河狸施工，品质保证！此前，捷克政府原本计划斥资$120万修建一座水坝，结果一拖再拖。一晃7年过去，项目迟迟未能完工，就在人类还在处理土地所有权争议时，一群河狸开始了“义务劳动”，不仅帮忙节省了数百万美元，还打造了一个完美的天然湿地！ 这座水坝的建设计划早在七年前就被提出，选址位于Brdy地区的环境保护区。然而，项目推进缓慢，主要卡在建筑许可审批上。就在政府还为手续头疼时，八只河狸决定不等了自己动手，短短几天内天然水坝拔地而起。 “虽然没有图纸、没有审批，但效果更好！而且它们不需要项目规划书，也不收施工费，还帮我们省下了3000万捷克克朗（近$130万美元）”。 这些水坝几乎是在一夜之间出现的。当地专家推测，河狸施工的速度甚至可能只用了几天时间。更妙的是，水坝位置选得恰到好处，完全符合保护湿地的需求。最终，这些水坝不仅造福了河狸自己，还为当地居民以及昆虫、鱼类、两栖动物和鸟类提供了理想的栖息地，形成了稳定的生态系统。 欧亚河狸曾因过度捕猎几近灭绝，但近年来在欧洲多地种群数量有所回升。如今，这些小工程师们不仅自给自足，还顺手帮人类省了一大笔钱。

据美国退休人员协会AARP表示，由于食品价格持续上涨，一些消费者（尤其是老年人）不得不重新考虑该买哪些商品以及要如何支付。数据显示，自2019年以来，食品价格已上涨28%，增幅甚至超过了通货膨胀。而随着美国对中国、加拿大和墨西哥的商品加征关税，也是进一步推高了食品价格。 位于加州Inland Empire的居民们分享了他们在食品价格上涨下的省钱策略，“我上班改搭乘公共交通而不是开车了，这样就不用花钱加油”、“我们几乎不在外面吃饭，现在一个月才会去一次餐厅”、“我经常做菜做一大锅，这样能吃更久，减少开销”。 但尽管削减开支，不少人仍难以应对食品价格上涨的压力。AARP的一项新研究发现，越来越多的美国人开始用信用卡支付基本生活必需品。“这些问题都加重了消费者的债务负担，他们本身已经在还房贷、车贷和助学贷款了”。 AARP的最新数据显示，约50%的老年消费者开始使用信用卡支付日常开销，包括汽油、食品、医疗费用，甚至水电费。“对于即将退休的人来说，信用卡债务带来的经济压力更大。他们比65岁以上的老年人更担心债务问题”。 为了帮助大家更好地管理日常花销，AARP提供了一些省钱建议：

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在德州Georgetown，一个与众不同的新型社区逐渐吸引了所有人的目光。这个刚刚完工的项目，现已成为全球最大的3D打印住宅社区。 两年前，美国第二大房屋建筑商Lennar与3D打印技术公司Icon合作，启动了Wolf Ranch社区的住宅开发项目，计划用3D打印的方式建造100套房子。现如今，这里已经正式完工，且75%的房屋已经售出。 相比传统建筑方式，3D打印的房屋有很多不同之处，比如墙体结构独特，由于打印机采用层叠式混凝土建造，墙体呈现出类似宽条灯芯绒的纹理，边角更圆润流畅。房屋的屋顶是唯一未采用3D打印技术的部分，由金属制成，所以它还具有极强的抗风性和抗火性，可抵御飓风、火灾等自然灾害。每栋房屋配备太阳能供电系统，大幅降低能源消耗。 Icon于2022年启动该项目，最初只用了两台40英尺长的机器人打印机进行施工。到了第二年，设备增加至11台，施工效率大幅提升，实现了每周打印两栋房屋的目标。据悉，每台3D打印机的工作效率相当于十几名建筑工人，且全天24小时可以不间断运作。 这些房屋的设计与传统Lennar社区相似，有两居室或三居室户型，起售价略低于$40万。

根据最新消息，T-Mobile 在2022年达成的$3.5亿集体诉讼和解赔偿，将于今年4月起正式向符合资格的用户发放。这起诉讼源自2021年8月的一次网络攻击事件，导致7,600万T-Mobile美国客户的个人数据遭到泄露，包括姓名、地址和社会安全号码等重要敏感信息。 尽管 T-Mobile否认对此次数据泄露负有责任，但最终同意支付$3.5亿达成和解。由于法律进程的漫长过程，赔偿款直到今年才会正式发放。 谁有资格获得赔偿？ 符合领取赔偿的客户已在2022 年收到通知，但如果你已经忘记，可以参考以下标准： 
✔ 所有在2021年8月受到数据泄露影响的T-Mobile客户，均符合基本赔偿资格；
 ✔ 因数据泄露造成直接经济损失的用户，可申请高额赔偿（需提供相关证明）； 你能领到多少赔偿？ 💰最高可获赔$25,000：如果你因数据泄露遭受诈骗或身份盗窃损失，可以申请最高$25,000的赔偿。但需要提供相关证据，包括冻结信用记录的时间成本、信用监测服务的费用、因身份盗窃导致的经济损失等。 💰普通用户可获赔$25（部分用户可达$100)：未提供直接经济损失证明的客户，仍可获得最

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印第安纳州警方于周二成功救出了一名失踪数日的女性，她在遭遇一起车祸后被困车内六天，在几百辆车经过却无人察觉的情况下，靠着吸食衣服上的水顽强的生存了下来。 41岁的Brieonna Cassell上周被家人报告失踪，母亲表示，女儿在上周三晚上曾来家中探望她，但之后就再也联系不上。家人一直在焦急的寻找她，却连人带车都不见踪影。原来，女儿在开车的时候不小心打了个盹，但前方有一座桥，她一不小心偏向左侧错过了桥，掉进了一个深沟里。 据警方表示，Cassell的车掉进了一条乡村道路旁的深沟，车尾浸泡在一条小溪中。在整整六天的时间里，无数车辆从这条路上经过，却始终没人发现她。 就在所有人都绝望的时候，奇迹终于来临了！3月12日，Johnny Martinez开着一台3米高的拖拉机经过现场，无意间发现了一辆坠入沟壑的汽车，便立即向上司、也就是当地的消防局局长Jeremy Vanderwall报告。起初，他们以为车里没人，直到看到仪表盘上的白色物体动了一下。在走近时，Jeremy Vanderwall发现车里的人虽然头部受了伤但仍然清醒还能说话，她告诉救援人员，本来以为自己再也出不去了。 为了生存，Cassell想出

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据卫生研究院估计，目前美国约有670万人患有阿尔茨海默症，到了2060年这一数字可能会增至1380万。而研究发现，除了健康饮食、规律运动、社交活动以及脑力训练等方式可以降低痴呆风险外，每天喝3杯“平价饮品”也能成为对抗的关键，那就是 - 绿茶🍵。 日本的一项研究表明，经常喝绿茶的老年人，大脑白质病变较少，而这种病变是认知能力下降和痴呆的重要标志。研究人员让近9000名受试者填写了一份关于咖啡和茶饮习惯的问卷，并通过脑部扫描分析数据。虽然研究未发现咖啡与认知能力下降之间存在显著联系，但他们得出以下结论： 每天喝三杯或以上绿茶的人，患痴呆的风险可能更低！ 这与之前的研究结果也是一致的，2022年的一项分析表明，每增加一杯绿茶的摄入，患痴呆的风险就会降低6%。另一项研究发现，每天饮用2～3杯绿茶的人，认知能力下降的风险显著降低，但超过4杯时，保护作用未见增强。或许这就是希腊Ikaria老年人痴呆率极低的原因之一。 当然除了促进大脑健康，绿茶的功效还有很多，比如： 1. 绿茶富含抗氧化物，或可降低癌症风险 绿茶含有丰富的抗氧化剂，特别是EGCG，具有抗炎和细胞保护作用，可能降低癌

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