【美国超市】我们都爱缺德舅

通胀几乎影响了生活的方方面面，在食物上更是如此。从鸡蛋价格的飙升到快餐连锁店提价35%，就连Cardi B都开始吐槽通胀带来的影响了。 当我们每周去超市囤货的时候，能看到最明显的价格变化。但好消息是，并不是每一家超市的价格都贵到吓人 。就比如全美这6家最便宜的超市，绝对让你的钱花的物超所值👇 1. Aldi 如果你从来没去Aldi买过东西，那你真的错过了很多便宜的商品。根据市场分析公司的数据，Aldi是美国最受欢迎的超市之一，不仅产品品质一流，成本也是非常低。 据Aldi表示，货架上90%的产品都是自有品牌。而自助购物车、自己装袋子、超市不买有版权的音乐，都能降低店里的成本，也就有助于保持产品的低价。此外，很多小伙伴会发现店里的水果蔬菜包装的可能不太精美，这也是他们降低成本的一种方式。 2. Lidl 自20世纪70年代以来，它一直在提供价格实惠的杂货，并进一步在东海岸扩张。尽管Lidl的门店比Aldi少，但在供应最便宜的食品杂货方面竞争一直很激烈。Lidi的产品有“爱它保证”，即如果产品不符合你的标准，可以选择退款并换其他产品。 3. WinCo Foods 它在西海岸拥有138家分店，员工也会得到更好的工资和福利，但商品的价格却很低。这是因为WinCo直接从农民和制造商那里采购，拥有大量的散装食品，价格也就比其他的低成本零售商还要低。还有一种削减成本的方法是不接受信用卡付款。 4. Market Basket 这是一家比较小的连锁店，但它是通货膨胀时期必选的超市之一。从起司、鲜榨果汁，到手工寿司，物美价廉说的就是它了。 5. Trader Joe's Trader Joe’s能上榜 ，估计是在很多人的意料之中的。它也是我们购买平价必需品、冷冻食物和特别零食的首选地。即使在目前鸡蛋价格上涨的情况下，Trader Joe's的鸡蛋仍然很便宜。不过Trader Joe’s的某些商品价格可能会更贵，所以还是要认真选择。 6. Food4Less 从名字就能看出来它的价格有多便宜，每周广告里也有大幅的折扣。与其他一些平价杂货店不同，Food4Less提供送货上门、药品和其他家庭必需品。唯一的问题是，它只有101家分店，且只在加州、伊利诺伊州和印第安纳州。

周四（9 月 15 日），一辆汽车突然冲入位于湾区 Castro Valley 的一家 Trader Joe's 超市。当时店内有不少顾客正在购物，飞车造成现场一片狼藉。事故导致八人受伤，其中四人因轻至中度伤势住院，包括一名超市员工和一名 5 岁儿童。 据悉这家 Trader Joe's 超市具体位于 Redwood Road。Alameda 县消防局在社交媒体上发布了现场照片，照片显示一辆灰色轿车停在收银台旁，地板上满是碎屑。官员们表示，救援人员目前正在评估建筑物的危险程度和受伤人员情况。据报导，一些受害者是被车辆撞到，而另一些受害者则是被碰撞产生的碎片击中。 这起事故发生在下午四点左右，肇事车辆为一辆灰色的丰田 Avalon，这辆车冲进了超市大约 50 英尺。Alameda 县治安官发言人 Ray Kelly 表示，肇事者被确认为一名 88 岁的 Hayward 居民，此人可能混淆了汽车的踏板，导致错误加速。具体事故原因仍在调查中，不过警方已经排除了毒品或酒精因素。

进入 11 月后，许多商店都开始为感恩节和圣诞节做准备。Trader Joe’s 在 11 月 1 日发布了 2021 年感恩节指南，上面介绍了他们的新商品。如果想在 11 月 25 日感恩节的餐桌上让宾客拥有难忘的感恩节晚上，除了火鸡和几个感恩节甜点之外，还可以看看 Trader Joe’s 员工挑选推荐一系列非常吸引人的零食和配菜。以下是 7 样 Trader Joe’s 员工推荐，能增添感恩节晚餐风味的半自制餐点： Harvest Apple Salad Harvest Apple Salad 组合可以让你只需要准备一个大碗，就能轻松上桌一道菜。里面有各式蔬菜、切碎的巧达起司（Cheddar cheese）、苹果肉桂片和山核桃，淋上苹果油醋之后，就轻松完成一道美味的沙拉啰。（9.2 盎司沙拉套装每份 3.99 美元） Creamed Greens 经典牛排馆的创意配菜：奶油菠菜。这个 Creamed Greens 里面有切碎的球芽甘蓝（Brussels sprouts）和羽衣甘蓝（kale），以及混合帕玛森起司（Parmesan）的 béchamel 白酱，装在托盘上，可以直接在微波炉中加热即可，不用占据一个烤箱的空间。（16盎司包装每份 5.99 美元） Four-Cheese Scalloped Potatoes 如果不熟悉使用锋利切片机的人，将土豆切片用来焗烤可能会很花时间，Trader Joe’s 的 Four-Cheese Scalloped Potatoes 帮你省下这些麻烦！切薄片的土豆片，淋上有着大蒜、葱和四种不同的起司：Parmesan、Asiago、fontina 和 provolone 混合而成的酱，仅需放入微波炉中加热即可。记得把外盒拿去回收箱藏好，就可以假装这是你辛苦烹饪的成果。（17 盎司每盒 5.99 美元） Turkey-Flavored Gravy 土耳其风味的格拉维 无需等待火鸡完成烹饪，这个火鸡味的肉汁，只需要重新加热就可以使用了。感恩节时可以直接淋在烤火鸡、土豆泥和球芽甘蓝上。如果想要更多层次的味道，可以加入炒好的 TJ's Mirepoix mix，或自己切碎的红萝卜、芹菜和洋葱，就能变成好吃的蒜香洋葱火鸡肉汁。（17.6 盎司盒装 1.49 美元） Green Bean Casserole Bites 作为餐前零食或特别的配菜，这些 Green Bean Casserole Bites 里面有绿豆、蘑菇、鲜奶油、巧达起司和炸洋葱片，塞进一口大小的薄脆酥皮（phyllo dough）杯里。在供餐前将它们放进烤箱或气炸锅烤 7 分钟即可上桌。（4.8 盎司内有 10 个，3.99 美元） Cranberry Sauce 慢煮的蔓越莓酱使用蔓越莓、水和果胶（变浓稠），适合搭配火鸡、燕麦片或优酪乳一起食用。（12 盎司罐装 1.99 美元） Cornbread Stuffing 冷藏的 Cornbread Stuffing 是 1995 年来，顾客最爱的 Trader Joe’s 感恩节商品之一 Cornbread Stuffing Mix 的升级版。里面有芹菜、洋葱、欧芹、鼠尾草和迷迭香，而且不用额外新增奶油和水。想要享用它，仅需打开它然后在烤箱或微波炉里重新加热即可。（每盒五份，17盎司 5.99 美元）

有时候你没有走出国门也会感受到“水土不服”，近日一位加州女子在TikTok分享了她从加州搬到爱荷华州之后遇到的最大的“文化冲击”。 这段视频由现在住在爱荷华州的播客和 CRNA 学生 Katie Bishop (@katphishhbishh) 发布。现在有超过 800,000 次观看。 在TikTok，关于“文化冲击”你可以看到无数网友发布的视频，分享自己在不同文化的奇妙经历。例如，一个美国女子分享在英国的生活遇到最大的文化差异，还有一位在巴黎的女士分享为什么有些法国人在美国人眼中是“粗鲁”的。而 Katie Bishop 的视频则听起来没那么令人兴奋，她分享了她认为加州人搬去中西部遇到的最大的“文化冲击”。 @katphishhbishh I could go on and on about all the differences between the two states and 90% would consist of the shock of the insane weather. #iowa #california #midwest ♬ original sound - Katie “我在加州生活了‘一辈子’，才搬到爱荷华州， 这太疯狂了。” Bishop 首先解释了她最喜欢居住在中西部的“福利”。首先，她说她喜欢在百货公司和超市排队的时间似乎变短了。她说:“你在周五晚上去Trader Joe 's，那里不会有400人在门外排起长队。” Bishop 认为，这种差异主要是由于人口密度。事实上，加州是全国第 11 位人口最稠密的州（每平方英里 255 人），而爱荷华州排名第 37 位（每平方英里 57 人）。 在视频中，Bishop 说这也是为什么中西部会给人“人们都很友好”的刻板印象。她说:“人口这么少，但商店的规模相同或更大。”“而且因为（员工）没有过度工作……所以他们心情也更好，对顾客也更nice。” 许多网友同意这她的分析，但有些人不希望他们的“秘密”泄露出去。 一位网友开玩笑说:“嘿，这是我们的秘密，没必要告诉加州人。” “作为一个爱荷华州人，我认为它是一个被低估的州！生活成本低，人口少，土地少，交通简单，”另一位网友表示赞同。 “别把加州风气带到爱荷华就好，”另一个网友补充。 你生活在哪个州？你认为生活在美国中西部和东西海岸有什么不一样？欢迎一起讨论~