Poke Bowl就是腌生鱼块拌饭，这一道传统的夏威夷美食近来逐渐为大众所喜爱，还变化出许多不同的口味及搭配，西雅图的海产一向是众所皆知的新鲜，Poke Bowl这么一道重视食材新鲜度的料理自然也很适合在西雅图吃啦！以下为你盘点西雅图十碗最受欢迎的Poke Bowl，快去吃吃看吧！

明天就要去面试了，但是还是不知道怎样才能体现出最好的自己？其实重要的不只是面试内容和简历，外在也是很重要的，特别是第一印象。

咕噜就最近流传的一些真假难辨的谣言进行了一番研究，为大家做一个尽量客观的说明。真的会有所谓的移民警察在路上随机盘查？大陆赴美演出团被拒签是因为川普新政？

大家会不会在被问到最喜欢的欧美明星时憋了半天支支吾吾却念不出来人家的英文名 要不然就是直接放弃干脆乱念一同让大家都听不懂你到底在讲谁 这要是看到偶像真人还得了人家肯定一脸懵逼不懂你在喊谁 啧啧，怎么会连自己喜欢的明星名字都不会读还不快去面壁思过来看看这些大家常念错的明星英文名下次不要再念...

美国时间16日，美国教育部长Miguel Cardona宣布297所K12学校为2022年国家蓝丝带荣誉学校（2022 National Blue Ribbon Schools）。其中，加州入选了29所学校，包括公立学校和私立学校的小初高。 美国蓝带学校有什么魅力？“蓝带 (Blue R...

并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

是不是常常想着要减肥，要运动，要吃得健康。认真了一阵子，不吃零食，只吃认为健康的食品，还是不见成效。干脆就自暴自弃放弃大吃，说自己就是呼吸喝水都胖。喔不！其实，不是你易胖，在美国常有一些过甜的加工食品，乔装成健康食品混入了我们健康的饮食中。让我们来看看究竟这些罪魁凶手是谁！

周末里，美国人真的很爱逛Farmers’ Market，但其实就像是中国的菜市场。可是这里的 “菜市场可不太一样”，这里不仅可以购买到最新鲜的水果蔬菜，还能吃到各国的美味小吃。洛杉矶的Farmers’ Market非常有名，周围的各种有名餐厅都会来这些地方来购买食材。借着周末，来逛逛洛杉矶最为...

现在人们在饮食上越来越注重养生和健康这一块，因此餐厅也吹起了所谓的farm-to-table风，也就是从农场到餐桌、由当地农场新鲜配送，这里介绍了几间受欢迎的farm-to-table餐厅，欢迎大家去试试！

遗传病机率、与原始人的基因相似度、睡眠质量。。。这份体检报告全都告诉你。

对不起，我要回三番了，别再找我了！

无论你是在洛杉矶定居了一段时间的资深本地人还是初来驾到，想要融入环境的小小菜鸟将洛杉矶本地的地名念对是很重要滴今天就来考考大家下面这些容易被念错的地名有些就连在美国土生土长的朋友都尴尬念错 信心满满的你能答对几题呢？答案在最后，不要偷看！（敲黑板）恩？你问我全对有没有奖品？这个嘛，也不是没有...

又快到 Back to School 和新生入学的时间了，为宿舍添置家具和生活用品可是一件大事！毕竟宿舍就是我们的小家啊！对于初来乍到的留学生来说，要在短时间内购买齐全床、书桌、椅子等等家具，网购并让商家直接送货上门是最方便的选择！但对于网上琳琅满目、参差不齐的各种家具选择，你可能会挑花了眼！...

最近新冠疫情的蔓延让移民局的很多任务作都出现了变化，飞往很多国家的航班和签证也都出现了调整。这些会怎样影响我们的身份，我们又该如何应对呢？

你不要大惊小怪！华语乐坛的「摇滚巨人」— 信 Shin，将在今年10月22日举办首场美国个人巡回演唱会，带着他最具爆发力的摇滚能量与音乐信仰，撼动洛杉矶的音乐舞台！

西雅图最火热自拍景点精选的下集，给大家推荐Downtown之外其他区域的最美自拍点！

宅家不知不觉已经过了一个月每天在家不是吃，还是吃起床到睡觉都不离吃吃吃关的住身体不出门却管不住嘴一直吃身体不禁横向发展 人家是宅家偷偷变美我是宅家正大光明变胖这样之后疫情解禁之后该怎办辣 来这个东西你绝对需要现在开始认真使用都还有希望！》ISDG 医食同...

不管是赴美留学或工作的小伙伴，或者是父母来美国探亲的朋友们都经常有一个疑问：中国驾照在美国能开车吗？其实原则上，持中国驾照+经过美国认可的律师事务所出具的公正翻译件，在美国也是可以暂时性开一下（中国驾照翻译件，不同的州规定不一样的，有的州一年有效期，有的州不可以使用，文章正文会详细讲到），但这...

$10不到，钱包也不会痛~

洛杉矶Culver City，艺术、设计、美食、步道、网红墙、独立品牌、潮牌

        车，就是装上轮子的沙发. 这个曾经的奢侈品，如今已经变成了生活的必需品，尤其在美国，没有车你就像没有了双腿，你的人生就被限制在了方圆30公里了。        作为一名汽车爱好者，当然不会错过每年的汽车盛典，虽然它不是最大的展出，也没有穿着清爽的妹子，但是这都开在家门口了，不去...

Villon 位于旧金山 Market Street 上全新现代新颖的 Proper Hotel一楼，由大厨 Jason Franey 以及旧金山知名酒吧 Trick Dog 的幕后推手 BV 集团共同经营。Villon精致的全日餐厅 (all day dining) 以现代欧洲风格设计，整体...

虽然距离圣诞还有一个月，但其实纽约的商店餐厅，大街小巷都早已陆续挂上了节日的华灯。作为一个初来乍到的纽约客，已经按耐不住想要感受一下洋溢的节日氛围。在Guruin的网站上我收集了这些纽约城最具代表性的圣诞地标，整理出来与各位看官分享一下~ Rockefeller Center Christma...

旧金山许多特色酒吧餐厅在特定的时段会推出 Happy Hour，这一两个小时的欢乐时光通常是太阳刚从地平线退去的时刻，人们卸下了一天的紧绷，放松去喝上一杯精致的调酒或啤酒，伴随许多特色美味小点，而且价格比平时还更亲民，是上班族为一天画下句点很不错的选择，也是旅人融入旧金山城市的一种完美方式。 ...