高效率生活指南：40岁亚裔女CEO每天只做三件事！

Blueland 公司的创始人兼 CEO，40岁的 Sarah Paiji Yoo 分享了她如何通过简化日常工作任务来提升工作效率和防止过劳。在她的领导下，Blueland 成立于 2019 年，该公司专注于生产环保和可持续的清洁及个人护理产品。自成立以来，该公司的销售额在三年内就突破了 1 亿美元，并在去年实现了盈利。

Paiji Yoo 的管理策略是专注于每天的三项最关键任务，而不是试图完成所有事项，这一改变来自于她早期的创业经历和对工作效率的深刻反思。她曾在 2011 年创立并担任 Snapette 的 CEO，直到 2013 年公司被收购。在 Snapette 的工作经历中，她感受到了严重的过劳问题，这种全天候的工作模式并没有提高她的工作效率，反而让她感到精疲力尽。

基于这些经验，Paiji Yoo 强调，在工作中设置现实的目标，而不是无休止地追求任务的完美完成，是避免过劳的关键。她还鼓励她的团队成员在晚上和周末避免工作，以维持工作与生活的平衡。这种方法不仅帮助她保持精力充沛，也使得团队能够更加高效和专注于核心任务。

她的方法与生产力研究员 Oliver Burkeman 的观点相符，他认为过分追求完成每一项任务只会增加压力和倦怠。设置现实的目标，并专注于最重要的任务是提高效率和保持动力的有效策略。