三年前，美国经历了一场空前的职场动荡，当时无数工人离开了低薪工作，寻求更好的机会。同时，很多白领员工选择了远程工作或者混合工作模式，以获得更大的灵活性，这一现象被称为“大辞职”。 然而，到了今天，情况似乎发生了180度大转变。据经济学家分析，目前平均而言，很少有员工离职，尽管他们目前也不面临立即被裁的风险。与此同时，招聘速度明显下降，一些经济学家甚至开始称这个现象为“大留守”。 最近的报告显示，美国经济在2月份增加了275,000个工作岗位，这个数字不仅高于1月份的229,000个，也超过了经济学家预期的198,000个。这个稳健的就业增长数据，再加上2月份的失业率为3.9%，这被视为一个健康劳动力市场的标志，但却与其他一些令人担忧的趋势相抵触。 燃玻璃研究所的Guy Berger表示，尽管就业市场目前仍然不错，但正逐渐冷却，开始显示出2010年代中期那样的迹象。穆迪分析的Mark Zandi指出，劳动市场正面临一系列复杂情况，很难预测经济能否在中长期保持强劲。 除了员工辞职率下降外，Zandi还注意到，一些领域的工作小时数已被削减至衰退水平。同时，临时工作的削减也有所增加，这可能预示着

本周早些时候，南加橙县发生一起暴力事件，一名保安遭遇来自几名青少年的残忍袭击，令当地居民倍感震惊和不安。橙县警方表示，他们正在调查这起袭击事件，不过他们是在事发后两天才接到报告。 据媒体报导，一篇从某私密社媒群组中获得的帖子显示，这起事件发生在位于 Yorba Linda 的 East Lake Village，时间为 3 月 3 日晚上 9 点左右。根据安全摄像头拍摄到的画面，天黑之后保安要求正在钓鱼的几人离开，结果却在停车场被他们从背后袭击。其中一人对保安做出锁喉动作，导致保安失去意识。 帖子称，目前尚不清楚有多少攻击者，但嫌疑人被描述为 16 至 17 岁之间的男性，其中一人有蓬松的金发，还有一人在用手机录制攻击过程。那个导致保安失去意识的锁喉动作显示，至少有一名男孩接受过某种形式的训练。目前尚不清楚保安伤势如何，是否需要住院治疗。 有媒体就此采访了社区的管理人员，但他们只提供了最少的细节，称事件已经报告给当局，保安预计会康复。居民们则表示，这起袭击发生在他们经常去钓鱼的地方，有些人认为受害者是他们经常在夜间看到的驾驶白色卡车巡逻的那名保安。还有许多人透露，他们此前都不知道发生了

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家住洛杉矶 Santa Monica 的一名女子近日遭遇一起相当惊悚的事件。她深夜醒来，突然发现自己身旁有一名陌生男子，还在对着她自慰。 据悉这起事件发生在 2 月 29 日凌晨 2 点多，地点位于二街 2400 街区。当地警方透露，受害女子醒来时发现，嫌疑人正在她的床边自慰。“受害者立刻命令他离开，他随后照做，还没等警察到达就逃离了现场。”不过他的一举一动都被受害者家中的安保录像记录了下来，警方获取了这些录像，很快将 28 岁的男子 Anthony Romero 识别为嫌疑人。 事发后第二天，警方在 Santa Monica Boulevard 400 号街区借助无人机和警犬的帮助，成功将其逮捕归案。据悉 Romeo 拥有一连串犯罪记录，在过去两年中，他曾因商店行窃、公共醉酒、拒捕、攻击警察、武器违规和假释违规等多个罪名被逮捕。在此案发生时，他正处在假释期间。 洛杉矶县地区检察官办公室现以入室盗窃和猥亵暴露等重罪罪名起诉 Romero，他的初步听证会定于四月份举行。

重复对自己说：“我感到快乐、平和且充实。”虽然听起来很简单，但根据加利福尼亚大学柏克莱分校的研究，日常的积极自我确认与心理健康的改善有关。 该研究涉及135名大学生，其中一组被引导每天进行20秒的自我慰藉练习，为期一个月。这个练习要求参与者把手放在心口和腹部，对自己发出善意的想法。这项研究的共同作者，加州大学柏克莱分校的心理学研究员Eli Susman解释说，这基本上是在反思对自己严苛的时刻，如何成为自己的一个关心的朋友。 研究发现，与对照组相比，每天进行自我肯定练习的学生在自我同情、情绪福祉以及减轻压力方面表现更佳。练习频率越高，获得的益处越大。这项发现发表在《行为研究与治疗》杂志上。 研究人员给出的指导是，闭上眼睛，想像最近的失败或是令你感到不安的事情，注意这些思维在身体中引起的反应，然后向自己发送温暖和善意。通过这个过程，询问自己在此刻如何能成为自己的朋友。Susman表示，这些微习惯就像是基于福祉实践中最有效部分的小型训练，设计简单，不需要花费太多时间或精力。 积极的自我确认对行为变化和心理健康有着积极影响，特别是对年轻成人。加州河滨Pine Siskin Consulting, LLC的心

好莱坞一年一度的最大盛事——奥斯卡颁奖礼即将于本周日（3 月 10 日）在洛杉矶杜比戏院举行。今年的颁奖典礼又将是超级明星云集的一年，Oppenheimer《奥本海默》和 Barbie《芭比》等大热视频的主创团队，应该都会盛装出席，“全力以赴”。 各位电影爱好者、明星粉丝，准备好观看这场大热闹了吗？！ 奥斯卡几点开始？如何观看？ 奥斯卡颁奖礼将于西部时间周日下午 4 点（东部时间晚 7 点）开始。 如果你家里安装了有线电视，那么到时可以通过 ABC 频道观看。此外，奥斯卡颁奖典礼还将在 abc.com 网站和 ABC 应用程序上进行现场直播。你也可以通过 Hulu Live TV、YouTubeTV、AT&T TV 和 FuboTV 等流媒体平台观看直播。 今年奥斯卡有何看点？ 今年入围的大热视频包括诺兰巨制《奥本海默》和在去年引起了一场粉色风暴的《芭比》。前者以领跑者的姿态强势入围，共获得 13 项提名，从技术奖项到重量级奖项都有涉及，包括最佳男主角、最佳男配角和最佳视频等多个类别。在很多人看来，《奥本海默》拿下奥斯卡已成定局，问题只在于，能拿几个？

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