抗疫期间哪也不能去整天跟家里那几口子大眼瞪小眼除了要紧盯居家的清洁消毒兼当煮饭婆做三餐服侍小儿子吃喝拉撒还要当心猪队友大儿子扯后腿妈妈实在是心好累这些来自生活与工作的压力不知不觉让你生理时钟失衡，睡眠质量也下降导致情绪很差，整个人都充满负能量 怎么才能有效调解自己的精神状态告别心情不佳...

看着可爱的狗狗猫猫是不是让你很疗愈？快来follow这些网络红“宠”，看牠们的卖萌样一扫你的坏心情！

在美国西部地区，有许多CPT学校可供选择，如西崖大学Westcliff University、索菲亚大学Sofia University、汉弗莱斯大学Humphreys University、加州高级管理学院CIAM和国际科技大学 International Technological Uni...

2024年12月17日，在距离拜登政府要离开白宫一个月倒计时开始之前，美国国土安全部（DHS）推出了H1B改革方案。方案从2023年10月就有了，只是一直拖到现在才完成最终审核。2024年的时候，为了加速方案落地，该方案中的“一人一抽”获实行，利好留学生。该方案剩下的部分，将于2025年1月1...

时间进入到11月，大大小小的折扣信息开始岑出不穷的出现在了我们面前，有没有一点挑花眼，不知何时下手最省钱了呢？别急，就让GuruIn为大家梳理一下到底什么时候入手你心爱的宝贝最划算。提起感恩节购物季，也许很多人会自然的想到黑色星期五，都觉得在这一天商家会送上你最心水的折扣。其实不然，最好的折扣...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

Office Siren：职场海妖浮出水面啦！办公室穿搭也能很时髦流行风格多变，从老钱风、Clean Fit、Balletcore，到现在重新回归且掀起热潮的「Office Siren 职场海妖风」！流行于 1990 年代的 Office Siren 职场海妖风潮，近期在超模 Bella Ha...

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

我知道你们都用惯了 laptop，教室里的场景常常是这样  但我也知道，这些电脑屏幕的后面却是这样 或这样 Pam Mueller 和 Daniel Oppenheimer 两位心理学家的研究表示，在课堂上用电脑的学生们，约有40%的时间在做与课堂无关的事情。而用纸笔的学生们...

不知不觉，疫情跟着我们也已经满整整一周年了。随着春暖花开，以及疫苗的普及，美国大部分的城市确诊率也都渐渐下降，加州许多郡也都进入比较缓和的状态。随着情况的好转，许多餐厅陆续开放堂食、酒吧餐厅也开放户外与室堂食餐区，大家终于可以恢复疫情前与三五好友在下班之后或是周末小聚一下的日子了！旧金山在 3...

熊猫仙僧要放送无限镜屋门票啦！

又是一年，日历即将翻到 2024，咕噜在这里提前祝大家新年快乐🎉一个欢乐又有意义的跨年夜要去哪里找呢？最著名的要数 Grand Park NYELA 新年倒数活动，让你体验到和人群一起倒数跨年的激动和兴奋，还有灯光秀可看！各地的新年烟花秀也将如约而至，其中海边视野最好，Marina Del R...

申请移民存在很多误区。很多移民申请者误信非专业的法律信息，从而错失了移民的机会或移民被拒。李想律师精通美国移民疑难杂案。我们在这里为您总结移民申请的误区。

NIW自去年开始逐渐走红，越来越受欢迎。原因是移民局在2022年1月21日发布了一份Policy Memo，强调了STEM领域对美国科技进步的重要贡献。政策的更新放宽了STEM领域人才申请国家利益豁免NIW的标准，简单来说，STEM专业毕业的博士生就自动符合了NIW里的3条原则了。听起来是不是...

众所周知，在美国看病不仅贵而且很难！如何才能像在国内一样秒约到医生？本文就将向您介绍远在海外，「秒见医生」的便捷方式。

关于我在美国预约上门取件的那些事

咕噜上个周六又带着大家出海，本次包船海钓活动由柯信租车 独家冠名赞助。 35张船票也是提前一周就售罄。周六一早大家在码头集合，这次加入我们的小伙伴有很多都是第一次出海，左脸写着激动和右脸写着紧张。集合完毕，大家陆续登船，海钓之旅正式起航。 开船的依然是网红船长Captain_No_...

美国送快递基本都是扔门口，有些快递员会按个门铃，但多数是直接送货走人。😔尤其是住House的人，包裹被偷的机率更大。所以包裹被偷到底该怎么办呢？👉ShipSaving告诉你5个让损失降低的方法1. 联系发件人/商家如果你是网购🛒，可以直接联系商家，有很多商家是可以进行退款的！如果是家人朋友寄的...

11月是选举季，今年川普又一次出现在Ballot上，虽然不能投票，但留学生也应该紧密关注目前的选举“战况”。因为，过去几年共和党在有移民问题上的保守离场越来越明显，倘若共和党上台，将对留学生及留学毕业生留美就业造成极大阻力。选举战中，为了支持川普在移民问题上的立场，右派智库发布了“2025项目...

我们从2021年起就开始着手搭建一个专属于Day-1 CPT同学的课程、教授评价系统，帮助同学们更好的选择课程。在经过了几轮测试后，这个平台终于可以和大家见面啦！

精选2023年度大事件回顾，牵动人心的那些人和事

疫情进行到现在，公众关注的焦点已经从『防疫』慢慢转换到『重开经济』这个话题上来。重开经济的时间表大家可以参考美国疫情地图（实时更新） | 新冠肺炎确诊案例、重大新闻、抗疫攻略。有的人觉得经济不好，后果更严重；有的人觉得人命更重要；有的人觉得没有什么可以阻拦我对自由的向往。有的州长认为，我们应该...

很多案例相信很多网友仍然记得，如：2022年5月，美国德克萨斯州尤瓦尔市罗布小学发生的校园枪击事件——一名年仅18岁高中生携步枪、手枪和大容量弹匣等武器，闯入罗布小学，向校园内的儿童和教师连续开枪，造成19名儿童和2名教师死亡。 再比如，2023年1月，美国加利福尼亚州蒙特利公园市发生的枪击...

本文由Bill投稿，授权发布。欢迎看作者的小红书Post：https://www.xiaohongshu.com/discovery/item/643788f60000000013009115基本情况：作者由于四次H1B抽签不中OPT已用完，需要enroll第二个master挂靠Day1 CP...