用“债台高筑”来形容部分人的现状，真的是非常贴切了！2024年，美国人的信用卡债务总额达到了惊人的$1.35兆美元。但在各个城市之间，信用卡债务水平差距还是很大的。 近日，WalletHub分析了全美181个城市的TransUnion数据，评估哪些城市的信用卡债务最高和最低。结果发现，加州Santa Clarita成为了全美人均信用卡债务最高的城市。不仅如此，在排名最高的前十个城市中，加州居然有六座城市上榜，这些城市的平均信用卡债务在$18,500~ $22,700之间。 相较之下，缅因州Lewiston的人均信用卡债务仅为$9,500，是全美最低的。根据Bankrate上个月发布的一项调查，33%美国成年人的信用卡债务超过了他们的应急储蓄，尽管这一比例低于2023年和2024年的36%。 以下是全美信用卡债务最高的十个城市，第一名你猜对了吗？（完整榜单请戳这里）

周末就是该放松身心、好好犒赏自己的时候！不论是为家中添购实用好物，还是给自己或亲朋好友准备惊喜，这份超值好价购物合集帮你精选最值得入手的优惠商品，让你轻松享受高品质购物体验，省钱又满足。这个周末，就让我们一起逛、一起买，把心动好物带回家！ 🛒 史低价闪购⚡️星巴克中烘焙即溶咖啡粉3罐$18.27(原$23.94)，100%阿拉比卡豆，热水冲泡立即享用☕️每罐可泡120杯 即溶咖啡也可以很好喝！星巴克这款 Premium 中烘焙即溶咖啡粉采用 100% 阿拉比卡咖啡豆，带有牛奶巧克力和坚果的馥郁香味，口感顺滑均衡，每一口都是好滋味！只要用热水冲泡再搅拌即可，匆忙的早上来一杯既省时又美味，每罐大约可冲泡120杯。 🛒 折扣码独享：带盖梅森罐玻璃水瓶64oz $9.85(原$19.99)，自带可拆卸滤网，密封防漏耐用 每天准备饮品时，是否总担心水壶密封性不足，饮料放久了影响新鲜度？倒水时总是不小心洒出来，让台面变得湿漉漉？这款梅森罐造型的玻璃冷水壶不妨试试看！ 采用加厚玻璃制成，坚固耐用，壶盖为 BPA-free 安全材质，并搭配硅胶密封圈与螺旋锁紧设计，有效防止

黄金价格今日首次突破$3,000大关，因投资者纷纷涌入这一传统避险资产，来应对川普打响的关税战所引发的经济不确定性。现货黄金盘中创下$3,004.86的历史新高，随后因部分投资者获利了结回落0.1%，跌至$2,986.26/盎司。美国黄金期货收盘上涨0.3%，至$3,001.10/盎司。 作为传统的避险资产，黄金在地缘政治动荡时期通常被视为最安全的。今年以来，金价已累计上涨近14%，部分原因是市场对关税政策影响的担忧和股市的大跌。黄金的上涨也受到了全球央行强劲买入需求的支撑，其中中国成为主要买家。 市场预计美联储将在6月重启降息，这将进一步增强黄金的吸引力。黄金投资需求可能持续高涨，原因包括了地缘政治和经济风险加剧、通胀预期升高、利率下降的可能性以及市场的不确定性。 高盛在最新报告中表示，当前市场的不确定性可能继续推动黄金需求，预计金价会在$3,100~$3,300美元区间内波动。 另类求稳投资方式：黄金 IRA 帐户｜美国知名贵金属投资公司一览 ⬇️ 这年头，赚钱的速度可以说远远跟不上通货膨胀的速度了！手里的钞票也只能眼睁睁看着被市场无情「稀释」💔 黄金及贵金属作为有

每天早上的第一杯咖啡，仿佛是开启新一天的“魔法药水”，帮你从迷糊状态瞬间清醒，化身高效工作机器。但如果你习惯一睁眼就喝咖啡，那可能要重新考虑一下喝咖啡的时间了。 据营养学家Nichola Ludlam-Raine表示，理想的喝咖啡时间通常是清晨到上午中后段，或者是起床后的60～90分钟。如果你在早上7～10点之间起床，那喝咖啡的最佳时间是在9:30～11:30之间。 这是因为人体皮质醇在早晨会处于最高水平，它能帮助我们保持清醒和警觉。但大约一小时后，皮质醇水平开始下降。如果太早喝咖啡，可能会干扰这种自然节律，让你更容易在午后犯困、需要更多咖啡来“续命”。如果等待一个小时很难熬，可以逐步调整，每天推迟个15分钟，直到自己可以完全适应。与此同时，可以通过淋浴、晒太阳等自然方式来唤醒身体。 与此同时，如果你习惯连喝两杯咖啡，建议你分开时间段饮用。咖啡因通常在20～45分钟内会达到血液中的峰值。如果立刻喝第二杯，可能会导致焦虑、心悸或咖啡因过量的不适感，包括心悸、手抖等。 如果你习惯下午再来一杯咖啡，请注意咖啡因的作用可持续3～5小时，所以最好是在下午2点或3点后就停止饮用，以免影响睡眠

这组小女生一定会超喜欢！不仅可以自己串手环手链，还能搭配可爱的美甲贴纸和暂时性纹身贴指，让小女孩们沉浸在无限的创作乐趣中！ 套装内含 1 条手链链条、16 颗色彩缤纷的珠子、3 个可爱吊坠、2 条蜡绳手环、1 条弹性绳手链，以及 2 组美甲贴纸、2 张儿童专用暂时性纹身贴纸和 1 个迷你指甲锉。每颗珠子都经过精细打磨，不论是制作手链，还是用美甲贴纸装饰指甲、手部或脸部，都能带来满满的乐趣。 由下点入商品页面后，5折折扣码50MGQ73M就会自动apply，结帐时若未显示优惠则请自行粘贴试试看，优惠3/26/2025结束，折扣数量有限售完为止。

现在的小费文化可以说是无处不在了！去年的一项研究显示，我们每年支付的小费比自己愿意给的多出近$500美元，这笔钱都够买一台全新的Ninja冰饮机了。如果你以为小费只限于餐厅和咖啡馆，那恐怕要大跌眼镜了，因为最近就连小朋友的生日派对也有人开始“索要”小费了。 你还以为在小朋友的生日派对上吃块披萨、喝瓶可乐是免费的？现在可不一定哦。 在一段社媒上疯传的视频里，蛋糕师Victoria Perry分享了一个让她震惊的现象：有些家长在孩子生日派对的邀请函上居然特别标注出了“小费建议”，“至少有三张邀请函的底部都写着欢迎打赏，其中一张还附上了收取小费的理由：如果您的孩子计划参加派对并享受食物和游戏，我们鼓励您提供小费。请给您的孩子带上现金，小费桶里的钱将用于派对开销”。 这样的操作一经曝光，网友们瞬间炸锅，纷纷在评论区表达不满：“办不起派对就别办”、“天哪，我还从没见过这种事！美国的生日派对已经疯成这样了嘛”、“我们绝对不会这样！低成本的庆祝方式多的是，完全没必要搞成这样。疫情期间，我们不能办派对，就带孩子和朋友去滑雪橇，还带了热巧克力和甜甜圈，只花了$20，孩子说这是她过得最棒的生日”。

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虽然新冠疫情时代正在远去，但远程办公仍深受求职者青睐。 LinkedIn 数据显示，美国仅 9% 的职位为完全远程，但这些岗位却吸引了近 40% 的求职申请。此外，每 10 名美国人中就有 1 人希望换工作，因为公司不提供远程办公选项。LinkedIn 的数据还显示，在不同行业远程工作的可能性不同，例如科技、信息与媒体行业的远程岗位占 22%，行政支持服务占 17%，金融服务仅占 14%。 无论哪个行业，仍有许多公司提供灵活的远程工作机会。根据 FlexJobs 数据，以下 10 家企业今年已发布数百个远程职位，并正在招聘中。如果你也想在美国求职就业，那么可以关注看看—— 1. UnitedHealth Group（医疗保健） 2. CVS Health（医疗保健） 3. Ryder（运输） 4. General Dynamics（国防） 5. JLL/Jones Lang LaSalle（房地产） 6. Insight Global（人力资源） 7. Centene Corporation（医疗保健） 8. Block, Inc.（金融） 9. Samsara（科技）

美国食品药品监督管理局 FDA 本周发布公告称，La Roche-Posay 理肤泉、Walgreens 和 Proactiv 等部分知名品牌的护肤祛痘产品因可能的苯含量超标，正在自愿召回中。FDA 已要求零售商将相关产品从门店及在线平台下架。 在周二（3 月 11 日）发布的公告中，FDA 称卫生官员对一些产品进行了独立检测，结果发现部分含有 benzoyl peroxide（过氧苯甲酰）的祛痘产品苯含量超标。苯是一种已知的人类致癌物，可来源于自然环境或人为活动，长期接触会增加患癌风险。不过 FDA 在公告中也表示，即使长期每日使用这些产品，因苯暴露而患癌的风险仍然很低。 被召回的产品批号和有效期如下： La Roche-Posay Effaclar Duo Dual Action Acne Treatment 理肤泉双效祛痘护理 批号：MYX46W；有效期：2025 年 4 月 Proactiv Emergency Blemish Relief Cream Benzoyl Peroxide 5% 紧急祛痘修复霜（5% 过氧苯甲酰） 批号：V3305A 和 V3304A；有