加州的一座城市再次被评为“全美最幸福城市”，在这项由WalletHub进行的新研究中，还有另外六座加州城市进入了前20名。 这项研究对全美182个大城市进行了比较，主要考察了三个方面：情绪和身体健康、收入和就业情况，以及社区和环境。 研究指出：“多年来，研究人员一直在研究幸福的科学，并发现幸福的关键因素包括：积极的心态、健康的身体、牢固的社交关系、工作满意度和经济稳定。” 位于加州北部的 Fremont 再次被评为全美最幸福的城市。由于居民的生活满意度高、抑郁率低（全国第五低）、以及平均寿命较长（全国第四高），这座城市经常在类似的排名中名列前茅。 报告还指出，Fremont 的家庭收入水平较高，该市拥有全美最高比例的年收入超过7.5万美元的家庭。 “另一个让 Fremont 更幸福的因素是，该市的离婚和分居率是全美最低的，仅为8.9%。此外，该市也是全美心理健康问题较少的城市之一，只有极少数成年人每月有14天或以上的心理不健康状况，这表明当地居民在心理健康方面得到了较好的照顾。”报告称。 全美十大最幸福城市（WalletHub排名）： Fremont, CA

随着年龄增长，许多人都会担心认知能力下降。一些衰退可能属于自然老化，但严重情况可能发展为痴呆，影响记忆、语言、推理能力，甚至日常生活。虽然痴呆症无法完全预防，但研究表明，调整生活方式和饮食可以降低患病风险或延缓发病。减少酒精摄入、戒烟、坚持运动、减少加工食品等等都是良好的习惯。 与此同时，密歇根大学一位神经科医生 Baibing Chen 提供了他的护脑秘诀，坚持每天做这三件小事，可以帮你保持大脑敏锐，降低痴呆风险。 1. 吃一顿“护脑早餐” Chen 表示，早餐他通常会选择高营养的食物，如全谷高纤面包、希腊酸奶、坚果和浆果。 全谷面包富含膳食纤维，酸奶中的益生菌有助于维持健康的肠道微生物群，而肠道在调节情绪和大脑功能方面起着重要作用。例如，肠道能产生血清素和多巴胺，这些神经递质直接影响情绪、认知和记忆能力。坚果和浆果则富含抗氧化剂和类黄酮，较高的类黄酮摄入量与老年人认知能力下降速度较慢有关。 此外 Chen 表示自己还会吃一些鸡蛋，一些研究表明，食用鸡蛋可能与较低的痴呆症风险相关。 2. 学习跳舞 跳舞是一项极佳的有氧运动，对心脏和大脑都有益处，同时需要协调性、节奏感

这款 大尺寸自动伞是专为应对恶劣天气而设计，防风抗雨设计，采用双层通风伞面，可有效减少强风对伞面的影响，避免雨伞被掀翻。伞布选用高品质碰击布，具备优异防水性与防紫外线功能，晴雨两用。配备防滑 EVA 握把，握感舒适稳固，搭配高韧性玻璃纤维骨架，确保雨伞结构坚固耐用，不易因强风折损。一键自动开启设计，有 54/62/68/72 英寸四种尺寸可选，提供超大屏蔽范围，多色可选。 由下点入商品页面后，5折折扣码40FL8OMJ就会自动apply，结帐时若未显示优惠则请自行粘贴试试看，优惠3/23/2025结束，折扣数量有限售完为止。

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上周，一艘渔船在马萨诸塞州海岸附近意外打捞到一具女性遗体，不禁让人浮想联翩。然而官方表示，这具遗体曾经过防腐处理，应该是被“海葬”的，案件暂无可疑迹象。 Suffolk 县地方检察官办公室称，周四（3 月 6 日）晚间，一艘渔船在距离海岸约 40 英里的海域作业时，渔网捕捞到了一具被包裹着的遗体。周五上午，该渔船返回波士顿渔港，美国海岸警卫队和马萨诸塞州警方随后接管了遗体。 法医对遗体进行鉴定后发现，死者年龄约 60 岁，体内有多处癌性肿瘤。检方表示，“遗体曾经过防腐处理，并且符合海葬的特征”，暂无迹象表明案件涉及犯罪行为，“我们认为此案无可疑之处，现已结案”。官方未公布女子被海葬的具体情况，但表示死者身份可能无法确认。

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Thames & Kosmos是专注于教育性玩具与科学套件的知名玩具品牌，启发孩子探索STEAM领域。他们家的玩具涵盖科学实验套件、建构模型、桌游等，无论是激发创造力、动手能力，还是培养解决问题的技巧，Thames & Kosmos 的产品都能满足好奇心与学习需求，让孩子边玩边动脑！ 这款荣获家长之选银奖的糖球机能让孩子自己动手设计糖球机，它结合了弹珠台、过山车和弹珠机的乐趣。每个轨道段都能体验不同的机械物理原理，包括简单机械、力、运动、动量、重力、牛顿定律、能量转换等多种科学知识，让孩子在拼装中学习机械物理知识。轨道段可自由组装和调整，随心打造无数种不同的糖球机设计。有炫酷特技与机械运作，糖球能在轨道上翻滚，经过滑轮升降、摆锤、漏斗、弹簧板、弹珠发射器、多米诺滑道等设备，表演一连串精彩特技。

生活中有些事是绝对不能做的，比如——偷吃别人的冰激凌。威斯康星州一名 4 岁男孩的妈妈就犯了这个“严重错误”，于是，他决定拨打 911 报警，让警察把妈妈关进监狱，因为妈妈“太坏了”！ 当地警方称，上周二（3 月 4 日）他们在 Mount Pleasant 接到一起 911 来电，报案人是一名小男孩。通话录音显示，这名男孩对 911 接线员说：“我妈妈太坏了。快来把我妈妈带走。”男孩的母亲赶紧接过电话，向接线员解释道：“哦，他只是拿了电话玩，他才 4 岁。”几秒钟后，她又坦白道：“我吃了他的冰激凌，可能这就是为什么他报警。” 从录音中可以听到，男孩在一旁继续抗议，显然十分不满。警察随后前往这户人家，以确认这所谓的“冰激凌盗窃案”并非某些更严重事件的幌子。而当他们到达后，男孩向他们证实，妈妈确实吃了他的冰激凌，并再次要求将她关进监狱。 最终，男孩同意不追究妈妈的责任。他告诉警察，他不想让妈妈坐牢，他只是想要一些冰激凌。于是两天后，警察如愿满足了这位“小报案人”的请求，给他送上了两杯加蓝色糖屑的冰激凌。

你是从哪首歌认识米津玄师的？《打上花火》、《Lemon》、《灰色与青》、为宫崎骏动画写作的《地球仪》，还是他最近和花滑王子羽生结弦合作的新曲《BOW AND ARROW》？ 从网络上的匿名创作者到全球千万人的心灵代号，早已成为日本歌手“顶流”的米津玄师终于带着他的音乐走向北美。他的音乐总是有着浓烈的画面感，节奏欢快热血却又好像透露出一丝丝忧伤孤独，让人欲罢不能。而米津玄师又是一位十足的创作鬼才，作词、作曲、编曲、演唱、演奏、混音、剪辑仿佛没有什么是他不会的，实在太强大。 此次米津玄师的北美巡演将在 4 月首周末于洛杉矶和纽约演出两站，就来面对面感受这位天才的魅力，进入他充满震撼的音乐世界吧！

南加 San Bernardino 县官方上周四（3 月 6 日）宣布，该县四家奶牛场检测出 H5N1 禽流感病毒。目前该病毒对公众的感染风险仍“相对较低”，加州尚未发现人际传播病例。但该县卫生官员 Sharon Wang 提醒：“虽然禽流感的整体风险较低，但该病毒已在多个农场动物中被发现。这提醒我们，在接触动物或动物产品时，应保持警惕。” San Bernardino 县公告未透露具体的奶牛场名称，但提供了相关预防措施和需要注意的症状信息。Wang 强调：“避免食用生奶，遵循正确的食品安全规范，对于降低感染风险至关重要。” 居民及宠物防护措施 避免食用未经巴氏杀菌的“生奶”及未煮熟的肉类 在接触家禽、野生动物或家畜及其生存环境时，应穿戴防护服 避免接触患病动物或疑似感染禽流感的动物 接触动物或进入其生活环境后，应勤洗手 感染 H5N1 禽流感病毒后的人体症状包括眼睛发红或有分泌物、咳嗽或喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、腹泻或呕吐、肌肉或全身疼痛、头痛、疲劳、呼吸困难以及发烧等。症状通常在接触病毒后 2 至 8 天内出现，但最长可达 10 天。 更多信息可在加州公共卫生部门官网