今天我们来聊一个关于保障我们资产的一个Program，它叫Define Benefit Plan（定利退休计划）

一年一度的万圣节即将到来，大家脑中是否想好今年要以什么最恐怖、最俏皮或最搞笑的装扮示人呢？西雅图的万圣节非常热闹，除了各个酒吧夜店等场地举办的万圣派对，市中心还有变装游行、尖叫指数破表的恐怖鬼屋，还有适合小朋友们参加的活动像是刻南瓜、trick or treat等活动。以下推荐西雅图最受欢迎的...

那是因为你少了坐飞机神器~

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

大家都知道久坐不好要多动才会身体好无奈现实是残酷的...上班摊办公椅、下班窝沙发不是你不愿意，而是屁股黏在椅子上，真的让人无法自拔！ 如果你也是那个成天坐在椅子上读书打电脑处理公务久坐成习惯还兼翘脚 (对就是你)然后一下会闹个腰酸、一下搞个下背疼痛咕噜小编真心建议你现在就...

「包治百病」！几乎没有一个女人可以抵御精品的诱惑～无论是与另一半交换礼物，或是想在年终犒赏自己一年来的努力，锁定精品绝对是失败率最低的选择！要怎么选才不会让在乎的人失望，可以送礼送到心坎里呢？本篇咕噜与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站 FASHIONPHILE.com 合作，为你贴心整理出三大...

为什么如此少数的屠宰场停工，会对生活带来这么大的影响?

一年一度的 GDC (Game Developers Conference) 又要在旧金山举行了. 中国的游戏开发者现如今在国际游戏行业扮演着越来越举足轻重的作用, 这次自然是少不了我们的身影. 无论你是第一次参展, 还是已经参加多次的"老鸟"了, 我们都相信这篇"锦囊"能够在某些方面帮到你....

洛杉矶这个周末的美食节多不胜数！

前段时间参加闺蜜的婚礼当闺蜜爸爸看着女儿被新郎接走时我仿佛看到他隐忍的泪水和握紧的双手 都说父亲的爱是伟大而无声的他们默默地守护着女儿们不让她们受到任何伤害 韩国有位医生爸爸因为女儿皮肤敏感爱出红疹所以他决心为女儿研制可以安心使用的护肤品于是就有了papa recipe-春雨面膜系...

实用度与颜值并存，梳妆台不能缺少的就是它

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外国人在美投资有什么合法避税招式？

又是一年，日历即将翻到 2024，咕噜在这里提前祝大家新年快乐🎉一个欢乐又有意义的跨年夜要去哪里找呢？最著名的要数 Grand Park NYELA 新年倒数活动，让你体验到和人群一起倒数跨年的激动和兴奋，还有灯光秀可看！各地的新年烟花秀也将如约而至，其中海边视野最好，Marina Del R...

人类寻找脱发治疗方法的历史，长达数千年。按照时间顺序，我给大家梳理下那些历史上治疗脱发的大神们，看看他们在面对脱发时是通过什么办法解决的。第一位大神是古埃及的法老们：因为脱发，公元前1550年古埃及的法老们发明了一种脱发防治方法。材料是用到氧化铁、铅、洋葱、蜂蜜、雪花石膏和最重要的——脂肪，包...

周末晚上约上好友去露台餐厅坐坐，吹着夏夜清风，一边品酒看星星！今天的屋顶餐厅酒吧特辑将介绍7个有极佳视野的屋顶/山顶餐厅+酒吧，让你拥有一个完美的夜晚。《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从...

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！▼你知道咕噜的「地图查看」功能吗？每篇攻...

厨房小白的厨艺可能因为无意中得到的一件好工具而提升八百倍，而大牛们在一些好物品的加持下，也可以更轻松做出让女神男神们冒星星眼的大菜。铸铁锅，珐琅锅，高级不锈钢锅铲，快乐宅必备小锅今天全员到齐！爱生活的同学们冲鸭 ┗|*｀0′*|┛ 🍳  精铁全能锅，颜值实力统统在线 最近疯狂被这只锅种草，...

也许是天性使然，女孩间的友谊没那么简单第一次见面看你不太顺眼想不到后来关系那么密切要变成闺蜜，不知几世修来的缘份 闺蜜就是，彼此为彼此的幸福开心闺蜜就是，彼此在彼此沮丧时打气 也只有蜜到不行的闺蜜，才会真正聊到女人心事也许一个感情路上还没遇到那个他也许一个还想全心专注在事业发展却一...

申请大学，不需要SAT 了吗？　疫情中的教育: 家长们的新思维借镜来美就读大学几乎是全世界很多家庭的计划与梦想。而今一场瘟疫风暴正在打乱这些计划。在疫情肆虐全球，迅速改变人们生活模式，经济生活，健康概念，社交方式后，连带的另一个直接影响就是教育。几乎现在每一个美国家庭中的孩子都进行在家自学，或...

天天宅在家是不是让你变得佛系了？是啊，反正今天也在家，明天也在家，没有什么区别。不过本周末的活动倒是有很多值得参加的：五月天要开演唱会了！期待不期待？宅家拍大片课，虽然门出不了，但是朋友圈拍摄大赛不能停；除了宅家拍大片课，大家也可以上上用手机拍大片的课；如果想在家种绿植，建议大家来上一下绿植选...

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 ...

Chanel的最新24/25 秋冬系列是以法国的海滨城市 Deauville 为灵感，时装周更是直接在会场将 Deauville 的海滨木板道长廊完整重现，将大众带回到这座浪漫又时尚的城市。同时Chanel 亦于本季重新演绎多款经典手袋，当中就有这款保值且实用的 Chanel Deauvill...

转眼间情人节又要到了，在这个情人节前夕的周末不管你是单身还是有伴，都可以在西雅图找到属于你的乐子！