但健身也要有正确的饮食搭配，这样才能更加有效地达到健身目标。

纽约这个几乎无人不知的城市，当然有那么几个经典餐厅，让游客在纽约想到吃就想光顾。这些”三俗餐厅”虽然听上去俗的有力却也是代表纽约的好味道。在纽约的你不管是想翻多少个白眼, 小妹在这里帮你集合了一张 “纽约三俗餐厅名单”让你秀出来所有千里迢迢来的朋友都拍手叫好!

到 Claremont 来玩，需要浏览的就是古镇、校园和商圈，看的是绿树和西班牙建筑，吃的则是五花八门，如果你有兴趣，容我娓娓道来。

2021年的公民入籍考试，疫情之下有何变化，考公民经验分享。疫情、宣示、公民纸、公民考题、考公民、美国考公民、新冠疫情。

以海鲜著名的西雅图可是有不少道地的日本料理店，而其中Chirashi Bowl更是受欢迎的一道菜，寿司米上铺着各式生鱼片，让你享有多重满足，不妨下次点个Chirashi Bowl试试！

总有那么一些菜，让你吃到口的那一瞬间就觉得，这是洛杉矶才有的味道。它们是这座城市美食的灵魂，值得你心甘情愿大排长龙。今天，让我来为你盘点看看洛杉矶那些真正标志性的美食，那些只属于这座城市的味道。

春天去美国黄石公园 Yellowstone 的行程怎么安排？黄石公园必访的景点、黄石公园必看的温泉瀑布峡谷、黄石公园交通住宿安排、这一篇全部介绍，照着走就对了！

两天一夜大烟山国家公园路线攻略，看最美的日出，走最美的公路，拍最梦幻的景色。

文档，可不是只有办公室才会有，其实家中也是有许多各种不同的文档证件，小到如你购物的收据、会员卡，重要到全家人的社安卡护照，以及跟财产相关的各式文档等等，这些不仅品类五花八门，形状也是大小不等，基本上就是常常会让人不用时难整理，但要用时却是怎样也找不到、让人急跳脚。本篇就来跟各位伙伴们分享那些以...

就在9月27日，美国海关和边境保护局更新了关于 EVUS 的最新消息。

疫情影响下的股市动荡，自三月中美国本土疫情爆发以来，股市投资人的心情仿佛坐了好几趟的过山车。但频繁的上下波动反而代表了更多潜在的赚钱机会，也因此吸引了许多投资人把目标转向美国股市，各大券商也纷纷推出吸引人的开户奖励要抢市占。不过想要投资美股是不是有身份上的限制呢？如果不是公民、非绿卡身份，也能...

无非求碗热汤之韩式热汤

Pinnacles National Park 尖顶国家公园位于加州中部，距离旧金山大约 125 英里，车程约两个小时；距离洛杉矶约 268 英里，车程约四个半小时。尖顶国家公园成立于 2013 年，是加州最新成立的一座国家公园。占地约 26,606 英亩，也是加州最小的一座国家公园。这座国家...

不管是赴美留学或工作的小伙伴，或者是父母来美国探亲的朋友们都经常有一个疑问：中国驾照在美国能开车吗？其实原则上，持中国驾照+经过美国认可的律师事务所出具的公正翻译件，在美国也是可以暂时性开一下（中国驾照翻译件，不同的州规定不一样的，有的州一年有效期，有的州不可以使用，文章正文会详细讲到），但这...

从想买房，决定买房，看房，砍价，成交，申请贷款，估价，等审批，等，再等，到最后收到银行一纸拒信，尤其是大银行，这类情况屡见不鲜。究竟为何被拒？我到底哪里不满足条件？本篇总结了10种贷款买房被拒的常见原因。快来对号入座，看看你符不符合贷款资格。 1.换工作换工作了，新...

每年的7/4是美国的独立纪念日，各种主题的游行、嘉年华、户外party和许多好玩的活动当然是这一天不能少的，而夜晚的烟火秀更是压轴好戏，点亮西雅图的夜空！来看看哪些地方有烟火秀和其他有趣的节目，7/4当天邀请亲朋好友一起庆祝去吧！

Poke Bowl（发音poh-kay）原为夏威夷传统美食，再加上日本文化影响而演化成的清新风健康美食。这股风潮目前席卷整个加州，由于新鲜切丁的鱼块加上生菜及米饭，与特调酱汁搅拌后的美妙风味无可取代，除了份量够饱足感以外，再加上低卡热量无负担，造成了这股势不可挡的夏日美食风潮。想要尝试鲜美的夏...

是说最近天气忽冷忽热衣服不好穿，就连棉被也很难盖太厚的棉被会热醒太薄的棉被又会冷醒 拥有一床好被子和买一个好床垫同样重要轻柔又保暖的被子帮助你抵御夜晚的凉气让你拥有温暖又安心的一夜好梦 选择被子时，最重要的是看材质。目前美国市场中的被子主要有两种材质： Down (鸭绒) 和 Do...

由双胞胎明星 Mary-Kate 与 Ashley Olsen 于 2006 年创立的品牌 The Row ，一直以来吸引着重视低调奢华的客户群，深受时尚圈与包包爱好者喜爱。品牌以精湛工艺与极简美学闻名，推出的手袋设计线条简洁且细节内敛，也让 The Row 成为「Quiet Luxury 安...

夏末初秋来一趟北加州东湾浪漫小镇 Pleasanton 一日游！从历史老街、特色咖啡馆到在地美食与小镇漫步，本攻略带你探索 Pleasanton 最浪漫的景点与行程推荐。

美国好市多 Costco 绝对必买必败的购物清单，内附 Costco 保健品清单以及酒类清单的链接，让你不错过任何一样 Costco 好物！

如果不急着到达目的地或是想要单纯地享受旅途本身，那来趟火车之旅再适合不过了！这里介绍了10条全美最经典的火车路线，带你乘着火车去看山看海，拥抱沿途最美的风景！

除旧布新，家里清杂物就要遵循「整送卖捐丢」，教你家里不要的衣物用品还有书籍该怎么处理，包括去哪捐、怎么卖、怎么丢。

本篇带领即将成为大学新鲜人、大学人、家长们一同认识美国大学学费补助方式，一次教你什么是助学金、FASFA、截止日、资格、申请方式、注意事项等科普，让你轻松顺利完成学业，减少肩上负担。