一名70岁的男子在周五驾驶吉普车进入加州的一条越野小道后失踪。 Placer County 警长办公室表示，Warren Elliott最后一次被看到是在周五下午的Placer County 的Rubicon Trail上。 据警长办公室称，来自多个机构和组织的搜救人员参与了搜索行动。周一，搜索Elliott的行动继续进行，重点在Rubicon Springs地区。 搜救队伍通过加州和内华达州国民警卫队的黑鹰直升机被运送到该地区。据警长办公室称，周日有超过100名搜救人员参与了搜救行动。 Elliott最后被看到时穿着蓝色牛仔短袖衬衫和蓝色牛仔短裤。 Rubicon Trail是一条约22英里长的路线，位于Tahoe湖附近，以越野车道闻名。

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加州及西部大部分地区再次进入了持续高温期，预计将给大多数内陆地区带来数天的三位数高温。 7月的第二次重大热浪预计不会像上次那样“极端”，那次热浪创下了多项历史高温纪录。然而，美国国家气象局预测这将是一场“长期热浪”，这种情况具有独特的危险性——特别是当夜间气温几乎不降时。 “热量在多天内是累积的，”来自Oxnard的国家气象局气象学David Gomberg表示，“持续时间越长，对更多人的影响就越大，这次的情况就是如此。” 接下来几天的极端高温可能有成为“创造历史”的月份，因为气温异常高。 “考虑到已经发生的情况以及接下来一周的天气预报，加州和西南部大部分地区很可能会经历有记录以来最热的7月，”UCLA气候学家Daniel Swain在周末的博客中写道。 大部分南加州内陆仍处于过度高温警告中，预计到星期四晚上，气温将从100华氏度到110华氏度不等，夜间气温则维持在70华氏度到80华氏度之间。“对任何人而言，特别是对幼儿、老年人、没有空调的人以及户外活动的人，危险的热病风险很高。”气象局警告说。 天气官员继续敦促加州内陆的居民认真对待高温，特别是在上次热浪与该地区几起

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环保非营利组织Heal the Bay于上周三发布了第 34 份年度海滩报告。报告显示，23年加州海滩的水质下降。 该组织根据细菌污染程度给华盛顿州到巴哈州约 700 个海滩做了评定，等级范围为A 到 F 级。如果等级较低，前往该海滩的人患病的可能性更大。 Heal the Bay称，接触 C 级或更低等级水的人更容易感染肠胃流感、耳部感染、上呼吸道感染和皮疹等疾病。 加州海滩中，在干燥的夏季季节，约 89% 的海滩获得了 A 或 B 级水质等级，比去年的记录下降了 6%，但接近该州 10 年以来夏季海滩水质的平均水平。 据该组织的新闻稿称，该州相对较高的评分对海滩爱好者来说是个好消息，在该州的主要海洋休闲期（2023 年 4 月至 10 月）期间，许多地方的水质都很安全。 作为补充消息，Heal the Bay 今天还根据细菌污染水平公布了洛杉矶县 35 个淡水夏季休闲区的排名。 19 个（或 64%）的地点在 2023 年夏季获得了 A+、A 或 B 级。加州沿海各县在冬季报告期内的降雨量比 10 年平均水平高出 31%。而暴雨将细菌和其他污染物通过雨水渠冲入海洋，并导致大量污水溢出，严重影响了

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布拉德·皮特 Brad Pitt 和安吉丽娜·朱莉 Angelina Jolie 的亲生女儿 Shiloh 今年五月宣布改名。就在她年满 18 岁的那天，Shiloh 向法院递交了申请，希望将原姓氏 Jolie-Pitt 中的 Pitt 去掉，以后只随母亲的姓氏改叫 Shiloh Jolie。 近日，Shiloh 的律师 Peter Levine 发表声明，提供了一些关于 Shiloh 改名的内幕。Levine 指出，Shiloh 是在经历一些痛苦事件后独立做出了这个重大决定，且将改名决定发布在《洛杉矶时报》上是法律进程要求，而不是“广告”。Levine 解释道：“Shiloh Jolie 没有刊登任何广告宣布改名，任何新闻报导都是不准确的。作为 Shiloh 的律师，我必须发布法律公告，因为加州法律要求任何想改名的人都必须这样做。” 据加州的家庭法律师 David Glass 透露，在加州如果希望改名，需要向法院提交正式的改名申请，并连续四周刊登公告，然后安排听证会，此外还要通知父母。Glass 称他从未见过改名申请在法院被反对的情况，“比如 Brad Pitt 确实可以到法院说，Shil

超加工食品指预先包装好的食品，含有大量盐、精制糖、胆固醇升高脂肪和其他实验室成分。 富含超加工食品的饮食与肥胖、2 型糖尿病、癌症、心血管疾病甚至早逝有关。 尽管已知有风险，但超加工食品可能是一个难以戒掉的习惯。这些食品经过精心设计，方便食用，满足人们的食欲，并结合了各种口味和新增剂，旨在鼓励上瘾的饮食行为。 英国注册营养师 Nichola Ludlam-Raine 撰写了新书《如何不吃超加工食品：改变生活的更健康饮食习惯的 4 周计划》，她的使命是了解食欲的心理，帮助人们戒掉这种食品。 她发现了三种主要的饥饿类型，以及处理每种饥饿的方法，以确保你做出最健康的食物选择。以下为详细解释。 头脑饥饿 Ludlam-Raine 解释说，头脑饥饿是一种由感官触发而产生的渴望，例如打开容器的声音或超市中新鲜烘焙食品的气味。 “这种饥饿往往突然出现，需要几乎立即得到满足，这让人忍不住想要吃一些超加工零食。但之后你不太可能感到完全满足，”她在《每日邮报》上写道。 “虽然超加工零食可能味道不错，但对我们的健康没有多大帮助，而且吃了它们后不久就会导致对食物的进一步渴望，因为它们不能提供我们身体所需的营养，

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