舌头上的小包、斑块、颜色变化，有时没什么大问题，但也可能是身体状况的警示灯。感染、压力、药物副作用，甚至衰老，都会在舌头上留下痕迹。来看看你的舌头正在说什么以及什么时候该去看医生吧！
1. 白斑
奶油状白斑可能是鹅口疮，真菌感染，常见于生病或吃药后口腔菌群失衡。花边状白斑可能是口腔扁平苔藓，说明免疫系统在攻击你的口腔组织。如果你看到又平又硬，还刮不掉的白斑，一定要警惕白斑病，可能和口腔癌相关。看到白斑，一定要告诉医生。
2. 舌头有“毛”？
如果舌面看起来像覆盖了黑、棕或白色的毛发，可能是毛舌。这些“毛”其实是蛋白质，让原本细小的舌乳头变长，食物和细菌容易卡住。刷或刮舌头通常能去掉这种东西。但如果出现白色毛状斑块又刮不掉，可能是毛状白斑，多见于EB病毒或HIV感染者。
3. 黑色舌头
多毛的舌头可能会变黑，另一种情况是吃了含铋的胃药，和唾液反应后会让舌头发黑。它是无害的，停药就会消失。
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4. 鲜红的舌头
草莓色的红舌头可能是川崎病（儿童血管炎症）或猩红热的早期信号。如果只是红舌头，但表面光滑口腔疼痛，可能是缺乏维生素B3。
5. 灼烧感
如果舌头像被烫过，伴随金属或苦味，可能是口腔灼烧综合征，与舌头神经异常有关。诱因还可能包括口干、感染、胃食管反流、糖尿病，甚至吃了菠萝等酸性食物、牙膏、漱口水。
6. 光滑的舌头
如果舌头看起来光滑红亮，可能是缺乏铁、叶酸或B族维生素。还可能与感染、乳糜泻或药物相关。如果你的舌头在凹凸不平的地方旁边有一块块光滑的地方，那可能是地图舌，有时会疼或灼烧感，但一般无害。
7. 疙疙瘩瘩
舌下是口腔溃疡的常见部位，会自己消失。病毒也会导致舌尖和舌侧长满小疙瘩。如果有硬块、疼痛且不消退，要尽快找医生，排查口腔癌。
8. 舌头酸痛
舌头神经末梢丰富，轻微损伤也很痛。原因可能包括口腔溃疡、扁平苔藓、鹅口疮、地图舌、某些药物或感染。但舌头痛+硬块/红白斑，可能是癌症信号，一定要就医。
9. 巨舌头
如果舌头相对口腔过大，甚至侧面留下牙齿印，可能与甲状腺功能减退、感染或过敏有关。
10. 裂纹舌
随着年龄增长，舌头可能出现深沟。这也和唐氏综合征、银屑病、干燥综合征有关。虽然无害，但要注意刷舌头清理食物残渣。
11. 口腔癌
大多数舌头上的斑点或颜色变化都没大问题，但有些情况要警惕，包括难愈合的溃疡、硬块、舌头持续疼痛、咀嚼或吞咽困难。如果症状持续超过两周，请尽快去看医生或牙医。
来源: WebxMD
