这里有最高格调的美食、最好喝的咖啡、最酷的嬉皮士文化，让我们来看看怎样才能化身真正的 Baydestrian！

美国医保计划必须全额给付「特定」防护性医疗服务项目 (Preventive services)，包括年度基本健康检查、疫苗注射和特定项目筛检（如癌症筛检）等。本篇手把手教大家走过一次美国年度健检流程以及看懂验血验尿的健康报告。

在美国餐厅想点墨西哥料理却看不懂菜单？本篇美国点菜宝典整理各类墨西哥薄饼、热食、配料与沾酱，让你快速掌握必备词汇与餐点特色，轻松点菜不尴尬！

鲍威尔湖的景色优美，第一次来的时候，我就被眼前美景深深迷住了，河水和峡谷的搭配从远处看来像是电影里的背景。带你一日完成格兰水坝、羚羊峡谷、马蹄湾！

谁说有小孩后就从此跟Las Vegas绝缘？本篇为各位爸比妈咪整理了大人轻松、小孩开心的Vegas长周末之旅，不仅飞天遁地、上山下水，更寓教于乐，留下幸福满满的旅行回忆！

在所有的UC加州大学中，校园生活、风貌、地点，到底哪一个才是适合自己的最佳选择？我总结出了一个简单的对比，希望看完之后大家可以对它们有更进一步的了解～

和大家分享关于 Whole Foods 的秘密与小故事，还有我的 Whole Foods 新手购物清单，也欢迎大家在本篇留言分享讨论心目中的经典好物或是爆款，有美食一起吃，有手一起剁 ✋✋✋

洛杉矶这座都市有许多充满浪漫的小角落值得你去探索，不管是烛光晚餐，优雅酒吧，还是免费的唯美风景都能带给情侣们一场幸福难忘的约会。

这次，让我们抛开观光客的视角，用本地人的方式正确开启 Pasadena 这座清新时尚之城

达拉斯有各式美术馆、艺术中心和博物馆，美食遍地，既适合文青，亦可探索西部风情。

若以观光客的角度去欣赏这小巧的波士顿，或许1~3天的时间就已绰绰有余；但若以本地人的角度去欣赏波士顿，体验Bostonian的日常生活，相信我，你会跟我一样深深爱上这座城市。

约上三五好友利用周末巡访 Napa ，喝酒谈天，微醺畅谈，36小时短暂却精采。

许多自带院子的南加州华人家庭就都喜欢在后院“撸串”，特别对于来自东北地区的小伙伴来说，这世界上的事情吧，如果一顿烧烤解决不了，那么就来两顿。相信很多人都听过这样一个梗，“一天三顿都能吃烧烤”！即便我们人在海外，但是对于这样一个传统，还是得以延续，甚至可以说是发扬光大了！大口的撸串，大快朵颐的吃...

以往我们熟悉的美国之旅方式，不外乎为自驾、搭飞机及灰狗巴士。近来新兴的美国国铁（Amtrak）为大家提供了一种＂慢活＂的概念，来舒缓现代人生活中紧凑节奏的压力，让大家在凡事快速的时代能慢活享受。Amtrak从美东至美西、南北交通，皆贯穿美国中部芝加哥，共行经超过美国五百多个城市，虽无法像飞行一...

西雅图地标之一派克市场是全美经营最久的农夫市集，有各式各样的摊位、店面、餐厅、咖啡厅，这里不只是观光客的最爱，西雅图人也喜欢来逛逛街、挖挖宝，这里就跟大家介绍一下来派克市场要怎么吃、怎么玩，让你逛上一天都不觉得无聊！

选择对的滑雪装备不但可以提高整个滑雪过程的享受性，还能让你看起来想滑雪达人一样专业又有型。买滑雪装备也不是选贵的就能解决问题，关键还是要适合自己。以下几款可以做做参考，要给自己准备一套完整装备才能迎接雪地里的挑战。 Goggles 滑雪眼镜滑雪眼镜不但可以减轻...

秋季的湾区秋高气爽，不出去散步游玩真的有点可惜了。快来看看秋天湾区郊游的选择，挑个地方轻松享受一下吧

跟我一起体验芝加哥这个充满艺术气息的风之城 ！

大多数民众对消防员的认识，可能仅限于冲进火场、奋不顾身救人的“打火英雄”的形象。继前次采访亚凯迪亚(Arcadia)市警局深扒家防知识，咕噜这次前进华裔居民众多的奇诺岗市(Chino Hills)消防局，让小伙伴们更进一步了解消防员的职务范围，以及居家消防安全知识。

日落之后的城市景色更加耐人寻味，而城市各个角落中也有许多赏夜景的浪漫好地方。

一转眼就快要迈入让大家陷入疯狂购物的11月了，波特兰在这个购物季当然免不了有许多大折扣，而身为免税州的大城市，更是吸引各地的人们来这里大肆采买一番！来看看有哪些购物区值得去逛逛！

本篇为各位煮夫煮妇们整理出你家厨房一定要有的10种美国厨具及小家电，让你每次做饭都能更加游刃有余，不再大粒汗小粒汗的手忙脚乱！

秘密酒吧在在纽约这座包罗万有的时尚都市一直保持着初衷的狂热, 不管是在1920年的禁酒时期还是现在, 尽管饮酒早已经合法了, 但是人们还是很喜欢这些秘密酒吧的复古装饰和神秘感.

家乡也很好买好不好！本篇分享我自己的回台采买囤货清单，除了跟其他同样人在番邦心在汉的同乡交流，对于即将来美长居的学生或工作者也可以参考看看喔 ^^