导致脱发的原因有很多种，除了病理性原因、遗传、作息及压力等心理原因，水质也是关键之一！美国水质普遍偏硬，容易使头发变得易断裂、失去光泽且很易打结，长久下来头皮出现问题，自然也留不住头发。又或是莲蓬头可能因为水压不够或是莲蓬头因水垢腐蚀或堵塞，使得出水柱很不给力，每次洗澡面对疲软的水柱只觉得「搔不着痒处」？这款强水柱莲蓬头可能就是你针对这两个困扰的一线曙光！这款收获近万个评价平均4.8星高评的带滤心高压莲蓬头自带三段矿物石滤水系统，有助过滤硬水提升水质，有助缓解脱发问题，修复受损发质，对于肌肤敏感、新生儿宝宝也能维护皮肤健康避免刺激，此外也有助减少水垢。提供五种喷洒选择，高水压让淋浴体验更上一层楼，在家也能洗出五星级酒店的淋浴享受。69英寸不锈钢软管，无毒无铅材料，防堵塞和防漏设计，轻松安装简单快速。 由下点入商品页面后，5折折扣码 50IISUPI 就会自动apply，结帐时若未显示优惠则请自行粘贴试试看，优惠5/7/2024结束，折扣数量有限售完为止。

洛杉矶一家时尚精品店的老板受够了店内的偷窃行为，于是选择在网上曝光小偷。但他却意外发现一名小偷竟是一名网红。 Kitson 的老板 Fraser Ross 在网上发布监控拍到的小偷视频已有一段时间了。本周，Fraser 曝光了一名网红在他的店里偷盗的视频，特别引发了人们的关注。 他在 Instagram 上发布了一段视频，其中包含 Sofia Arevalo 和她的朋友在店里的行为，她在没付款的情况下，直接把店内 Free City 的衣服塞进她的包里，朋友还递给她一顶帽子。 View this post on Instagram A post shared by KITSON LA (@kitsonlosangeles) Fraser 说：“我知道这样做是一种公开羞辱，但我不知道该怎么办，我们刚刚意识到，这是我们必须做的。” Fraser 在后续帖子中披露了她的姓名、工作地点和经常光顾的地点。 View this post on Instagram A post shared by KITSON

周五股市涨跌互现，但主要股指本周仍上涨，道琼斯工业平均指数也迎来今年表现最好的一周。 今日收盘，道琼斯工业平均指数下跌 305 点，或 0.8%。标准普尔 500 指数下跌 0.1%，纳斯达克综合指数上涨 0.1%。 尽管周五下跌，放眼本周三大主要股指都在健康上涨，其中标普 500 指数上涨 2.3%，纳指上涨 2.9%。道指表现同样突出，上涨 2%，创下 12 月以来的最佳单周涨幅。 Truist 联席首席投资官 Keith Lerner 在谈到周五的走势时表示：“在经历了非常强劲的一周之后，这是一个消化期。我们的观点是，总体趋势对市场来说仍然是积极的，特别是当你看到突破新高，有望连续第五个月上涨时。” 市场乐观的原因之一来自本周的美联储政策会议。本次会议过后，央行维持利率不变，主席杰罗姆·鲍威尔评论强调，尽管最近一轮通胀数据升温导致一些投资者担心宽松时间表被推迟，但美联储仍将保持原本预计的降息节奏。Lerner 认为，这足以让这个市场向前发展。 与此同时，富国银行也预计股市将继续走高。分析师 Christopher Harvey 周五在一份报告中写道：“尽管宏观背景升温，但美联

当妈妈久了，就会经常摸索出一些不为人知的喂养娃娃的小秘诀。近日TikTok上的一位德州的妈妈揭秘，她发现麦当劳有个不为人知的“秘密晚餐盒（dinner box）”，只要12美元就能她的五个孩子饱饱的，而且这个价格据说是单点菜品的一半。这个视频已经吸引了1200万的观看量。 在视频里，这位全职妈妈在德州一家麦当劳的驱车窗口询问收银员是否有这个“不在菜单上”的晚餐盒。幸运的是，收银员确认有这个选项。视频接着展示了这个巨大的餐盒里装着的两个芝士汉堡、四份小薯条、十块麦乐鸡、两个巨无霸汉堡和酱料，税前只需12.19美元（不含饮料）。 @xolovelei $12 Dinner Boxes at McDonald’s is worth it!! #budgetfriendly #mcdonaldshacks #fyp ♬ original sound - xolovelei 如果单点这些食物，费用将是这个价格的两倍多。她对媒体说：“这能养活我一家五个孩子。”她很希望能分享这一消息，让人们知道这个划算的优惠。然而，这个超值餐盒并非在每个地方都能买到，不同地区的麦当劳价格有所不同，这取决于多种因素

南加州，特别是橙县的居民注意！一名已被定罪的重罪犯，从橙县的中途教习所（halfway house）逃跑，当局正在全力搜索他。 这名男子被确认为 20 岁的 Ike Souzer。当局表示，Souzer 被认为“极其危险和暴力”，不应接近。他承认犯有破坏财产重罪，于3月20日被释放。他被判在县监狱服刑90天，缓刑两年。 那天他住进了中途之家——Santa Ana 的亲属计划之家（Project Kinship），但离开后就再也没有回来。他没有通知他的缓刑官他可能去了哪里。 地方检察官办公室说，Souzer 的犯罪记录包括在他13岁时刺死他的母亲，袭击三名狱警，并在被关押在橙县监狱期间制造了一把刀。 此前他曾在2022年4月从监狱释放后离开“亲属计划之家”，当时他带着电子脚镣。后经过全县范围的搜捕，他最终在 Anaheim 的一个无家可归者营地被找到并逮捕。 Souzer 仍在逃，被认为是“重大的公共安全威胁”。警方呼吁，任何发现他的人都不要接近他，并立即拨打 911。

能在退休后过上富足安逸的生活，是对人们辛苦工作几十年的回报。然而，这个退休梦在美国正变得越来越难以实现。 随着年龄的增长，财务上的不安全感越来越大，退休正成为很少有人能负担得起的奢侈品。 佛蒙特州参议员 Bernie Sanders 在一份新报告中强调了这一严峻的现实，该报告揭示了退休人士所面临的挑战。 Sanders 报告中提到的“国家退休风险指数”(NRRI)得出了一个令人担忧的发现：大约一半的美国家庭退休后生活水平将下降。而56%的低收入户和 45%中等收入家庭在65岁之际，面临无法维持退休前生活水准的风险。 在财富分配方面，这种差距进一步扩大，最不富裕的人中有73%面临风险，而最富裕的人中只有28%面临风险。 报告指出，当前有利于华尔街的退休制度却让许多任务人面临着退休后经济上不稳定的前景。 随着越来越多的美国老年人生活在贫困线附近，改革的迫切需要显而易见。 根据人口普查局的当前人口调查，超过一半的 65岁以上美国人的年收入在30,000美元或以下，其中近1/4的人靠 10,000美元至19,999美元的年收入生存。 美联储的消费者财务调查揭示了另一个担忧：

孩子需要一定程度的自信才能成长为快乐、成为出色的成年人。研究表明，信心是未来成功的关键指标，因为无论是儿童还是成人，只有相信自己的技能和努力能带来积极的结果时，才能成为一个积极主动的人。 遗憾的是，很多父母不知如何培养孩子的自信心。对于女孩的父母来说尤其如此，女孩往往比男孩更有可能在自信心的创建上遇到困难。原因之一是：女孩在追求完美方面往往比男孩面临更大的压力，而且更有可能与对失败的恐惧作斗争，从而削弱她们的信心。 一项研究表明，超过3/5的女孩表示，她们感受到了要求自身完美的社会压力，大多数人将责任归咎于从父母那里听到的特定语言。 哈佛育儿专家 Jennifer Breheny Wallace 说：“当孩子们害怕失败时，就会阻碍他们跳出条条框框去探索和思考的意愿。 这会影响创造性自信的关键技能——这种技能可以延续到成年。” 以下是 Wallace 为父母提供培养自信女孩的四个建议： 不要刻意强调追求完美！ 要赞扬探索过程 Wallace 指出，父母可以减轻女孩已经经历的压力。 她说：“由于社会、文化或他们自己的想法，很多孩子觉得自身需要完美，” “但是，只要改变我

来自密苏里州的 Brianna Coppage 经营着一个 OnlyFans 页面。因为这个页面她不得不从原来的学校辞职，在找到新工作没多久后她又惨遭解雇。不过，OnlyFans 带给了她不小的回报，去年 10 月，她告诉媒体，通过出售色情内容，她赚到了接近 100 万美元。 现年 28 岁的 Coppage 曾是 St. Clair High School 的教师。当时她的年收入仅为 42,000 美元，经营 OnlyFans 页面是为了赚取额外的钱，帮助偿还学生贷款。然而当管理人员发现她的副业后，Coppage 被安排休假，最终不得不辞职。 离开学校后，Coppage 在 Compass Health 找到了一份工作。上岗仅一周，老板就发现了她的 OnlyFans 页面，随即通知她违反了“社交媒体政策”，但没有明确解释她是如何违反的。Coppage 表示：“我坚持了五天，然后他们让我休假，接着在本月解雇了我。”Coppage 透露，新老板承认，在雇用她之前，他们没有给她的推荐人打电话，也没有在谷歌上搜索过她。 虽然赚到了更多的钱，但 Coppage 表示离开一份日常职业让她难以找到

来自华盛顿特区的 Keith Chaney 2022 年加入谷歌的全球合作伙伴关系和策略团队。然而好景不长，2023 年 1 月他就惨遭裁员。Chaney 坦言，在刚得知被裁员时，他感到相当震惊和失望。不过现在他觉得，其实这是好事一桩。 在加入谷歌之前，Chaney 曾在 McKinsey 和 Capital One 任职过，还拥有 MBA 学位。在加入谷歌时，Chaney 已经创立了自己的副业 Peadbo，专门帮助客户创建和管理致力于个人或职业成长的团队。当他被裁员时，Peadbo 还处于新创阶段，没有全职员工。唯一参与其中的人是他的合作伙伴们，而他们都有全职工作。但尽管如此，Chaney 还是认为，是时候坚定信念并将所有精力和时间投入 Peadbo。 从大厂员工到新创企业老板，这是一个不小的转变。Chaney 透露，其中最大的转变来自于财务方面。在谷歌工作时他可以年入超过 20 万美元，但现在他连一半都赚不到。不过凭借存款和合理规划，他和妻子还是能保障两个女儿的学业和课外活动不受影响，并在不花很多钱的情况下享受生活。 虽然赚得少了，但 Chaney 还是很热爱他所做的事情，并坚信

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