中空间有限、需要偶尔使用或外出携带的情境。 使用时建议由照顾者协助，先

冬天出门常需要在保暖和穿搭之间多加一层，外套穿好了，脖子和肩膀还是觉得空空的；如果再加一件厚重披肩，又怕不方便收纳。这条大尺寸格纹围巾长约 80 英吋、宽约 27.6 英吋，既能当围巾绕在颈部，也能披在肩上当披肩，让日常穿搭多一种灵活变化。上班配大衣、周末搭毛衣，或旅行时搭配外套，都能快速完成造型。 围巾采用聚酯纤维制成，品牌主打柔软亲肤、不易起毛球，并表示布料较耐用、线头较少。大尺寸设计提供多种围法，可以简单绕一圈，也能自然披在肩上；在办公室、外出聚会或旅途中，依照场合调整穿法。格纹图案搭配柔和的织纹质感，能为素色外套和毛衣增加视觉层次，流苏细节则让整体看起来更有冬季配件的造型感。 这款围巾适合日常通勤、周末外出、旅行或聚会，也可作为送给女性亲友的生日、圣诞节或其他节日礼物。长披肩的形式不受单一穿法限制，除了围在颈部，也能在室内披着，或搭配外套作为穿搭配件。尺寸为 80 × 27.6 英吋，购买前可以先确认是否符合自己的围法与收纳习惯；实际保暖感会受到天气、穿搭层次与个人感受影响，较冷时可搭配外套一起使用。清洗方式请以商品洗标为准。 整体来说，这条格纹披肩围巾兼具大尺寸、多种穿法与流苏造型细节，

这款是Owala FreeSip系列的另一款设计，同样搭配招牌FreeSip双饮口设计搭配旋转密封上盖，一个瓶口就能依场合切换喝法，设计上则是比较纤细细致的质感。 容量为24oz，约710ml，尺寸很适合日常通勤、上课、健身与旅行使用，不会像超大容量水壶一样太笨重。双层真空不锈钢瓶身可协助维持饮品温度，搭配Owala专利FreeSip饮口。想小口喝水时，可以直接保持瓶身直立，透过内置吸管啜饮；需要快速补充水分时，则能将瓶身向后倾，直接从较大的饮口畅饮。开车、走路或坐办公桌时用吸管更方便，运动后想大口喝水也能直接切换。 Twist旋转式上盖能将饮口完整覆盖，品牌主打防漏设计，放进通勤包、健身袋或旅行背包时更安心。瓶盖另有方便携带的提环，手上东西多时可以直接勾着走，也能搭配登山扣或挂在包包外侧，日常携带更有弹性。 材质不含BPA、铅与邻苯二甲酸酯，适合每天重复使用。双层不锈钢也不像一次性塑料瓶容易留下异味，长期使用能减少购买瓶装水的需求。

喜欢恐龙、惊喜盲盒，或想找一款能动手制作又能展示的收藏玩具？MGA Miniverse《侏罗纪世界》迷你恐龙组一次有两颗惊喜球，打开后会看到恐龙蛋或混种培养筒造型的容器，以及对应的迷你恐龙、制作材料和配件。从拆封、辨认恐龙到依照说明完成制作，每一步都带有探索感，完成后还能把小恐龙展示或加入收藏。 系列共有 12 款恐龙可收集，每颗内容都是随机款式，拆封前无法确定会遇到哪一只。这组两入装标示不重复，代表同一组内的两只恐龙不会重复。拆开蛋或混种培养筒后，可以先对照收藏指南确认恐龙，再依照说明书把 DNA 粉末与液体加入容器，完成迷你恐龙的制作与展示。产品以电影系列中的恐龙为灵感，适合喜欢《侏罗纪世界》、史前生物与迷你模型的孩子及收藏玩家。 包装还附有 QR Code，扫描恐龙蛋或收藏指南上的 QR Code，可以查看相关恐龙介绍，让拆盲盒和拼制作之外，也多一点认识恐龙的小乐趣。两颗惊喜球分开开箱，适合一次自己探索，也能和家人朋友一起拆、一起比对收藏指南，看看彼此抽到哪些不同款式。完成后可放在书桌、收藏柜或游戏区展示，迷你尺寸也方便和其他收藏品一起陈列。 若你正在找一款兼具惊喜开箱、手作体验、恐龙收藏与

为退休存钱，等于押注未来。但机器智能研究所（Machine Intelligence Research Institute，MIRI）主席 Nate Soares 并不确定，AI 会不会让人类活到那一天。 “我现在不存退休金。我有一个在 Google 工作时开的401(k)帐户，但已经十年没往里存钱了。”Soares 日前接受《大西洋月刊》首席执行官 Nicholas Thompson 的“The Most Interesting Thing in AI”系列访谈时表示。 “十年内人类灭绝的机率超过五成” Soares 的决定，反映出他对这场 AI 竞赛的悲观看法。“AI 教父”Geoffrey Hinton 和 Anthropic 研究员 Evan Hubinger 分别估计，AI 在十年内导致全人类死亡的机率为10%和超过10%。Soares 则更加悲观，他认为 AI 在不到十年内导致人类灭绝的机率超过50%。 Soares 也是《If Anyone Builds It, Everyone Dies》（只要有人造出来，所有人都得死）一书的合著者，从事 AI 对齐研究已逾12年

喜欢花草的疗愈感，却不想另外照顾盆栽，也想找一项能慢慢动手完成的休闲活动？这组花篮造型积木共有 2,189 片零件，内含 8 组独立包装的迷你花篮作品，每袋都有对应零件与图解说明。可以一次拆开慢慢组，也能一袋一袋打开，享受逐步完成花艺小作品的乐趣；全部完成后，还能组成一整排缤纷的迷你植物收藏。 每一组花篮都有不同的花朵与配色设计，包含红玫瑰、粉色花朵、向日葵、紫色花卉与绿意植栽等灵感造型。组装时可逐步拼出层层花瓣、花心、花茎、叶片和花篮底座，细节丰富，适合喜欢精致拼搭、迷你模型或植物主题装饰的人。每组零件分开包装，有助于整理不同作品的材料，搭配图解步骤，也方便依照顺序完成。 作品完成后，可以把 8 个花篮一起排列成桌上小花园，也能分别摆在书桌、书架、窗台或办公室层架上，为空间增添一点色彩。积木花不需要浇水，也不会像鲜花一样凋谢，完成后可以长期展示；想重新布置时，也能移动花篮，或依自己的喜好调整排列方式。对喜欢花卉但不方便照料盆栽的人来说，是一种可以自己组装、完成后留下来展示的创意摆饰。 积木材质为 ABS 塑料，商品描述提到表面平滑、边角圆润，适合重复拼搭与展示。这组商品适用年龄为 6 岁以上，零

周日（10月25日），南加圣地亚哥一场半程马拉松比赛赛后出现让人崩溃的一幕，数十名参赛者发现自己的车辆竟被拖走了。他们声称自己明明是按赛事指引停车，可主办方却表示拖车地点并非获授权的停车场。 当天举行的圣地亚哥-蒂华纳跨境半程马拉松（San Diego-Tijuana Binational Half Marathon）从南加州 San Ysidro 起跑，越境跑进蒂华纳，全程13.1英里。跑完全程筋疲力尽的跑者们没能休息补给，反而要在 Western Towing 拖车场排队取车。 许多跑者表示，他们是按照赛事官网上的停车指引停车的。官网写道：“为方便各位，Las Américas Premium Outlets 允许大家在比赛当天把车停在那里，不会被拖走。这一便利选项让您可以把车停在起跑区附近，安心享受比赛。” “我们回到那里，可车却不见了。我当时心想，‘我的车呢？’不只我一个人，这些人全都遇上了，真倒楣。”Bernice Diaz 向媒体表示。她的姐妹把车停在了 Las Americas Premium Outlets 的停车场。 位于4575 Camino de la Pl

一般薄底拖鞋穿久了没什么支撑，太厚重的室内鞋又容易闷热。这款女款记忆棉毛绒拖鞋采露趾＋交叉宽带设计，搭配柔软仿兔毛与高密度记忆棉鞋垫，兼顾包覆感、透气度与日常舒适度，很适合在家长时间穿着。 鞋面采交叉宽带设计，并加入细致刺绣细节，外观看起来比一般家居拖鞋多一点精致感。前方采露趾设计，让脚趾周围比较不会整个被包住，天气较暖或长时间待在室内时，也能增加空气流通。 内里使用柔软的仿兔毛材质，品牌主打蓬松、亲肤与轻量感。厚实毛绒能增加踩踏时的柔软度，但不像笨重冬季靴款那么有负担，平常从卧室、客厅走到厨房，都适合直接穿着。 鞋垫则使用高密度记忆棉，会随脚型受力逐渐贴合脚底曲线，提供柔软缓冲，可增加踩踏时的缓冲与分散压力，对长时间站立或走动后的疲劳感可能更舒适，但不能视为治疗足部疼痛的医疗鞋款。 鞋底采厚实柔韧的TPR橡胶材质，表面加入多方向防滑纹路，品牌主打可增加在磁砖与木地板上的抓地力，也具有日常耐磨性。 开放式拖鞋的优点就是穿脱很快，早上起床、在家工作、洗澡后或周末放松时，不需要弯腰调整鞋带就能直接套上。简单柔和的配色也很容易搭家居服、睡衣或休闲服，不会有太强烈的居家感。 如果你想找一双在家穿起来

周四（10月22日），湾区 Mountain View 一个学区董事会批准70万美元和解方案，以了结两名女性行政人员对该学区前总监提出的性骚扰和歧视投诉。学区还承诺改革举报进程，今后举报人不必向被举报者或其下属报告。 Mountain View Whisman 学区董事会当天在闭门会议上一致通过这项和解方案，向两名指控前学区总监 Ayindé Rudolph 的女性行政人员支付共70万美元，其中 Stevenson 小学校长 Megan Pohlman 和 Graham 中学前校长 Heidi Galassi 将各获35万美元。两人曾于2024年底投诉 Rudolph 性骚扰和歧视。根据和解条款，两人均签署弃权书，放弃日后对学区提出任何法律索赔。 董事会主席 Charles DiFazio 表示，这项和解让学区免于一场漫长而昂贵的诉讼。他还承诺全面改革内部举报进程。 “我们正在修改举报进程，确保相关问题以公平、问责和尊重的方式处理。”DiFazio 表示，“学区将修订有关骚扰、歧视和/或报复举报的政策与做法，今后涉嫌不当行为的举报将提交给第三方。举报人绝不会被要求直接向被指控者