糖尿病与体重管理的关系 体重是大多数糖尿病患者都要面对的一个重要健康因素，但其原因可能各不相同。体重减轻可能是 1 型糖尿病患者症状恶化的迹象。如果您患有 2 型糖尿病，那么超重则会使症状恶化。无论您可能患有的是哪种糖尿病，了解糖尿病相关的体重管理都可以帮助您控制疾病。 1 型糖尿病和体重减轻...

不管你是说唱歌曲的爱好者，还是偏爱Diva们的气场全开，本周都有音乐盛宴给你。“现世中最伟大的说唱歌手” Kendrick Lamar 和天后 Lady Gaga 都将在洛杉矶地区开唱，让你大饱耳福眼福。进入九月，万圣节好像一下变近很多！最受欢迎的好莱坞环球影城万圣节恐怖夜 HORROR NI...

又到六月，正是樱桃成熟的季节。那种清新的酸酸甜甜，是每一个樱桃控苦等了整整一年的滋味。那就快来 BEAUMONT 樱桃节大快朵颐吧！今年已经是这个著名产区第 103 个樱桃节了，新鲜樱桃和樱桃制成的特色甜点饮品正在向你招手哦。本周末还有相当著名的 626 夜市来到橙县，让你如同身在亚洲，沉浸在...

一年一度的洛杉矶国际车展来啦！不管你是准备买车，还是汽车发烧友，还是只想逛逛凑个热闹，这里都是你的必去！作为全世界规模最大的车展之一，这里有超级丰富的车型，带你触摸未来前沿，还有超级丰富的活动，试驾、展览、沉浸式体验……给你一流的驾驶享受和体验。乐坛传奇天后 Mariah Carey 玛丽亚·...

节日季各式灯光秀众多，花样层出不穷，但如果只选一个去，那就是一定是 Lightscape 洛杉矶植物园灯光秀。今年这里比往年更盛大、更明亮、更具创意。黑夜下造型各异的灯饰如星火，流光溢彩，绝对难忘。迪士尼假日季特色圣诞奇幻大游行也将于本周末开始，驯鹿、玩具士兵和姜饼人都在列队等待你的到来。在节...

这一周有没有感觉天气分外火热？果然这就是阳光南加州的威力啊！南加地区夏日最著名的活动之一——橙县嘉年华本周回归，今年的 OC Fair 以“Happy Together 一起开心”为主题，誓要用新奇刺激的游乐设施和精彩的现场表演，让你一家人都能享受到南加州阳光下最纯粹的一份快乐。洛杉矶的经典节...

号称世界第一的音乐剧 The Lion King《狮子王》来到洛杉矶，让你无需跨越千里，在家门口就能观看这场曾经感动了千万人的经典百老汇音乐剧。机会难得，绝对不可错过，尤其要带小朋友们去看哦！中式新年渐渐步入尾声，但一些传统庆祝活动还没有结束，如果你对过年氛围意犹未尽，就来亨廷顿博物馆参加春节...

跟着咕噜一起玩，周末永远不无聊！本周末洛杉矶又一处夏季限定嘉年华上线——State Fair 嘉年华。这里有超过 75 种游乐设施和摊位，超过 80 场音乐会，还有你最爱的嘉年华美食们，带给你兴奋又难忘的合家欢体验。迷你版 626 夜市本周再次在 Santa Monica 举办，对于生活在西边...

和前几年相比，今年的农历新春庆祝活动可谓是井喷式大爆发，不少此前因疫情取消的活动都回归。其中就包括中国城的传统金龙大游行，这是洛杉矶历史最悠久的春节庆典，今年已经是第124届了！舞龙舞狮游行声势浩大，节目演出异彩纷呈，绝对让你大饱眼福。太平洋交响乐队农历新年音乐会将献上一场高水准的文化盛宴，东...

一年一度的帕萨迪纳艺术之夜，也就是博物馆免费日即将来临，这是一场以城市为单位的艺术狂欢，所有博物馆、艺术馆的大门都会向你敞开，还有美味小吃伴随，让你只管享受艺术之美。与此同时，受全世界瞩目的奥斯卡颁奖礼将于 3 月 12 日举行，本周有不少奥斯卡相关活动让影迷们一起享受这一盛事。你可以到奥斯卡...

超级受欢迎的南加州经典美味 In-N-Out 迎来 75 周年纪念时刻。届时将上演刺激的直线竞速和绚丽烟花，再加不可缺少的汉堡，美味与乐趣一触即发，这个大热闹非看不可。伴随万圣节的临近，大家熟悉的 Little Tokyo 小东京将举行 Haunted Little Tokyo “闹鬼”小东京...

北加东湾周末遛小孩、放风筝、野餐的好去处

无论是大人还是小孩，本周末都有相当多有趣活动值得一去。不管你是有带娃任务在身，还是想找点成年人专属乐趣，这里都能满足你。迪士尼最著名的音乐剧之一《小美人鱼》终于回到洛杉矶上演，这部剧改编自大家耳熟能详的传统童话故事，非常受欢迎，更是多项戏剧大奖得主，品质上乘。想和小朋友来一场海底童话之旅的话，...

本周对音乐爱好者们来说绝对是丰盛又纠结的一周，因为精彩的音乐活动实在太多啦，真的要好好思考一下去哪玩！披头士乐队的灵魂人物，同时也是音乐史上最伟大的音乐家之一 Paul McCartney 保罗·麦卡特尼“重返”巡演即将开唱，真的是光听名字就要买票的程度，让你重温披头士的黄金年代和青春回忆。喜...

春天正是草莓收获的季节，酸酸甜甜的草莓有谁不爱，来田中农场采摘草莓，给你机会放肆吃个够。也许是美国最嗨的电音节之一，Beyond Wonderland 2023 回归南加，百位顶级DJ带你和爱丽丝一起漫游仙境，所有的华丽布景和娱乐设施定会让你真正进入一个奇幻世界。春光正盛，此时不蹦更待何时！还...

对于华人来说一年中最重要的日子——期待已久的农历新年终于到来。除了和亲友团聚以外，一场传统的中式新年音乐会也是必去的庆祝活动。太平洋交响乐队农历新年音乐会将献上一场高水准的文化盛宴，东西结合，让你在熟悉的旋律中辞旧迎新，仪式感满满。越南农历新年庆典则提供了一个感受不一样新年文化的机会，异域风情...

今年的 7 月 4 日独立日出现在周二，没了连续三日的长周末，连各地庆祝活动都稍有打折。不过想在周末观赏盛大烟花秀，依然有好去处。比如好莱坞碗音乐烟花表演将从周日开始，精彩程度不会逊色。独立日庆祝活动之外，拥有超五十年历史的 Sawdust 锯末艺术节即将开幕，届时将有超过 160 个本地艺术...

又到周末，宅家太浪费，快跟着咕噜出门玩耍享受好时光。热爱音乐的朋友们本周有相当多活动可去，无论你是喜欢电音还是乡村，或者是想要看场音乐剧，本周都能满足你。著名 DJ “萌猴”Zedd 又一次来到洛杉矶公园带来 Zedd 电子音乐节。Coachella 主办方则推出全新力作 Palomino 音...

进入十月，万圣节限定冒险活动正在持续上线中，真是让人挑花眼，不知道选哪个去玩才好。Nights of the Jack “杰克之夜”沉浸式体验本周开门迎客，想看最华丽有趣的南瓜灯和万圣节装饰，就要抓紧时间订票。胆子超大的朋友们则可前往 The 17th Door、Reign of Terror...

本周活动也是一如既往的丰富，吃货、带娃爸妈、还是喜欢艺术的文艺青年，都有好去处。夏日限定 FoodieLand 吃货夜市将在本周末登场，超过 150 家美食摊位汇集全世界不同风味的街头小吃，一定让你肚皮溜圆，心满意足。带娃必去沉浸式迪士尼动画体验展，这里将以一种前所未有的方式带你回到曾深深打动...

时隔两年，Desert X 双年展终于回归，给你机会在广袤沙漠中探访艺术家们放置的大型艺术品，有趣又好出片。沙漠之外还有七彩花海可看，全球十大花海之一的 Flower Fields in Carlsbad 已经开放，一片壮观如彩虹的花田等着你造访。除了赏花外，也可以参加 626 夜市迷你版，这...

想要感受日本文化，不一定要去日本哦！阔别已久的日本夏日祭园游会终于回归小东京，精彩活动持续一周，日本现代流行与传统娱乐表演、文化艺术展览、美食大杂烩……给你地地道道日本味。KCON 韩流盛典也在本周，迷妹迷弟们请疯狂起来！不仅有各路男团女团带来劲歌热舞，还有韩国美食等诸多周边活动。近年来相当火...

一年一度的洛杉矶国际车展来啦！不管你是准备买车，还是汽车发烧友，还是只想逛逛凑个热闹，这里都是你的必去！作为全世界规模最大的车展之一，这里有超级丰富的车型，带你触摸未来前沿，还有超级丰富的活动，试驾、展览、沉浸式体验……给你绝对难忘的享受和体验。英国乐坛传奇人物 Elton John 的谢幕之...

最近南加州的夏天实在是太热啦！这么热的天气就很想大快朵颐冰激凌有没有？Smorgasburg 美食集市 Ice Cream Alley 冰激凌专场回归啰，各种新奇、美味的冰激凌都等着你来品尝。在这里，每一口都是清凉甜蜜好享受。白天太热不想出门的话，晚上可以前往 Brea Fest 夏季狂欢节，...