快餐虽好吃,但你可能不知道,它正悄悄“堵住”你的血管。我们都知道快餐不够健康,但到底哪些品牌才是热量炸弹的“扛把子”?根据《World Atlas》近日发布的排行榜,美国十大最不健康快餐品牌出炉——Wendy’s不幸登顶,成为全美热量最高的快餐连锁店。
被点名的最大元凶是Wendy’s的Triple Baconator套餐:一个汉堡加上大薯条和中杯Frosty冰激凌,总热量高达2160卡路里,已经超出了成年人一整天的建议摄入量。
具体榜单如下:
1. Wendy’s
2. Sonic
3. Taco Bell
4. Dairy Queen
5. KFC
6. Quiznos
7. McDonald’s
8. Smashburger
9. Little Caesars
10. Chick-fil-A
Wendy’s除了Triple Baconator外,Big Bacon Classic Triple也含有惊人的86克脂肪与36克饱和脂肪,被评为全球第四“不健康快餐单品”。此外,他们家的Pretzel Bacon Pub Triple季节限定款也轻松超过1500卡,早餐可颂套餐、Biggie Bag套餐、深夜营业等“贴心”安排,更让人欲罢不能。
不过,Wendy’s并不认同这项排名,声明称:“我们提供多样且可定制的菜单,满足不同营养需求,且所有食材新鲜,从不冷冻。”
位列第二的是Sonic,其芝士汉堡套餐(搭配中薯和32盎司樱桃青柠饮料)提供1600卡路里和3000毫克钠。更令人瞠目的是他们家的44盎司Reese’s花生奶昔,一杯就有1720卡和48茶匙的糖,差不多等于一天所有热量。
第三名Taco Bell的Double Steak Grilled Cheese Burrito主餐就高达910卡路里,尚未计算配菜和饮料。排名第四的是Dairy Queen,其蜂蜜BBQ炸鸡套餐被评为“最不健康快餐单品”之一。
第五名KFC虽然没被点名具体菜单,但凭其油炸基因,也毫无悬念入榜。
令人意外的是,常年在顾客满意度排名第一的 Chick-fil-A也榜上有名。其经典鸡肉汉堡加中份华夫薯条组合含800卡和750毫克钠,再加上一杯柠檬水或奶昔,热量瞬间飙升。就连一看就“健康”的Cobb Salad,也含有高达830卡路里。
来源: NY Post