【超全详解】Day 1 CPT留美工作指南：直接用F1身份合法工作

1. OPT或 STEM OPT 即将到期，H-1B尚未抽中的国际学生。目前OPT即将到期，但身份转换存在问题，比如雇主不愿意sponsor H-1B签证、还没抽中H-1B 签证、裁员失业期还没找到工作、或者暂时还没想好去哪里发展等情况，都可以考虑读一个 Day-1 CPT 项目维持有效的F1身份继续全职工作申请/办理身份或在美国找工作。
2. 遭遇学术危机、开除、紧急转学的学生。这种情况学校一般会给一个截止日期，要求学生需要提前几天转学并转走SEVIS否则学生身份将被终止。这个时候如果再申请一个其他合法大学显然来不及，但 CPT 学校因为入学时间灵活，最快 1-2 天拿到录取转走 SEVIS，避免 SEVIS 被终止后要么离境要么非法滞留的尴尬境地。
3. OPT申请被拒的学生。申请OPT但因为各种原因被拒，而且已经过了 grace period，失去了合法在美国的身份。这个时候最快的恢复学生身份的办法就是出境激活学生身份。CPT 学校全美多个地方均有并且入学时间灵活，加急申请最快 1-2 天拿到录取和 I-20就可以出境激活学生身份，不给日后绿卡申请等留下灰色隐患。
4. 现在在国内工作，想要到美国进修一个学位，同时希望能继续全职工作的。如果已经收到美国公司的 offer或者计划到美国来找相关工作，但还没有H1b 工作签证的，可以选择 Day-1 CPT 项目到美国读书的同时继续全职工作或开始找工作来抽 H1b。
5. 持有 H1b、H-4 EAD、L-2 EAD 等工作许可的同学，如果延长工作许可的申请被移民局拒绝后，或者失业期暂时还没有找到工作，可以选择转成 F-1身份就读 Day-1 CPT 项目过渡一下或继续工作。
6. 对于陪读家长来说，选择 Day 1 CPT 学校可能是一个不错的选择。因为相比于语言学校每周最少要求学生到校上课 18 小时（通常是周一到周四每天半天），CPT 学校每学期（4 个月）只需要学生到校上课一次，其余课程都是在线课程，每周只需要投入 2 小时的学习时间即可完成。这样一来，陪读家长可以更加自由地安排自己的时间，美国陪读安排更为灵活。

3. Day 1 CPT 可能会有的潜在风险

1) 存在身份转换的潜在风险（CPT滥用风险）

Day 1 CPT 提供了一种合法的身份过渡，通常不会影响 H-1B签证的抽签。

然而，使用 Day 1 CPT 的学生如果在 H1b 签证抽中后，移民局可能会要求补充证据来证明学生在 CPT 期间维持了合法的学生身份，并且从事了与其专业相关的工作。例如，一个完成了 STEM 专业研究生学业和 3 年 OPT 的学生，如果在抽中 H1b 后选择继续攻读研究生学位，移民局可能会要求补充证据以证明该学生在第二个研究生阶段是按照规定出勤上课，而非完全在线学习。

尽管如此，在过去几年中，由于 Day 1 CPT 存在的申请风险，学生被要求补充证据的情况已经越来越少。特别是那些选择就读于成立时间长、认证完善、在地区广受认可的学校，并且严格遵守 CPT 相关规定的学生们，他们被要求补充证据的机率非常低（后文附可信赖、低风险的 Day 1 CPT 学校名单）。

即便在被要求补充证据的情况下，学生也不必过于担心，应及时联系移民律师，商讨应对策略。许多律师都有处理因 Day 1 CPT 被要求补充证据的 H1b 签证申请的经验，他们将协助学生从申请 CPT 的出发点、申请过程以及使用 CPT 的具体过程来阐述其意图和合理性。同时，他们还将结合学生在校期间的课程和研究项目，证明其学习目的，论证其在校期间从事（全职）CPT 工作的合法性。

此外，学生可以与学校的办公室联系或在其学生帐户中收集证据，证明他们在校期间进行了正常的学习，并且没有滥用 CPT（以证明受益人保持全职学生身份的情况）。这些文档证据有助于学生应对移民局要求的补充证据。

 如何规避Day-1CPT使用中的CPT滥用风险

1. 工作内容必须和课程内容相关。例如，如果某位同学是程序员，那么选择MS计算机科学专业就更为合理，因为相对于MBA的课程内容，MS计算机科学的课程内容更加相关于程序员的工作内容。
2. 必须严格遵守CPT政策要求。比如：在学校批准通过CPT之前，学生不能开始工作。如果学生没有获得CPT批准就开始工作，可能会导致移民局认为申请人没有持续维持合法的学生身份，从而在H1B申请及将来的绿卡申请阶段遇到麻烦。不同学校处理SEVIS及CPT申请的速度不同，所以SEVIS转出当天OPT就会失效。如果新学校的CPT还没有生效，那么这几天因为既没有OPT也没有CPT，所以是不能工作的。在这种情况下，最好的做法是走re-hire进程或者请假，同时给经理发邮件说明这几天不工作。如果在将来的H1B或绿卡申请中遇到移民局的RFE，学生需要出示证明自己所有的工作都是有许可的、合法合规的。
3. 时刻谨记自己的F1身份。作为F1身份的国际学生，我们需要严格遵守学校的规章制度。不论全职工作多忙多累，我们都需要按时完成作业、遵守学术诚信，尤其是参加学校要求的必须到校（On-site）参加的所有课程，并维持GPA在3.0以上。大部分CPT学校要求学生的GPA维持在3.0以上才能renew新的CPT。

2) 可能存在F-1签证续签风险

尽管Day-1CPT项目在美国法律法规框架下是合法的，但如果学生长期以学生身份在Day-1CPT下工作，那么在回国续签F-1签证时，签证官可能会怀疑申请人的赴美意图是否真的是为了完成学业，而不是为了寻找新工作或维持现有的工作。

为了应对这种情况，如果学生需要出境续签学生签证，请提前咨询学校的顾问或移民律师，准备好相关签证材料，并了解如何回答移民官的问题，自圆其说。这样可以减少出现问题的风险，确保签证申请的成功。

4. 选择 Day 1 CPT 学校的5大原则

第一原则 - 学校的正规性和认证资质

在美国，身份的合法性是非常重要的。因此选择成立时间长、知名度高、获得全国性和地区性认证的学校是非常有必要的，尽量不要选没有获得全国性和地区性认证的学校。学校资质方面可以以地区性的认证作为参考。例如，WASC认证是西海岸大学的最高级别认证之一，斯坦福大学、加州大学洛杉矶分校都获得了此认证。获得此认证的学校可以互相承认学分并进行转学分。此认证也是西部地区大学可以获得的最高级别认证之一。

大家在选择学校时，需要在对应地区的认证网页中查找学校名字，确认学校资质：

西部：https://www.wscuc.org/directory/

西北部：https://nwccu.org/member-institutions/directory/

北部：https://www.hlcommission.org/Directory-of-HLC-Institutions.html?home

中部：https://www.msa-cess.org/membership-directory/?typ=main

南部：https://sacscoc.org/institutions/

东部：https://www.neasc.org/school-directory

第二原则 - 注意Onsite上课频率

移民局明文规定，持 F-1 签证的国际学生不能以学生身份在美国境内上 100% on-line 的课程（疫情期间例外）。正规的CPT学校会在政策上符合移民局对F1学生身份的要求，选校、选专业时要注意Onsite上课频率问题。

关于到校出勤的要求，不同的 CPT 学校有不同的规定。例如，Ottawa University 要求学生每两个月去校园上一次课程，而 Westcliff University 的 Professional Format Program 则要求每个学期去校园上课一次。这些课程计划都必须在州政府及 Accreditation 认证机构备案并获得批准后方可执行。建议保存好出勤记录，以及相关交通凭证、停车票、教科书购买记录和学费付款截屏等文档。在移民局 RFE 质疑学生是否维持合法学生身份时，这些文档可作为支持性材料。

第三原则 - 注意H1B Master’s Cap

H1B抽签名额每一财政年共有85,000个，其中H1B常规抽签池的名额有65,000个（其中的6,800个名额是保留给智利和新加坡公民），另有20,000个名额是额外提供给高级学位豁免抽签池，即美国取得的硕⼠及以上学位申请⼈（Master’s Cap）。

针对那些在OPT期满后想要延续自己的工作机会并参与Day 1 CPT项目的本科毕业生，为了提高在H1B-Master's Cap抽签中被选中的机率，选择非营利性的学校来获得资格是非常必要的。这是因为那些毕业于营利性学校的Master学位持有者不能参加Master's Cap抽签池。但是如果你已经在美国获得了符合条件的硕士学位，则不必担心这个问题，可以使用第一个硕士学位来参加高级学位豁免抽签池。

根据美国移民局政策备忘录的规定，为了获得基于硕士或更高学位的H1B额外抽签资格，授予机构必须具备“美国高等教育机构（United States institution of higher education）”的资格，可以通过https://nces.ed.gov/collegenavigator/ 来查找学校是否符合这一资格要求。

第四原则 - 避开有黑历史的学校

选择Day-1 CPT学校一定要特别小心，因为市面上有部分Day-1 CPT学校可能存在负面消息或其他违规操作记录。请注意千万不要选择已被取消认证的学校，因为这样的学校很可能会再次成为移民局调查的对象。在选择学校之前，可以仔细调查该学校的办学历史，搜索一下最近是否有负面新闻报导。

比如，美国教育部已宣布不再承认独立学院和学校认证委员会（ACICS）为合法认证机构，移民局也将根据这一新规进行相应调整。这一决定将直接影响到部分与移民有关的学生项目，例如ACICS Loss of Recognition、英语学习项目、24个月STEM OPT扩展项目、H-1B和I-140申请人等。因此，应该尽量避免选择ACICS认证机构下属的学校。

因为市场对这类学习项目的需求不断增加，近年来移民局对提供这类项目的大学的审核更为严格。如果未能选择合规的学校，可能会对之后的身份转换等环节造成巨大影响。

第五原则 - 注意交通便利程度、CPT更新频率以及课业压力等

选择Day 1 CPT学校时还需要考虑其他经济成本、时间成本等以找到最适合自己的情况的CPT学校。

• 交通便利程度：尽量遵循就近原则，节省花在路途上的时间和花费。如果需要每周或每月到校出勤，这种情况可能需要持续比较长时间，因此需要考虑学校附近机场是否有直飞航班、火车路线、大巴路线，开车上课是否方便等。
• CPT更新频率：不同学校CPT更新要求也不一致，有的可以每学期更新，有的则可以每年更新一次。毕竟每次CPT更新都需要麻烦公司或者领导，如果有社恐的小伙伴可以选择更新频率低的学校。
• 课业压力：课业压力太大，导致GPA被拉低，低于3.0GPA可能会影响CPT的申请，严重可能会需要转学。（实用链接：CPT学校选课、选教授评价系统）
  

5. 选择 Day 1 CPT 专业的2大原则

原则一 - 学习规划必须符合常理

通常情况下，大多数学生完成学士学位后会继续攻读硕士学位。如果想进一步深造，可能会考虑攻读博士学位。然而，如果一个学生已经获得两个或三个硕士学位，并继续攻读类似专业的硕士学位，移民官员在审核申请材料时可能会产生怀疑。

所以如果Day 1CPT项目是比现有学位更高一级的项目，USCIS一般不会就Day 1CPT方面要求RFE。比如本科毕业读硕士Day 1CPT项目，或者硕士毕业读博士Day 1CPT项目。

比如：

有些学生第一个研究生读的是Computer Science专业，毕业后申请了3年OPT，但都没有被抽中，于是选择再读一个Computer Information Science专业并在同一个雇主的工作下使用CPT。这种情况可能会引起怀疑，尤其是在H1b审批时可能会需要补件并解释为什么要再读一个类似于CS专业的专业。因此，应该尽量避免这种情况。如果想要继续学习并提高自己的职业素质，可以选择MBA或DBA项目，因为这些项目提供了一些与计算机科学相关的concentration，如Data Science、Computer Science、Business Intelligence和Business Analytics等。

原则二 - 专业选择必须和自己的工作内容相关

在美国移民局的文档中提到，课程实践培训(CPT)允许F1学生必须与主要学习领域相关的领域或职位上带薪工作。CPT实际上是课程的一部分，如果学生在CPT工作许可身份下，工作内容与学习领域不相关，则在申请时很可能被拒绝。即使通过了申请，也有可能在出入境时被海关发现异常而遭遇拒绝入境的情况。同时，如H-1B签证抽签时，有很高的可能性会被要求提供更多证明你的工作专业是否匹配的材料（RFE），以及证明你的CPT是否合理。如果你不能提供有力的证据（如专业课程和工作标题相符），你的H-1B签证就很难通过。

因此，在选择Day 1 CPT项目之前，必须认真研究相关课程设置，包括专业名称、课程名称和课程描述，以确保你的CPT工作与你的学习领域相关。

6. Day 1 CPT 的申请流程

Day 1 CPT的申请流程和普通CPT的申请流程基本一致，只需要经过学校国际学生办公室的审批。通常同学在拿到学校的录取下，等SEVIS转到新学校后就可以向学校申请CPT工作许可了。唯一的区别是Day 1 CPT学校学期设置比较短，可申请CPT的窗口期比普通学校更多，方便学生们随时打开合法工作身份，并且在入学第一天就可以申请开始工作。

具体申请步骤如下：

1. 在提交申请前，学生需要获得一个雇主的正式offer letter。
2. 学生需要提前注册CPT课程并提交CPT申请表，同时上传Offer Letter和学校和雇主签订的CPT协议。有些学校可能也接受雇主提供的employment letter或offer letter代替CPT协议，无需雇主签名即可获得CPT。由于每个学校的政策可能有所不同，建议咨询学校国际学生办公室以了解具体政策。
3. 等待学校批准CPT并领取新的I-20。确保I-20第二页上的雇主消息正确，注意需要等待 CPT 生效日期后再开始工作。
4. 在每个学期结束前，注意查收学校发出的Renew CPT的邮件，并在规定时间内提交续签申请。由于每个学校的开学日期不同，在学校开学前的3-5天是新生申请CPT的高峰期。建议提前至少2周提交Renew CPT申请，一般情况下1-2天内即可获得批准并收到新的I-20。

7. 靠谱 Day 1 CPT学校推荐

美中靠谱 Day 1 CPT学校 

• 特莱恩大学 Trine University （底特律&凤凰城）
• 渥太华大学 Ottawa University （堪萨斯&亚利桑那&威斯康辛）
• 达拉斯浸会大学 Dallas Baptist University （达拉斯）
• 坎伯兰大学 University of the Cumberlands （肯塔基）
• 坎贝斯维大学 Campbellsville University （肯塔基）

美西靠谱 Day 1 CPT学校 

• 西崖大学 Westcliff University （洛杉矶&迈阿密）
• 索菲亚大学 Sofia University （洛杉矶&湾区）
• 汉弗莱斯大学 Humphreys University （湾区）
• 加州高级管理学院 CIAM（洛杉矶）
• 国际科技大学 International Technological University（湾区）

美东靠谱 Day 1 CPT学校 

• 门罗学院 Monroe College （纽约）
• 圣彼得大学 Saint Peter’s University （纽约）
• 麦丹学院 McDaniel College （马里兰）
• 新英格兰学院 New England College（波士顿）
• 哈利斯堡科技大学 Harrisburg University of Science and Technology（宾夕法尼亚）

8. Day 1 CPT 的常见问题详解

1）SEVIS 相关

什么是150 天 rule？
150 天规定是指，在一名F1学生从原学校转移至新学校时，新学校的开学日期必须在原学校的项目完成日期或者OPT结束日期之前的150天内。如果超过150天，则新学校只能发放初始I-20，学生需要在签证有效期内出境激活该I-20才能开始上课。该规定旨在确保学生在合法状态下完成学业或实习，并防止学生利用SEVIS转移规则来非法滞留在美国。

什么是60 天 rule？
学生如果从原学校转 SEVIS 到新学校，需要在原学校项目完成日期或 OPT 结束日期的 60 天宽限期内拿到新学校录取信，并且提交 SEVIS 转学申请。如果超过60天宽限期未完成转学申请，则SEVIS会自动将学生的状态变为 in-active，这时候就无法再转到新学校了，需要申请 Initial I-20。

现在是B1/B2， H1b失业或者 H-4，想要转 F-1 CPT 工作，我应该境内转身份还是出境激活 I-20？
如果学生持有的F1签证在有效期内，那么可以当天往返出境，例如前往墨西哥、加拿大，再入境以激活新学校的I-20。但如果学生的签证已过期，而且新学校需要尽快入学，那么可以选择在线预约前往墨西哥、加拿大、厄瓜多尔尔尔尔尔、巴巴多斯、新加坡等国家的大使馆申请学生签证，然后再入境。如果学生的签证已经过期，而且不急于入学，那么可以在美国境内申请身份转换，这期间可以合法地留在境内等待身份转换结果，但不能工作。

CPT学校入学后 transfer 到其他学校可以吗？
可以的。

2）工作相关

哪些知名公司支持Day 1 CPT 抽H1b？
以下是一些公司的名单，包括 Affirm，Adobe，Amazon，Bloomberg，Barclays，BOA，Box，Citi，Cvent，Doordash，Google，IBM，JP Morgan，Kaiser Permanente，Matterport，Microsoft，NYCB，Okta，PayPal，Salesforce，Walmart Labs，和 WeWork等。
过去亚马逊公司一直不允许 Day 1 CPT，但在2021年宣布全公司都支持 Day 1 CPT，只是不签署 CPT agreement。Google也允许 Day 1 CPT 工作，但不签署 agreement。
实际上，并非每个学校都要求 CPT agreement。一些学校可以使用 offer letter 或雇主的 employment letter 来免除 CPT agreement 的要求，而且有些学校的 CPT agreement 也有简化版。因此，在申请学校之前，务必与学校确认是否可以免除 CPT agreement，以免申请后才发现需要 CPT agreement 会导致不能按计划时间工作而麻烦。
（实用链接：CPT雇主查找系统）

怎么和雇主谈 CPT 新入职？
以F1身份与面试官沟通。保持坦诚和自信，强调自己虽然是学生身份，但是从现在读的项目开始到结束都 authorized 可以Full-time 工作（这中间可以抽几次签也介绍一下），是合法的工作身份。一定要自信，对关键时间点认知和讲解清晰（比如最快入职时间、更新CPT的时间及流程等），要打消雇主的顾虑，让雇主觉得这个不是很复杂的case（实际上也不是很复杂），可以提前准备用移民局或者学校等guan方文档进行补充说明。

CPT 期间可以换雇主吗？
可以的，提前和学校申请即可。记得需要学校批准拿到新的 I-20 之后才能为新雇主工作。

CPT 申请什么时候提交？
一般获得学校录取通知后，SEVIS 转换成功，开学前 2-3 周即可开始提交 CPT 申请。如果错过提交时间，学期中还会有一次 CPT 提交机会。CPT学校Westcliff University，每年有 6 次 CPT 提交机会。

如果在 CPT 期间没有抽中 H1B，怎么办？
可以继续完成学业直到毕业。如果申请人完成硕士学业后再读一个硕士，这样将有 2 次抽签机会。然后可以申请博士项目（DBA），这个项目为期 3 年，有 4 次抽签机会（每学年可以申请休学一学期，保持 CPT 持续性。另外，第三年可以申请延期毕业），这样就可以增加 6 次抽签机会。许多印度留学生都会选择这种方案，直到抽中 H1B 为止。

OPT 转 CPT 期间有 Gap 吗？
在申请人的 SEVIS 转出原学校后的次日，其 OPT 就会失效。之后，申请人可以以新学校 CPT 的工作许可开始工作，一般最早开始工作的时间为开学第一天。某些学校可能以新生指导日期为准，开始批准 CPT。为确保开学第一天拿到 CPT 工作许可，建议尽早提交学校申请，并最少提前两周提交 CPT 申请。
由于学校人手有限，在 CPT 申请截止日期前处理大量 CPT 申请可能导致延迟，这意味着在开学第一周申请人可能无法获得有雇主消息的 I-20，也无法合法工作。一旦学校收到 CPT 申请，一般需要 3-5 个工作日来处理 SEVIS 转换并批准 CPT 申请。在开始工作前务必等待 CPT 批准通过。对于这几天的间隙，请提前与雇主协商好请假时间。建议不要在工资单上体现这几天已经开始上班，最好与雇主保持邮件沟通记录，证明这几天没有在上班。如果在将来的 RFE 中被要求提供证据，这些记录可以支持申请人遵守移民局关于工作许可的所有规定。

如果抽中 H1b，可以不读吗？如果退学怎么操作呢？
抽中 H1b 后可以退学的，很多同学都这么操作。抽中后以 CPT 继续工作，并读到10 月 1 号 H1b 生效，开始用 H1b 身份工作，学生身份及 CPT自动失效，之后完成该学期课程就行。如果要申请中止学业，提前和学校 academic advisor 沟通即可。

3）学习相关

CPT 期间可以回国吗？ 有寒暑假吗？
可以回国，如果签证处在有效期，一般建议放假的时候回国。大多数学校每读完一学年有一学期的假期，学生在该假期可以选择 CPT 继续工作或者放假。

同一个学位 OPT 只能用一次吗？
是的。本科、硕士、博士级别分别有一次 OPT 及一次 OPT Extension（STEM 专业）。
但也有特殊项目，比如Monroe College 的 Certificate 项目是介于硕士和博士之间的项目，比硕士高一级，硕士 OPT 用完这个项目毕业之后还可以再申请一次 OPT。

参考链接

• 9 Core Concerns You Must Know Before Choosing Day 1 CPT!
• Things to Know Before Choosing Day 1 CPT
• All About Day 1 CPT
• Day 1 CPT 学校直录
• 一文搞懂CPT！

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