俄勒冈州 Oregon 夹在加州与华盛顿州之间，自然山水美得令人屏息，却是经常被忽略的一个旅游目的地。

美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

本篇介绍如何给在美国出生的新生儿办社安号，出生证明以及美国护照。

这篇就为大家解析在美国美甲，你需要知道的事。美甲英文、中英对照、指甲油、光疗、美甲师、小费怎么给、预约流程、款式英文

希望这篇点餐指南可以让大家点餐时快速又自信满满，顺便附上秘密菜单和“加量不加价”小秘诀！

说到美国最夯的全民超市就一定会想到Trader Joe’s，在1958年创立至今，已于全美有474间店面。它提供了当地物美价廉的时令食品，也有各国种类的食物选项，以及超市里休闲的海滩风格彩绘，都让大家留下极好的采购印象。而更令人津津乐道的是不少Trader Joe’s的食材可以简易变幻出各种D...

冰箱空间是有限的，学会如何科学收纳食材才是重中之重，快来跟着日系收纳控学习冰箱收纳大法吧～

点菜最怕两件事：一是点到地雷，二就是不知道食物的英文念法该怎么念，念错更是好囧好尴尬。本篇要教你常吃却一直念错的食物，包括 Pho, Foie Gras, Acai, Pear，正确说法到底怎么念！

许多在美的同学都会在十二月底休一次长假, 而长假玩什么, 去哪里旅游则一直是个问题. 本攻略从雪景/滑雪方面, 为大家介绍美国冬天怎么玩儿.

洛杉矶是多元文化的熔炉，不同民族都有自己的文化街区，比如Chinatown，Korean town，Mexico town 等等。但是如果你问我最喜欢去哪个，我会毫不犹豫的说 Little Tokyo！与其他文化街区相比，小东京装点得很有日式风情，比如红白相间的纸灯笼、黑色和式建筑、店铺门口的...

喝茶，可以说是南加州文化中相当重要的一环，从无事可做到谈心说事，美名曰是喝茶喝饮料，更多时候根本就是吹牛打屁、聊人生侃大山的地方。来看看洛杉矶喝茶好去处（茶）

它虽然不大，开车十来分钟就可以进入另外一个城市 (北面是旧金山，东南方便可是San Jose)，但是它的景色让人无法抗拒，昂贵美食多到数不胜数，特别是精致的日式料理 (可能是因为这边的日本人比较多🎎，因此可以感受到浓厚的日本文化🎏)。不知是因为富人区的人们都比较少烦恼还是怎样的，这里的居民都友...

【行前科普 & Day 1】大提顿国家公园是进入黄石国家公园南门的必经之路，以雪山、湖泊和冰川为主要景致，其细致内隐的气质与壮阔霸气的黄石公园截然不同。本篇带大家前往大提顿国家公园来场2天1夜之旅，无论是专程前往或顺道游，都能让你不虚此行！

在洛杉矶的华人应该都对 Alhambra 阿罕布拉这个华人聚集的城市不陌生，而Alhambra 最热闹的地方要数 Main Street 这条商业大道了。这里不仅仅有中餐厅，更有很多值得探索的地方，很适合周末来逛吃逛吃~

美国流感季又要来了！2025/2026 年的流感疫苗全面更新，改用新一代三价配方，6 个月以上族群都建议接种。想知道什么时候打最有效、哪种疫苗最适合你？这篇「美国流感疫苗 2025/2026 全攻略」一次整理最新信息、接种时机与注意事项，帮你轻松防范流感季。

在南加州，白天冲浪，晚上滑雪根本不是梦。每年冬天寒冷的时候，高山上就会被积雪覆盖。就算温暖到没有雪也不要担心，南加州各大滑雪场还是会用真假难辨的人造雪为我们布置出惊险刺激的滑雪乐园。在南加州滑雪的另一大好处就是可以一边享受加州温暖阳光，一边在雪中玩耍！

想知道大洛杉矶最好玩的南瓜农场活动吗？本攻略盘点大洛杉矶的 Pumpkin Patch 南瓜田，刻南瓜、干草车游行、玉米田迷宫、可爱的小火车等丰富有趣的活动，让你和家人尽享秋季乐趣！无论是和孩子一起体验农场乐趣，还是寻找完美南瓜装饰，都能找到适合的活动。准备好来探索南加州最棒的南瓜农场，度过一...

每年四月西雅图樱花盛开，整座城市仿佛沉浸在樱花雪当中，著名赏樱景点千万别错过。

纽约是一个极为浪漫的城市，从富有诗意的风景到充满幻想的餐厅，每个地方都散发出浪漫的气息

喝喝喝，为你我愿意拥有牛奶胡子~

酱料是美食料理中不可缺少的一部分，尤其是到了美国餐厅或超市，看到琳琅满目的酱料却不知道是什么味道，不知道该怎么用。快放下你手里的老干妈，看看这些美国热门酱料，下次无论是在餐厅用餐还是自己回家烹饪都会派上用场！

文艺青年爱去的地方总是容易沦为观光景点但是没有人能阻挡文艺青年的脚步嬉皮士满街的 Silver Lake/Echo Park 曾是破落的区但现在也成为了文青们的新去处刺青店, 带后院的咖啡和餐厅, 音乐表演, 书店, 黑胶构成了这里的主旋律当然日益提高的地价也把很多好的商家赶出了这个区例如基叔...

位于科罗拉多州的中北部的落基山国家公园（Rocky Mountain), 园里山峦环绕,蕴含多种生态，包含森林, 山谷, 高山湖泊, 冻原和多样的野生动物。被National Geographic 评为美国前十大最受旅客欢迎的国家公园。

加州是许多美丽教堂的所在地，这些建筑不仅仅是凝聚人们信仰的地方，建筑本身更是一件件优雅艺术品，这里推荐加州十大最美教堂，一起去看看吧！