OPT与H1B：华人留学生求职必知签证政策

目录

• OPT简介
• H1B简介
• OPT申请流程
• H1B申请流程
• OPT与H1B的衔接
• 注意事项

OPT简介

OPT（Optional Practical Training）是F1签证持有者在美国合法工作的途径之一，允许国际学生在学业完成后或期间获得实践经验。

OPT类型

• Pre-Completion OPT：学业期间可申请，每学期最多任务作20小时。
• Post-Completion OPT：毕业后可申请，为期12个月。
• STEM OPT Extension：STEM专业可申请额外24个月延期，总计36个月。

H1B简介

H1B是一种非移民工作签证，允许雇主为持有特定专业技能的外国雇员申请，通常为期三年，可延长至六年。

H1B关键点

• 必须由雇主担保申请。
• 每年有名额限制（约85,000个）。
• 抽签制度，竞争激烈。
• 适用于专业职位（需至少本科学历）。

OPT申请流程

1. 向学校的国际学生办公室（DSO）申请OPT推荐。
2. 收到新的I-20表格后，向USCIS提交I-765表格。
3. 支付申请费并提交相关文档。
4. 等待USCIS批准（通常需2-3个月）。
5. 收到EAD卡（工作许可），可正式开始工作。

H1B申请流程

1. 找到愿意担保H1B的雇主。
2. 雇主向劳工部提交LCA（Labor Condition Application）。
3. 雇主向USCIS提交H1B申请。
4. 等待抽签结果（如适用）。
5. 通过审批后，可开始H1B工作。

OPT与H1B的衔接

OPT到H1B的转换通常涉及“Cap-Gap”政策，即OPT到期但H1B尚未生效时的过渡期。

关键步骤

• 在OPT期间找到H1B赞助雇主。
• 确保雇主在H1B申请开放期间提交申请。
• 如果H1B中签，OPT可延续至H1B正式生效（10月1日）。

注意事项

• OPT期间有失业天数限制（90天，STEM OPT为150天）。
• H1B抽签竞争激烈，尽早规划备选方案（如O1、L1或EB类绿卡）。
• OPT和H1B期间换雇主需遵守相应规定，避免非法工作状态。
• 申请H1B期间不可出境，否则可能影响审批。

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