每天最痛苦的事情就是
上称发现
有的时候晚上和朋友们吃宵夜
嘴巴爽歪歪，心里哭唧唧
锻炼掉的2斤肉，一夜回到解放前了
最近办公室的小姐姐一直拉我吃酵素
说是能够排毒、排宿便
促进胃肠活动，加快新陈代谢
而且酵素不是药，是保健食品
所以可以长期食用哦~
于是她就推荐了下面这些岛国大热的产品
【健康减肥还是要控制饮食+锻炼哦】
1. 大麦若叶
2. 新谷酵素
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3. 生酵素
4. 酵素酵母
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5. ISDG医食同源 232种有机果蔬酵素
风靡日本、在日本乐天热销第一名酵素的ISDG医食同源酵素系列！这个女人我最大Kevin老师推荐的酵素系列，透过最古老天然的天然发酵制成，皆含有232种植物的酵素成份与膳食纤维蔬果及益生菌，可有效促进肠道蠕动、加速代谢反应、排毒养颜，同时也能增加饱足感，并使排便更顺畅。对于追求瘦身与健康的人来说可说是超大福音，对于身为三餐老是在外的外食族更是每日必备营养补充品。
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6. Svelty Pakkun糖质分解酵母生成酵素
爱吃淀粉甜食必备切糖神器！这款Svelty Pakkun糖质分解酵母酵素所富含的分解酵母可将你所摄入的碳水化合物与糖分分解排出，并抑制糖分的吸收。其工作原理是分解酵母在肠内分解碳水化合物，经过专利高吸着型几丁聚糖迅速溶解，并配合白扁豆精华，五层龙精华，乌龙茶等六种植物提取加强油切糖切效果，富含多种营养素，且会生成酵素，可促进肠胃蠕动与消化，避免宿便堆积。上市便拿下日本乐天瘦身保健品部门第一名。只要在大餐前服用，之后吃进肚的糖分就会被酵母分解吸收不留在体内，同时还能提升饱足感，避免过食！
7. FANCL热控片
8. DHC 健康食品系列
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9. Graphico 白芸豆酵素
这些都不是减肥药哦
大家如果想健康又迷人
还是那句话：
管住嘴、迈开腿！
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