夏威夷Oahu的3-5-7天旅游攻略第二弹！本篇与你分享地【第4-7天】的Oahu深入玩法。

【行前科普 & Day 1】大提顿国家公园是进入黄石国家公园南门的必经之路，以雪山、湖泊和冰川为主要景致，其细致内隐的气质与壮阔霸气的黄石公园截然不同。本篇带大家前往大提顿国家公园来场2天1夜之旅，无论是专程前往或顺道游，都能让你不虚此行！

南加似乎随处可见多元丰富的公共艺术，从壁画、涂鸦到雕塑作品应有尽有，不如就规划个一日游行程去这些特色设备艺术看看吧！

初来乍到洛杉矶的留学生没有车开该如何在偌大的洛杉矶玩？本篇搭 Uber 玩转洛杉矶攻略提供各种不用自己开车也能大玩洛杉矶的方法，从海边 Santa Monica, Venice Beach, Long Beach 到 Culver City, West Hollywood，再到 K-Town，...

来一起了解下蔬菜的不同栽种方式、土壤选择，以及最容易栽种的蔬菜水果与香草植物。好好利用后院空间既能吃到最健康天然的蔬果，还可以让色彩缤纷的植物点缀后院，一举两得！

美国流感季又要来了！2025/2026 年的流感疫苗全面更新，改用新一代三价配方，6 个月以上族群都建议接种。想知道什么时候打最有效、哪种疫苗最适合你？这篇「美国流感疫苗 2025/2026 全攻略」一次整理最新信息、接种时机与注意事项，帮你轻松防范流感季。

生鱼片盖饭/散寿司/刺身盖饭/海鲜丼 (Chirashi Bowl) 这货虽然最早起源于刺身剩下的“边角料”，但是也掩盖不了其物美价廉，好吃又营养的完美设置，最适合在炎热的夏季午餐时段，肥厚的鱼肉、甘甜的生鲜、诱人的醋饭，让人每一口都充满了期待。1. Sushi Tsujita 洛杉矶的“特上...

以往我们熟悉的美国之旅方式，不外乎为自驾、搭飞机及灰狗巴士。近来新兴的美国国铁（Amtrak）为大家提供了一种＂慢活＂的概念，来舒缓现代人生活中紧凑节奏的压力，让大家在凡事快速的时代能慢活享受。Amtrak从美东至美西、南北交通，皆贯穿美国中部芝加哥，共行经超过美国五百多个城市，虽无法像飞行一...

纽约物价虽高，跟着城里人玩$50也能走的精彩，吃的地道，让你纽约中城经典全都包。

你已经不满足于观光客才去的三俗景点，你还想知道更多洛杉矶的特色街区，一些值得探索的好玩地方。直到今天这份文章出现，你才知道，原来洛杉矶还有这么多有意思的特色 neighborhood。

这时一场充满风景与人文风情的俄勒冈啜饮浓香品鉴之旅。

谁说吃一顿大餐就需要掏空钱包？？要享受美食，不一定是越贵的就越好，湾区有很多物美价廉的美食餐厅，用两杯辛巴克的咖啡就能买下一顿实实在在的晚餐，只需口袋里的那几块零钱就可以好好的满足你哦。不相信？？那让我来证明给你！

本篇带大家一同解读那些只印在信用卡Benefit Guide上，银行不会主动告诉你但又好实用的信用卡隐藏版福利，别再让自己的权利睡着啦！【本篇为「购物篇」】

Broadway，Off Broadway，再到Off Off Broadway。

来看看旧金山湾区有哪些值得尝试的 Chirashi Don 餐厅吧。定位不同的这14家日料店对于海鲜盖饭这个品类做得都非常优秀。

Zion National Park 的景色毫无疑问是独一无二的。它谷壁陡峭，挺拔耸立的山峰被清澈的河流分成两侧，在阳光的照射下，你会看到谷壁的岩石泛红，特别是夕阳和日落的时候，整个峡谷像是火焰般生气勃勃。这五彩缤纷的峡谷再加上绿树葱笼的点缀，给人一个色彩反差的魅力。

如何在西雅图吃中餐吃到欲罢不能？想吃川菜要去哪？火锅哪家更好吃点？手擀现打的牛肉面又要去哪吃？喔对，还有港式点心、烧腊、甜品！光想就已经开始流口水？赶紧先将攻略存起来，然后跟着看下去吧！

风和日丽又山区环绕的洛杉矶是一个登山佳境。爬山不但能锻炼耐力还可以强身健体，背上装备，伴着美景一起开始一段登山旅途吧。

Vegas 这座“Sin City”有着挥金如土的豪迈，有着惊险与刺激，有着歌舞升平与悔恨；在这里你可以看到仿版的巴黎铁塔，又可以“撞”上“扭腰”这个小妖精。在这里，只有你想不到，没有它做不到。 对于爱吃中餐的人来说，即便赌城美食如云，但是也不及一份中餐来的顺口又饱腹。华人爱赌这是共识，...

近年来，因为医学越来越发达，在美国子宫颈癌的患者也越来越少。不过，有可能是健康教育的悬殊，或者是医学方面的差异，在很多亚洲国家还是有相当多起子宫颈癌的案例。你可知道现在有 HPV 的疫苗可以预防女性得到人类乳突性病毒，简称『菜花』，有效防治子宫颈癌？究竟是什么厉害的疫苗能够预防子宫颈癌？这么好...

一转眼就快要迈入让大家陷入疯狂购物的11月了，波特兰在这个购物季当然免不了有许多大折扣，而身为免税州的大城市，更是吸引各地的人们来这里大肆采买一番！来看看有哪些购物区值得去逛逛！

西雅图有许多很棒的野餐地点，有草地，有海边沙滩，也有一些公园还有适合小朋友玩的游戏区，带上一块野餐巾，一起去野餐吧！

这篇就带大家看看 La Jolla 关于吃喝玩乐的一切，观光客带上这篇就出发！

本篇为爱吃面包的吃货们整理出10间你可能不知道但却很美味的洛杉矶在地烘培坊，除了85°C Bakery Café、Paris Baguette等知名连锁店，其实还有好私房小店铺值得你去探索唷！