每天长时间坐在椅子上会让下半身变得肥胖又松弛。每天坚持做这八个动作可以让你拥有紧致的大腿和翘臀。1. 溜冰动作战力，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲。弯腰向前并轮流向后蹬腿然后降落在另一只脚的正后方。重复并两侧交替。 2.侧弓步站立，双脚向前与肩同宽。向侧面迈出左脚并弯曲...

是不是以为繁忙的纽约很少会有孩子们喜爱的娱乐场所呢？你错了！这些年纽约开始开发越来越多孩子和家庭们的娱乐场所。周末里带孩子们来享受一下日光浴，不但可以跟孩子们一起度过欢快的家庭时光，孩子们还可以在playground认识许多新玩伴呢！1. Pier 6 Playground 这里简直就是小孩...

名牌精品藏货最全的专业网站FASHIONPHILE每年都会根据网站的销售数据，公布该年最受欢迎的品牌与包款，对于流行趋势有一定的参考价值！本篇咕噜小编就参考FASHIONPHILE最新发布的热腾腾2023年度销售报告，来跟大家解密2023年最受欢迎的时尚潮流、品牌，以及最夯精品包款Top 3，...

《咕噜食堂》是咕噜美国通从静态走入动态，以料理教学为主题与大家交互的系列节目。在食材佐料间，我们孕育一道料理之诞生；在锅瓢炉火前，我们听主厨分享多年的烹饪知识与经验。新历新年好像没什么应景大菜，但没关系，这阻止不了我们想要大饱口福的心与胃！做一道象征「步步高升」「节节高升」的冬笋子排讨个好吉利...

相信很多家庭都面临着这样一个问题：双职工有娃，国内的父母因为种种原因不能来帮忙，在这种情况下，谁来照看孩子呢？在北美，学龄前儿童的托管无非就是几种途径：幼儿园/托儿所，家庭幼儿园，保姆，亲戚帮忙和妈妈辞职在家。我根据自己的经验和论坛上看到的信息做了一个图表，可以比较清楚地比较各个方式的优缺点。

夏日到了，你还没有体验过美国的夏日嘉年华会吗？！不怕，机会来啦！

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前几天编编收到了热心网友的求助帖本着认真耐心负责的态度今天我将解答姑娘的困惑《这样的男朋友，我是不是应该放手......》 看到姑娘发来的背包我......沉默了 都说宁拆十座庙，不破一桩亲但是总是这样精神折磨也确实是受不了 但这位妹子也应该感到开心因为你男票真的是钢筋直男无误 不...

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进入后疫情时代，目前全球已有多种新冠疫苗可用于预防感染、减轻重症机率。而 Paxlovid 新冠口服药的问世，则被视为结束新冠疫情努力的重要突破，更是接下来与病毒共存中重要的防疫手段之一。以下就带伙伴来快速认识 Paxlovid 新冠口服药品，了解谁可以服用？效果如何？安全吗？副作用是什么？禁...

当你在外忙碌着学习或者工作可能家里的狗狗正在经历一天中最孤独的时刻却只能趴着静静等你回家 研究发现狗狗甚至也会有“逆反”心理独自在家的时候会故意犯错以吸引主人的注意 无法充分陪伴成为了困扰汪星人和喵星人的大问题于是美国公司 Petcube 发明了一种逗狗神器它让你不仅能随时看到自家狗狗的行...

这一期我们来着重介绍商业保险基础的保项。各位老板们快快扫码关注获得免费商业险咨询和报价哦！

从2021年1月1日之后开始的保险计划中，需要注意的福利变更包括...

一年一度的盛事来了！加州迪士尼农历新年庆典如期而至，今年更是满满惊喜，让我们一起沉浸式感受2025年的蛇年新春活动吧！🎉

中国的"黄石公园"&"阿尔卑斯"各是哪里？！

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而就在这个月（2021年12月），门罗正式对外宣布学校新研究生项目MS Data Science已经获得了纽约州教育部门的批准，正式对公众招生了（因为这个项目在SEVIS还在审批，国际生要等到22年4月份才能申请）！消息发布后，我第一时间就联系了门罗学院的招生官，确认了一些项目细节，发现了一个...

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在硅谷精英们还在头痛如何让电动车开得更远的时候两位冒险家 Bertrand Piccard 和 André Borschberg 已经开始了另一项疯狂的计划 那就是让全球最大的太阳能飞机环游世界!“阳光动力2号” (Solar Impulse 2)是它的名字 图片来自网络 不需要任何燃料,...

如何降低USPS运输成本？

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