现在很多人每天盯电脑、滑手机到眼睛超疲劳，尤其熬夜、长时间工作、追剧或搭飞机后，眼睛常常干干胀胀的，晚上明明很累却还是放松不下来。 这款收获上千高评的蒸气热敷眼罩是很多人睡前、午休或搭机时会使用的舒缓放松小物。打开后就能自动发热，不需要微波、不用插电，戴上就像在做简单眼部 SPA 一样。 恒温蒸气热敷设计，温度大约落在40多度左右，属于温温舒服、不会烫的类型。很多人会在睡前、午休或搭飞机时使用，整个人会有种慢慢放松下来的感觉。 每片大约可持续20～30分钟，很适合睡前放空、闭眼休息或小睡一下。使用升级菱格纹不织布材质，比较不容易掉棉絮，贴肤感也更柔软舒服。对眼周比较敏感的人来说会加分很多。 弹性耳挂设计，不管躺着、坐车、搭飞机或在办公室午休都能使用。很多长时间看电脑的人会放几片在办公室抽屉，眼睛累时直接戴一下。 一次性设计，旅行携带超方便，不需要带充电眼罩或加热设备。很多人出国、长途飞行或住酒店时都会带。有多款香氛可选。

随着独立日临近，加州各地又将迎来烟花爆竹的高峰期。除了合法烟花之外，非法的也一直是加州警方和消防部门头疼的问题。为了减少火灾、爆炸及人身伤害风险，加州多个城市和县政府今年推出现金奖励，鼓励民众举报非法烟花活动，部分地区最高奖金可达$1,000美元。 近年来，加州已发生多起严重烟花事故。今年5月警方在洛杉矶南部查获好几辆卡车的非法烟花，并一度疏散附近居民。洛杉矶市还在2024年支付了$2,100万赔偿金，解决2021年警方在处理非法烟花时发生爆炸事故所引发的相关索赔。除了非法制造和保存带来的危险外，非法烟花还可能造成人员受伤、噪音扰民、野火风险增加、空气污染等。 San Luis Obispo County：最高$500 San Luis Obispo县警长办公室宣布将提供最高$500美元奖励。凡提供线索协助警方逮捕或确认非法烟花销售人员身份，都有机会获得奖金。 举报方式包括： • Fireworks Reporting Hotline：(805) 781-1933 • Crime Stoppers：(805) 549-7867 • P3 Tips手机App • Crime

作为少数真正从德州搬到加州生活的人，Jeff Burton亲眼见证了两个州截然不同的发展模式。虽然还需要十年甚至更长时间，才能判断究竟哪种模式最终更成功，但今天的数据已经能够说明不少问题。 近几年，两个州的人口变化呈现完全相反的趋势。加州过去六年流失了近130万人，是全美人口外流最多的州。相比之下，德州从2020年至2025年添加约260万人口，是全美国人口增长最多的州。虽然人口迁移会受到不同因素影响，但越来越多人和他们工作的企业，认为德州拥有更好的经济机会和更高的可负担能力。 Jeff Burton认为，对于普通家庭而言，德州如今比加州更具吸引力。过去说的“加州梦”，意味着它能让各阶层都有机会拥有自己的房子。但如今对许多家庭来说，这个梦想已经越来越遥不可及。 要强调的是，加州依然拥有无法比拟的经济实力，每年仅高科技产业就能创造近$5,425亿的经济产值。但Jeff认为，州政府一直没有找到平衡点。如何在保持竞争优势的基础上，又能避免因监管过多而失去活力，是一个非常大的挑战。在加州，即使只是工资发放或管理上的小错误都可能演变成代价高昂的诉讼，让各类企业都承担巨大风险。据加州公共政策研究所统计，加州目前共

随着夏季到来，不少房东仍面临着高房价和高生活成本带来的经济压力。但越来越多人发现，自家后院一直闲置的泳池竟然变成了一项相当赚钱的副业。透过Swimply等共享泳池平台，不少洛杉矶房主将泳池按小时出租后，部分热门房源的累计收入甚至已突破六位数。 目前，洛杉矶地区有不少泳池因为高人气而成为了平台上的明星房源。其中包括Hollywood Hills的Orange Pool。由Natalie和Alex Bykov经营的这座泳池曾登上《Good Day LA》和FOX 11节目。截至目前，累计净收入已达$264,772美元。还有Dino Baglioni出租的Dino's Hollywood Hills Oasis。凭借山景视野和轻松氛围，累计收入达到$276,295美元。由 Amit Janweja打造的Disney+《Camp Rock》主题泳池，甚至曾获得Disney+官方报导，目前累计收入高达$299,395美元，成为当地收入最高的泳池之一。 大多数屋主并没有把出租泳池当成全职事业。对于他们来说，只是利用平时很少使用的后院泳池赚取一笔额外收入。既能提高房产利用率，也无需投入太多管理时间。 屋主可以自行设

还记得那位抗衰企业家Bryan Johnson吗？他的女友Kate Tolo本周发布了一项引发热议的检测结果。虽然今年已经30岁，但经过专业检测后发现她的皮肤年龄只有21岁。 “我今年30岁，但皮肤年龄只有21岁。我采用的是很科学的方法，你也可以做到”。 随后她又连续发布多篇内容，详细介绍了自己的抗衰方案，以及是什么让她开始这段逆龄之旅的。Tolo说，她并没有依靠肉毒杆菌或玻尿酸填充来达到年轻化效果。“27岁时，我的皮肤年龄是26岁。现在30岁，我的皮肤年龄是21岁。也就是说这3年里，我没有让皮肤老3岁，反而让皮肤年轻了5岁”。 Tolo回忆，5年前的自己几乎不在意健康这件事。当时经常吃麦当劳，对皮肤护理也毫不上心。直到后来认识Bryan Johnson，两人一起开始进行健康实验。“我逐渐改变了自己的生活习惯，这对整体衰老速度产生了巨大影响”。 Tolo的皮肤年龄并不是主观判断，而是利用多光谱影像技术检测得出的。这项技术会利用可见光、偏振光及紫外线，对皮肤表层和皮下结构进行分析。检测项目包括8项皮肤指标，如色斑、毛孔、皱纹、肤质纹理、紫外线色斑、褐斑、泛红区域、卟啉。但这项检测无法评估胶原蛋白含量、

加州Glendale市政府周二宣布，全新的租房援助计划将于下个月开放申请，帮助因经济困难而面临住房压力的租客继续有一个稳定的居住环境。这项计划名为Glendale Rental Assistance and Stabilization Program，7月6日开放申请，7月20日截止申请。 根据市政府说明，这项计划主要用来帮助过去一年内遭遇重大经济变故的租客，包括失业、高额医疗支出、水电遭停用、收到驱逐通知、其他影响住房稳定的经济困难。除此之外，你还必须是Glendale市居民、家庭收入低于当地家庭收入中位数的80%、提供相关文档证明收入及经济困难情况。 并非所有申请人都会立即获得补助，政府将根据申请数据来审核资格，并依据申请人的紧急程度及其他因素，创建优先补助名单。符合资格的申请人，依据个人情况可能获得紧急租金补助、短期收入补助、水电费补助以及其他和住房相关的援助。在符合紧急援助条件的情况下，每户家庭最高可获得6个月的房租及水电费用补助。 GRASP计划于2025年9月正式设立，资金来自洛杉矶县可负担住房解决方案机构的专项资金。特别说明：房东、房贷持有人、目前已经无家可归者是没有申请资格的。想要查找

科罗拉多州一名 16 岁少女 Grace Elizabeth Ryan 今年 3 月被发现陈尸于 Arvada 家中，死因为长期酗酒引发的吸入性肺炎。警方在其卧室内发现了 173 个空酒瓶。警方表示，Grace 的母亲 Gretchen Leanne Ryan 现已被控二级谋杀罪名。 调查人员表示，母女间的短信显示，这名母亲数月来一直偷偷提供大量酒精给未成年的女儿饮用，尽管她知道女儿已出现吐血、进食困难、行动不便等症状，甚至因严重酗酒而需要使用成人纸尿裤。母女两人还经常一起酗酒、吸食大麻，并试图瞒着 Grace 长期住在地下室的父亲。 起诉文档显示，在死亡前几天，Grace 曾告诉母亲，她“非常痛苦”，感觉“自己快要死了”。她曾苦苦哀求母亲带她去医院，但母亲并未寻求任何医疗协助。死亡前一晚，Grace 再次向母亲表示身体不适。隔天早上，她被发现倒卧在浴室内，当场被声明死亡。 文档指出，警方进入屋内时，屋内弥漫尿骚味，母亲身上仅穿着一件 T 恤和成人纸尿裤。她说话含糊不清，不断对警方表示：“是我害死了她。”警方随后搜查 Grace 卧室，在床底和衣柜内发现 173 个不同大小的酒

29 岁的 Eric Chan 一生有两大热爱——医学与航空。 Chan 透露，他对医生的兴趣来自小时候观看的美剧《实习医生格蕾》（Grey’s Anatomy），他对飞机的热爱则始于童年时随父母回到家乡香港的一次旅行。大学毕业到医学院之间，Chan 完成约 75 小时飞行训练，通过实作考试，取得私人飞行员执照。为了庆祝，他还亲自驾驶飞机载着父母飞越休斯敦上空。 而现在，他的两大热爱即将融为一体。Chan 将于 6 月底完成阿拉斯加州安克雷奇 Providence 医疗中心的三年家庭医学住院医师训练，随后接受美国空军飞行军医（Flight Surgeon）培训。 Chan 表示，“飞行军医”这个名称有些容易让人误会，因为他并不会在飞机上进行手术。他说：“飞行医学有点像家庭医学，只不过服务对象是飞行员和机组人员。在军队里，我们负责照顾所属飞行中队所有飞行人员的健康。” 是兴趣，也是经济来源 Chan 参加了美国空军的“财政资助计划”（Financial Assistance Program），每年可获得奖助金及每月生活津贴。作为交换，在完成住院医师训练后，他必须履行三

身兼食谱开发者、备餐专家和三个孩子妈妈的营养达人 Stephanie Dreyer 分享，她最常回购的 Trader Joe's 商品并不是零食，而是能帮助快速完成健康晚餐的高 CP 值食材。Dreyer 透露，她每周至少做五顿晚餐，但没有时间花上几个小时待在厨房。Trader Joe's 丰富的特色商品、植物性食品选择以及大量预制食材，让她能轻松做出既健康又美味的晚餐。 以下是 Dreyer 最推荐的几款 Trader Joe's 产品—— 植物性沙拉酱 Dreyer 表示，Trader Joe's 这些纯素沙拉酱甚至比自制的还好吃。冷藏区的 Caesar、Green Goddess 和 Creamy Dill 等沙拉酱全都是植物性配方。每份热量不到 100 卡，成分也很简单，非常适合用来提升蒸蔬菜、杂粮碗、卷饼以及沙拉的风味。 高蛋白意面 高蛋白意面让意大利面之夜更加营养，可以帮助提高蛋白质摄取。Trader Joe's 提供多种高蛋白意面，每份最高可提供 14 克蛋白质，包括扁豆、糙米、藜麦和鹰嘴豆制成的款式。除了做意大利面，这些面也可加入沙拉、蔬菜炒面和