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情人节结束，紧接着就是3月底的复活节啰！这套超可爱的恐龙蛋，只要将蛋蛋泡在水中，约12-48小时后就能成功孵出一只小恐龙，好玩又趣味。总计24套，很适合拿来玩寻蛋游戏！ 由下点入商品页面后，5折折扣码50KPTFEG就会自动apply，结帐时若未显示优惠则请自行粘贴试试看，优惠2/29/2024结束，折扣数量有限售完为止。

联邦贸易委员会 FTC 周一（2 月 26 日）对 Kroger 与 Albertsons 之间价值 250 亿美元的收购合并案提起诉讼，认为这场美国历史上最大的超市合并恐将导致食品价格上涨、门店关闭及失业增加等问题。Kroger 收购 Albertsons 的合并计划最早于 2022 年宣布，旨在将国内第五大与第十大零售商合为一体，涵盖 Safeway、Vons 和 Ralphs 等多个知名连锁品牌。 这项合并案正值食品价格飙升之时。根据劳工统计局的数据，自 2020 年以来，美国人在杂货上的支出增加了 26%，在食品上的支出比例高于过去 30 年的任何时期。FTC 指出，在食品价格急剧上升的背景下，合并可能会进一步削弱市场竞争，推高消费成本。 对此 Kroger 与 Albertsons 辩称，合并旨在通过节省成本来降低价格，以更有效地与非工会巨头如 Costco、沃尔玛和亚马逊竞争。Kroger 与 Albertsons 这两家公司共有近 71 万员工和 5000 家门店，年销售额超过 2000 亿美元。合并交易可帮助节省约 5 亿美元成本，有利于帮助降低购物者面对的价格，并让两家公司

南加 Santa Ana 一名年幼女童在与父母一同坐在车内时被无故枪击，一度生命垂危，但据警方称，她有望幸存下来。 据报导，这起事件于周日（2 月 25 日）晚间发生在第 15 街和 Spurgeon Street 附近，该地区似乎是一个住宅区。这名儿童的年龄并未公布，仅被确认为幼儿，据悉她被枪击时正坐在汽车的后座上。父母意识到女儿被击中后，立即将她送往距离现场约两英里的医院。她最初被列为危急状态，但最终情况稳定。 当地媒体获得的视频显示，一辆白色尼桑 Nissan Altima 汽车的后部和左侧有子弹孔。枪击的原因尚不明确，但警方初步调查显示，没有迹象证明这是一起针对特定车辆的蓄意攻击，警方也不认为此事与路怒有关。同时，女孩的父母与此次枪击事件有任何直接联系的可能性也被警方排除。 目前，警方仍在进一步调查此案，嫌疑人的消息尚未公开。由于此次事件，Main Street 在 15 街至 17 街之间的路段暂时封闭，以配合警方的调查工作。

如果你想在新的一年赚个$20万之上的年薪，最好还是拿出压箱底的工作服吧。根据北美求职网站Ladders的最新报告，自2022年第三季度以来，高薪人群的远程工作机会有所下降。到去年12月，年薪至少$20万的招聘消息从2022年底的十分之三降至十分之一左右。 除了远程工作外，混合制工作模式的需求也大幅下降，从2023年初的16%降至3%左右。 “研究表明，求职的人不得不在高薪和待在家里之间做出选择，我们的网站有700多万会员在寻找六位数的工作”。 Indeed Hiring Lab对招聘消息进行的另一项分析发现，远程工作占比高的岗位数量有所下降，而对面对面工作的需求仍然高于疫情前的水平。不仅如此，在市场营销、媒体和设计领域，年薪$20万的工作竞争最为激烈，竞争最少的高薪工作是在医疗保健部门。

曾几何时，自助结账机器是最新鲜最受追捧的玩意。它方便快捷，让消费者的排队时间大大缩短，同时也让商家可以节省不少人力成本。然而近来，许多零售商门店开始反其道而行之，渐渐停用自助结账机器，而这恐怕要“归功”于加州越来越猖獗的零售犯罪。 一位网友近日在网络上发布了一张拍摄于 West Hills 沃尔玛的照片，其中自助结帐通道被围起来。这位网友称，由于盗窃，所有沃尔玛都取消了自助结帐服务。就此有媒体联系沃尔玛，对方回应表示，沃尔玛一直在寻找创新和改进门店的方法。“目前我们没有任何与取消自助结帐相关的信息需要宣布。” 似乎零售商们正在尝试不引人注意地悄悄撤下自助结账系统。去年 12 月，有媒体报导，Target 悄悄取消了旧金山一些门店的自助结帐服务，并将之称为“一种‘防御性零售’的趋势，可能很快就会蔓延到整个城市。”其他报导则称，Target 仍允许自助结帐，但只针对物品数量不超过 10 件的顾客。 两年前，Kohl's、H&M、Bed Bath & Beyond 和 Zara 等一众商家都在测试自助结帐服务。当时消费者专家 David Lazarus 指出，很明显，自助结帐

2024年的春季小花终于也要开啦，位于加州著名的Carlsbad Ranch花田即将绽放出最绚丽的色彩，并在不到一周的时间内对外开放。 “这一季的第一批花花已经开放了，马上就会有数百万朵花随之盛开，春天要来了”。 每年，粉色、红色、橙色、黄色和白色的巨型花毛茛（Giant Tecolote Ranunculus）都会在这片55英亩的土地上盛开，大约是6~8周，通常就是在三月初到五月初。今年的赏花主题是“春日色彩”，很适合希望为春天的活动增添一些色彩的游客。 根据Carlsbad Ranch的网站，今年的花田会从3月1日~5月12日，9AM~6PM开放，地址在5704 Paseo Del Norte, Carlsbad, CA, 92008。 需要票的小伙伴，可以提前在这里购买。成人单日票$23，60岁以上老人和军人$21，3~10岁儿童$14，3岁以下儿童免费。

过去几周在南加州连绵不绝的雨水依然没有离去，又有两场风暴即将袭击当地，但它们对该地区的影响将截然不同。本周将会是小雨转风和日丽，再转大雨的一周。不过，预计这两场风暴造成的降水量都不会像本月早些时候的那样多。 气象学家指出，第一个天气系统将于周一（2 月 26 日）到达，但只会在当天晚些时候带来小雨或毛毛雨。预计降雨量将保持在四分之一英寸以下，山麓和山区的降雨量可能达到半英寸。周三和周四将出现短暂的阳光和温暖的气温，但多云的天空很快就会回归。 从周六开始，甚至最早在周五，将出现更严重的降雨。第二场风暴带来的降温将比本月迄今南加所经历的所有风暴都要更冷，降雪高度则将降至约 5,000 英尺。与周一的系统相比，降雨总量也会很大，可能达到半英寸至 1 英寸，山区和山麓地区可能会更高。

好莱坞明星史泰龙将彻底搬离加州，下一站会前往自由的佛罗里达。他在真人秀《史泰龙家族》第二季首播时宣布了这个消息。 他告诉3个女儿，“经过长时间的考虑，你们的妈妈和我已经决定，是时候离开加州了，下一站我们要去佛州。我们会卖掉这栋房子，因为我们已经有了新的去处，这是板上钉钉的事了”。 消息传出后，佛州州长的妻子Casey DeSantis也立刻发文表达欢迎，“欢迎你们来到自由的佛罗里达。除了尊重和保护上帝赋予你的宪法权利，你还可以在不需要CVS的安保帮你开锁的情况下买牙膏”。 据悉，2021年史泰龙在棕榈滩买了套价值$3,540万的豪宅。它坐落在湖畔边，对面有超过250英尺的海滩和码头。整个居住空间超过13000平方英尺，共有7间卧室和12间浴室。自从三年前买房后，史泰龙经常和妻子在加州佛州两地穿梭。 对于搬家这件事，史泰龙认为这对于他的创造力是很有利的，是时候脱离他习惯的一切了，而并不是外界猜测的犯罪的问题。史泰龙的妻子也表示，“我认为加州可能是美国最美丽的州，我非常喜欢它，但我也需要改变一下。我觉得自己在那里待的够久了，人生苦短，不想一辈子都呆在一所房子里”。

2月22日，AT&T经历了大范围的网络中断。成千上万的客户都报告说，那一天他们的手机一直处于服务中断的状态。对此，AT&T已经发布了最新声明，称会为“可能受到影响”的客户提供$5美元的补偿，并向大家表示歉意。 “这次的事故是因为我们在扩展网络时用了错误的进程，而不是网络攻击。对此给大家造成的不便，我们深表歉意”。 除了影响到客户外，网络中断问题还影响了911服务。有使用AT&T服务的居民在拨打911时遇到了问题，还有的则是为了测试手机能否使用而一再拨打911。 本次，受中断事件影响的个人和部分小企业都有资格获得$5美元的Credit，但AT&T Business, AT&T Prepaid和Cricket用户是无法获得补偿的。至于领取方式，AT&T表示会自动将$5美元Credit记入你的帐户中，会在两个计费周期内出现。 不过网上有很多人称，最终拿到的Credit不止$5美元，大部分都在$10~$60，具体的要和客服去沟通协商，大家也可以去试一试哦。

周一股市波动，投资者正在等待定于本周晚些时候发布的通胀数据。上周主要股票基准创下历史新高。 今日收盘，道琼斯工业平均指数下跌 62 点，即 0.16%，而标准普尔 500 指数下跌 0.4%。纳斯达克综合指数下跌 0.1%。 亚马逊周一取代 Walgreens Boots Alliance 被纳入道琼斯指数 30 种股票。道指的权重是根据股价而不是市值来衡量的。这家电子商务巨头的加入将增加该指数对科技和消费零售的敞口。亚马逊股价周一几乎没有变化。 在 Nvidia 英伟达巨额盈利的帮助下，主要股指实现了关键里程碑并在几周内取得了胜利，现在股市进入二月最后一周。随着经济和通胀风险的持续存在，投资者正在关注人工智能势头能否持续。考虑到这一点，他们也在期待周四公布的月度个人消费支出 PCE 价格指数，这是美联储青睐的通胀指标。 NorthEnd Private Wealth 首席投资官 Alex McGrath 表示，就目前而言，人工智能驱动的涨势似乎是可持续的。“英伟达和许多其他半导体公司的引导似乎让人们相信，人工智能可以继续推动这一涨势。” 与此同时，由于抵押贷款利率仍然较高，一月份

此前，我们曾报导：普林斯顿大一华裔新生遭火车撞击而亡！疑似自杀……据悉，该新生为旅美知名华裔作家李翊云之子。 新泽西捷运局运输官员说，2月16日下午2点15分左右，普林斯顿 Dinky 线路上的一辆列车在学院路附近撞到一名行人并造成其死亡。死者是19岁的普林斯顿大一新生 James Li。 车祸原因仍在调查中。然而不少学生表示，火车行在独立路轨中，属人车分隔设计，加上列车经过路口时通常有响亮警示声，因此发生意外的可能性很小，推测 James 应该是自杀的可能性很高。 James 是一名十分优秀的年轻人，不但成绩优异，还精通日语、西班牙语、意大利语等多国语言，很多都是自学。普林斯顿大学负责校园生活的副校长 W. Rochelle Calhoun 说：“James 的离开对我们整个社区都是巨大的损失！我们整个社区都在哀悼他的离去，我们的心与 James 的家人和朋友同在。” James 是李翊云的小儿子，而她的大儿子 Vincent 于2017年以自杀的方式结束了自己年仅16岁的生命。李翊云于2019年出版了小说《Where Reasons End》，讲述了丧子之痛。

据报导，一休斯顿男子因为偷听妻子的工作电话，而在内幕交易中非法赚取了176万美元，最终认罪。 这位男子名叫Tyler Loudon，他趁着和妻子一起在家远程工作的机会，偷听了妻子有关BP公司计划收购TravelCenters of America的电话。原来，Loudon的妻子是BP的一名高管，两人工作时只隔了20英尺远，Loudon经常能无意中听到妻子的工作对话。 在了解到BP即将以13亿美元收购TravelCenters of America的消息后，Loudon在没有妻子知情的情况下，悄悄买入了46,450股TravelCenters的股份。交易公告一出，股价飙升近71%，Loudon赚了个满钵满盆，随后将所有股票卖掉，大赚特赚。 然而，当BP开始调查谁事先知道了这次交易时，Loudon无处藏匿，只好向妻子坦白一切。他说自己这么做是因为不想让妻子再那么辛苦工作。但这一切已经太晚，他的行为导致妻子被公司开除，尽管她自己并没有任何不当行为。 事情败露后，妻子选择离开Loudon，并启动了离婚进程，甚至连Loudon的一封手写道歉信都未能挽回她的心。 美国证券交易委员会（SEC）对

近日，一对夫妻透露他们本以为自己订到了整个机舱内最好的座位，可当他们真的坐在那个座位上的时候，却发现根本就不是这么回事…这段视频的浏览量已经突破了2,000万次，主人公是皇家马德里队球星Sergio Carrallo和他的妻子Caroline Stanbury，她也是“Real Housewives of Dubai”的主演。 @sergiocarrallo Best seats on the plane! 🙄😂 ♬ original sound - Sergio Carrallo 原来Carrallo的助手帮他们预定了“1A和1B”的座位，他们本来以为这是飞机上最棒的座位，毕竟是第一排嘛。结果他们却发现身后没有人，只有机舱壁，还没办法把座椅靠背向后调。 紧接着镜头一转，原来这个座位是要面对机舱里的所有人，简直是社恐人的超级噩梦。网友留言说，“所有人都在盯着我看，我做不到”、“完全想不到下一个镜头是这样的，隔着屏幕我都差点把手机扔了”。 但其实这样的座位并不罕见，从UA到BA，很多航空公司都在提供这种座位。部分航空公司选择这些座位是为了在商务舱中挤进更多的座位，有效地将空间

狗狗是人类最好的朋友，但你的房东不一定这么想。 宠物主人在租房时会比其他人遇到更多困难，因为有很多房东不允许在出租房内养宠物。然而，加州即将推出一项新提案或许会改变这一情况。 一项由旧金山的民主党众议员 Matt Haney 提出，正式名称为 AB 2216 的提案禁止房东在租赁申请过程中询问宠物情况，禁止收取额外的月租费（也称为“宠物租金”），并限制宠物押金。 Haney 指出，通过分析 Zillow 公寓列表发现，许多出租单位不允许租客饲养各种大小的猫狗。具体来说，在洛杉矶、旧金山和 Sacramento，分别仅有26%、20%和18%的公寓房源接受宠物。然而，其他调查发现，全美每3户家庭中就有两户拥有宠物，72%的租客表示很难找到宠物友好型住房。 Haney 说：“法律不应该对人们因养宠物而区别对待，或者因此而加重他们的负担。” Melissa Messmer 和她四岁的狗狗 Snowflake 形影不离。她说：“我从他四个月大开始就开始养他了。他是我的生命。他是我的世界。” 尽管 Snowflake 体型很小，但为了让他能和自己住在一起，Messmer

你想体验火星生活吗？如果和你说不但不要钱，还包吃包住，免费体验，你是否会心动？ 近 日，美国宇航局（NASA）发布一则招聘广告。招募参加下一期仿真火星表面任务的志愿者，以帮助制定人类探索这颗红色星球的计划。 4名志愿者将入住仿真火星栖息地，展开为期一年的火星生活。所有费用均由 NASA 支付。 位于 NASA 约翰逊航天中心的火星沙丘阿尔法（Mars Dune Alpha），将是志愿者们住的地方。这是一个占地1700平方英尺，由3D打印机打印出来的孤立栖息地。它仿真了火星任务的挑战，包括资源限制、设备故障、通信延迟和其他环境压力。志愿者的任务包括仿真太空行走、机器人操作、栖息地维护、锻炼和作物生长。 该栖息地包括个人生活区、工作站、医疗站、公共休息区、健身区、洗手间、厨房和食物种植站。结构布局将居住区与工作区分开。 申请条件如下： • 身体健康，年龄在30-55岁之间 • 英语流利 • 不吸烟 • 美国公民或永久居民 NASA 表示，与太空宇航员选拔一样，希望志愿者拥有 STEM 领域的硕士学位，并具有两年该领域的经验

一名来自爱尔兰的妹子去年不幸被领英裁了。但是她因一条别出心裁的创意视频成功出圈，获得了包括谷歌在内的多家公司青睐。 在被领英裁后，Mariana Kobayashi 将目光投向了谷歌。但她深知这并非易事，于是她制作了一段创意视频履历，详细介绍了自己多样化的专业背景、文化影响以及同事的认可。 在一段仅一分多钟的视频里面， Kobayashi 说自己刚投了谷歌的岗位，是通过员工内部推荐的方式。她称自己十分看重业务，14岁就创立了自己的松饼公司，培养商业头脑，并且在多家知名数字行销公司工作过，上一份工作去到了领英，但因为公司部门被裁而失业 。 Kobayashi 说她有四分之一葡萄牙血统、四分之一黎巴嫩血统，以及四分之一日本血统，并且让她的领英和谷歌朋友用一个词描述她，评价都十分高， 比如“有魅力”“有活力”“有远见”等。最后，她向招聘经理喊话：希望你可以回我的邮件，我们一起看能为谷歌创造出什么。 随后 Kobayashi 发现自己成为不同猎头面试和工作邀约的对象。不久之后，一名谷歌招聘人员也联系了她，表示她的能力超出了她申请岗位的需求

南加州一座悬崖边上的三套百万豪宅看起来已是“岌岌可危”，尽管山体滑坡已经将悬崖的大部分冲走了，但住在这里的人却仍然认为自己是很安全的。 本月初，几场历史性的强风暴席卷了加州，也使Dana Point的豪宅处于了非常危险的位置，看起来随时会坠入太平洋。这个海岸线建筑群中最贵的房子是一套$1,590万的四居室豪宅，登记在82岁放射科医生Lewis Bruggeman的名下。 这位医生拒绝搬离，并表示，“房子很好，没有受到威胁，也不会被粘贴红色标签。市政府认为这所房子不存在重大的结构问题”。来自Dana Point的一名地质技术工程师和建筑检查员参观了其中的一栋豪宅，认为眼前的情况“对房子没有构成迫在眉睫的风险”。 🚨🇺🇸 $16 MILLION CALIFORNIA MANSION ABOUT TO FALL OFF A CLIFF INTO THE OCEAN pic.twitter.com/iVL7NE4C7w— Mario Nawfal (@MarioNawfal) February 13, 2024 Dana Point悬崖部分坍塌之前，南加州刚迎来了几场大雨，导致整个地区

南加州橙县（Orange County）的一名男子，去年因涉嫌无证行医，开展整容手术入狱。然而，出狱不到两周后又重新入狱。 63 岁来自 Brea 的 Elias Renteria Segoviano 于2023年4月承认犯有15项重罪：13项未经授权行医罪、一项虚假医疗执照罪和一项伪证罪。他在没有医疗执照的情况下，对女性开展肉毒杆菌注射和填充剂等整容手术。 检察官表示，Segoviano 以讲西班牙语的女性为目标，并使用了自己名字的多种变体，以避免被当局发现。 Segoviano 于去年12月22日刑满出狱后，于本月早些时候再次被捕。 地方检察官办公室称， Segoviano 试图承租一家名为 Phenix Salon 美发店的部分店面。他向该美发店的老板兼发型师 Diego Ortega 说，希望与他共同租用这个店面，在店里进行肉毒杆菌、填充剂和面部提升手术等整容术。 然而，Ortega 对此感到疑惑，他说：“我问他，‘你不觉得在医疗办公室或其他地方更适合吗？’ 他说，‘不，我做的是非侵入性的手术，我只需要像你这样的椅子。’” 事实证明，Ortega 的怀疑是有

旧金山湾区圣荷西市一家小型烘焙坊 Giving Pies，在情人节当天接到了来自 Tesla 的订单，订了2000份馅饼。老板娘 Voahangy Rasetarinera 表示，在给对方 Tesla 报价后，对方代表表示接受。 于是他们连日赶工，但第二天，他们还是没有收到 Tesla 的订金。于是，Rasetarinera 联系了 Tesla 代表。该代表除了对延迟付订金表示歉意，还把订购数量增加一倍到4000份，并保证钱不会有问题。 这两笔订单总计1.6万美元。为此，Rasetarinera 和员工都进行了额外的加班，才能完成这笔巨额订单。期间他们还推掉了另外3场外烩工作。 她愤怒地表示：“我根据特斯拉的保证投入了时间、资源和精力，但结果却陷入困境。” 结果，到了2月16日，Tesla 代表却发来消息，称取消订单。Rasetarinera 表示：“仿佛天旋地转，我意识到这对我的小公司来说造成影响有多大。” 好在 Rasetarinera 的烘焙坊也因祸得福。许多人得知了她的经历后，纷纷涌进她的店里消费，希望能够减少她的损失。她也表示，生意比以前好了三倍，并收到来

近日，当一位小女孩回家告诉妈妈老师对她午餐的评论后，这位非常生气的妈妈决定自己动手处理这件事。 这天下午，Caroline的3岁女儿回到家，说老师告诉她要先吃“好”食物，再吃“坏”食物。这意味着孩子在吃饼干之前要先吃掉三明治和黄瓜，而她认为这违背了她教育孩子的“食物中立”原则。 “在那一刻，我对老师的教育方法感到非常沮丧。我就跟孩子说，这太愚蠢了，食物没有好坏之分，食物就是食物”。 而Caroline认为解决这件事的最好方法，就是给老师留下一张手写的便条，“她的食物没有好坏之分，它们就只是食物”。 不过网友们对于这件事的意见还是很不一样的，有的认为，“我相信老师没什么恶意，也许你可以和老师谈谈，而不是在孩子的午餐里被动的攻击他”。但也有的认为，“作为一名老师，我认为你的回答是百分百正确的，好坏食物的说法会鼓励小朋友养成不好的饮食习惯”、“这老师控制欲也太强了，没有人应该告诉别人吃东西的顺序，想怎么吃就怎么吃呗”。 “只要我的孩子吃饱肚子能集中精神，我才不在乎她先吃什么呢，通常都是水果和火鸡肉，但她也可以先吃奥利奥啊”。

最近，密西西比州一名33岁的女警察因在一家体育用品店内偷窃价值$140的运动鞋而被自己的同事逮捕，此事迅速成为了警局的一大尴尬。Robin Conner，这位已经为警局服务两年的女警，在偷窃行为发生时正身着警服并处于执勤状态。 事件发生在本周三，当时她试图穿着这双新鞋走出Dick’s Sporting Goods店铺时被店员拦截。不久后，警察到达现场，Conner随后被带上了自己驾驶的警车，前往监狱。她的保释金被定为$862，目前已被暂时停职等待进一步调查。 此事发生后，警长表示，尽管这对警局来说是一个尴尬的局面，但他们将像对待任何人一样对待Conner。“我们要把她关进监狱。” 该州一名警察的平均年薪约为$56,000，目前尚不清楚Conner为何会选择偷窃这双鞋。 Conner的社交媒体帐户上充斥着公众的留言，有人表示愿意为她购买那双鞋，而其他人则认为这一行为是对警徽的极大侮辱。

使用 ATM 取款通常是安全无忧的日常活动，直到犯罪分子介入。FBI 报告称，每年因盗刷卡行为导致的损失高达10亿美元，这包括骗子在 ATM、加油站或销售点终端安装盗卡设备，窃取消费者的财务消息。 2023年12月，一项跨国行动捕获了48名涉嫌ATM 盗刷的罪犯，救回了数千名南加州居民的超过8,000个银行卡号码，并缴获了大量的盗刷设备。然而，这种犯罪并非仅限于某个地区，而是一个全球性的问题。 美国财政部警告，犯罪分子使用隐蔽摄像头记录你的个人识别码（PIN），或通过高科技手段，如Skimming（刷卡消息复制）和Shimming（插卡器盗取），在你不知不觉中窃取你的消息。 防范盗刷设备的方法多种多样，从仔细检查ATM机器的卡槽和键盘是否有异常，到留意机器上是否有胶带或粘胶残留。专家建议，在使用ATM时要额外小心，遮住键盘输入PIN，并定期检查帐户对账单，以发现任何可疑活动。 此外，面对ATM机器出现故障时，要警惕陌生人的“帮助”。这项调查强调，随着犯罪手段的不断升级和变化，消费者需保持警惕，采取必要的预防措施保护自己的财产安全。

长久以来，牛奶被誉为儿童成长和成人骨骼健康的关键。这一观点得到了联邦政府的支持，强调摄入奶制品对维护坚固骨骼至关重要。但真实情况是否如此呢？牛奶真的对儿童的成长和成人的骨骼有奇效吗？我们的身体到底需要多少牛奶和钙？ 《华盛顿时报》采访了多位专家，探讨了奶制品在促进骨骼生长和保持健康方面的实际作用。专家们普遍认为，尽管纯牛奶比许多专为儿童设计的奶味饮料营养价值更高，但它对健康的影响并没有广泛认为的那么大。对于那些不喜欢或不能耐受牛奶的人来说，即使饮食中不含奶制品，也不会引发健康问题。 关于钙的需求，如果饮食健康且多样，人们可以从多种食物中获取钙，不仅仅局限于牛奶。美国农业部推荐成人和儿童每天摄入1000-1300毫克钙，而世界卫生组织则建议每天摄入500毫克钙足矣。 对于儿童的牛奶摄入量，不同年龄段有不同的推荐标准。例如，1至3岁的儿童建议每天摄入两到三杯全脂牛奶，而4至5岁的儿童则建议每天最多摄入2.5杯脱脂或低脂牛奶。 尽管一些研究表明牛奶摄入与身高增长有关，但这种影响非常微小，对大多数儿童而言并不具有临床意义。同时，牛奶中的激素是否会刺激癌症生长仍存在争议，尽管有研究